CASC

Bilan 3ème Sortie 24/01/2024

CR n°3


Après la neige, la pluie et le brouillard, voici enfin une sortie sous le signe d'une météo favorable !

Nos sportifs du mercredi en ont bien profité et ont tous passé un bel après-midi, malgré une neige de printemps bien collante (va falloir s'y habituer !).


Voici le bilan de cette troisième sortie pour chacun des groupes.


Ours brun et blanc (groupe 1)

Un groupe toujours très motivé et cool ! :) Ils ont poursuivi le travail sur des pistes vertes et ils ont même emprunté un tire-fesse. Sans chute parait-il !!


Ours blanc (groupe 2)

Nos oursons ont emprunté aujourd'hui la Serpentine, le Lac et la piste "mi-bleue mi-verte" des Myrtilles. Une journée axée sur la mise en parallèle des skis lors des traversées.

Bon groupe très homogène et très fun dixit Vincent ! :)


1er ski

Le premier groupe a travaillé aujourd'hui les virages, le chasse-neige en virage et les skis parallèles lors des traversées. Ils ont emprunté la piste bleue des Airelles au Maroly et ont effectué quelques sauts en bords de piste. Un super groupe de garçons "foufous" et de filles très studieuses :)

Pensez à farter les skis. Pas de bâtons la semaine prochaine.


Le second groupe a skié aujourd'hui sur le secteur du Maroly. Travail sur les bosses de la piste des Myrtilles. Le groupe passe aux bâtons la semaine prochaine.


Le troisième groupe ou celui des foufous (encore un?) a pris deux fois le télésiège du Maroly aujourd'hui. Très bonne journée et très bon groupe ! Ils peuvent aussi prendre leurs bâtons la semaine prochaine.


2ème ski

Le premier groupe a travaillé, dans le secteur du Maroly, les virages en dérapage et ont approfondi le ski en arrière. Quelques gamelles dont certaines très artistiques !


Le second groupe a principalement fait des pistes rouges aujourd'hui. Une neige très collante mais cela ne les pas empêchés de travailler le ski sur un pied et les sauts !

Quelques gamelles également sur les bosses en bas du domaine, qui était l'invité surprise du jour ;)


3ème ski

Le premier groupe a emprunté aujourd'hui quelques pistes rouges et notamment la piste 2000 avec quelques gamelles à la clé.

Ils ont travaillé les virages et surtout la souplesse des genoux ! Genoux pas souple, genoux dans la soupe !

Ils ont même tenté le rechaussage ski à toute vitesse, mais on ne connait pas le résultat...


Le second groupe a quant lui effectué aujourd'hui deux pistes noires ! La meilleure séance pour certains avec de très bonnes positions lors des descentes. Bravo !

Un groupe très content de sa journée et qui a bien profité.


Freeride

Piste et snow park, voici le menu du pour nos freeriders. Le moniteur leur a demandé aujourd'hui d'essayer d'évaluer leur limite tout en travaillant la technique.

Quelques descentes tout schuss et de beaux 180 dans le snow park. Un groupe très motivé !


Snow

Le premier groupe a très bien ridé et a emprunté aujourd'hui deux pistes bleues. Un groupe qui évolue très bien. Ils ont également travaillé la "feuille morte" dans la piste rouge du bois-jolie.

Attention aux fixations qui sont trop rigides pour certains et qui peuvent freiner la progression.


Le second groupe a quant à lui emprunté plusieurs pistes rouges et effectués des sauts sur les bords de piste. Un groupe toujours très motivé.

Johan leur demande d'adopter un langage "rider" et leur a même donné des devoirs : trouver une figure à reproduire la semaine prochaine !

Evan rejoint le groupe.


À la semaine prochaine pour l'avant-dernière sortie avant les vacances !


Objets trouvés :

Cette semaine pas grand chose de nouveaux, mais ils nous restent deux paires de gants de la semaine dernière :

Si l'un de ces objets vous appartient, merci de nous écrire sur l'adresse du CASC pour le récupérer.

Les photos de la journée :

Contact: cascharvonnex@gmail.com  

Julien L. 06.87.09.16.93