PROVÉRBIO CHINÊS
Se dois homens vem andando por uma estrada, cada um com um pão, e, ao se encontrarem, trocarem os pães, cada um vai embora com um. Se dois homens vêm andando por uma estrada, cada um com uma ideia, e, ao se encontrarem, trocarem as ideias, cada um vai embora com duas.
MENTALIZAÇÕES POSITIVAS
CREIO
Creio no sol, mesmo quando não brilha; creio no amor, mesmo quando não é demonstrado; creio em Deus, mesmo quando Ele não fala.
Creio que a vida me pertence, vou amá-la com meus irmãos.
Creio que Deus é amor, e quem permanece em Deus e Deus nele.
Creio que a vida é uma obra de arte.
Creio que em cada ser humano há um poder infinito capaz de magnetizar e atrair harmonia no lar, saúde, energia e prazer, amor, alegria e amigos.
Creio que todas as vezes que adquirir um novo interesse ainda mais alcançarei uma nova conquista, estarei aumentando meu poder de vida.
Creio que a felicidade é a maior conquista do homem. É a resposta de sua total personalidade a uma orientação produtiva em direção a ele mesmo e ao mundo.
Creio que viemos para este mundo ignorantes do amor e é assim que alguns o deixam.
Creio que a família, menos que um conjunto de obrigações, é um laboratório de treinamento na operacionalização do amor, uma experiência comum das diferenças individuais, é na diferença que se situam o crescimento e o amor.
Creio que, se após a morte não existir nada, este nada será uma forma de existir, que nós somos bons, verdadeiros, honestos, livres e sábios por natureza, embora às vezes sejamos maus, falsos, desonestos e ignorantes, que o mal não existe em sim mesmo, é apenas uma ausência.
Creio que o dinheiro é um meio, instrumento de viver, e não um fim na vida.
Creio que as pessoas não são coisas, e portanto não são propriedades de ninguém.
Creio que ser humilde é ver uma gota de orvalho numa flor, é saudar o pôr do sol, é deixar uma lágrima correr livre.
Creio que todo ser nasceu para viver feliz na terra.
Creio que tudo pode ser melhorado e aperfeiçoado.
Creio que se não houver frutos valeu a beleza das flores se não houver flores valeu a sombra das folhas e se não houver folhas valeu a intenção da semente.
EU
Eu gostaria que o ser humano acreditasse que existe dentro dele uma força capaz de mudar sua vida.
É bom confiar em si mesmo e esperar um novo amanhecer.
Eu uso as minhas derrotas como incentivo para continuar a luta!
Eu valorizo o lar que me abriga. Ele é minha segurança.
Eu confio em mim mesmo.
Eu sou uma pessoa persistente. Sei que as grandes vitórias não se conquistam de um dia para o outro.
Eu trabalho com amor. Dou o melhor de mim. Sei que ninguém é tão rico que não tenha algo para receber, nem tão pobre que não tenha algo para dar.
Eu sei viver gloriosamente hoje e todos os dias. Gozo o dia inteiro e diariamente cada vez mais, do amor, da luz, da verdade e da beleza de Deus.
Eu estou disposto a mudar e evoluir.
Eu estou disposto a deixar partir todos os meus medos.
Eu vou ajudar bastante a todos com quem mantenho contato e com quem trabalho.
Eu vou passar a minha vida agindo assim.
Eu sou filho do universo, irmão das estrelas e árvores, eu mereço estar aqui.
Eu respiro imerso no amor e a vida flui para mim.
Eu luto pelo meu lugar ao sol.
Eu busco um novo amanhã.
Eu posso ser justo.
Eu libero com facilidade todas as crenças negativas. Estou livre do passado.
Eu construo a minha felicidade.
Eu irradio força e entusiasmo até por meio da atitude de meu corpo.
SOU
Sou motivado pelo amor.
Sou um ser humano com atributos divinos.
Sou uma criatura de Deus possuindo dons divinos em constante desabrochar.
Sou a pessoa que Deus quer que eu seja.
Sou vitorioso e pontual.
Sou perfeito exatamente como sou.
Sou livre para ser eu mesmo.
Sou feliz a partir do momento que me educo para ser feliz.
Sou digno do amor.
Sou uma pessoa carinhosa, alegre e todos me amam.
Sou saudável e cheio de energia.
Sou merecedor e permito-me ser uma pessoa realizada.
Sou feliz no momento que tenho muitos amigos.
Sou maravilhoso e me sinto ótimo.
Sou feliz porque sei selecionar os alimentos, tanto para o corpo como para a alma.
Sou um ser com direito de amar e ser amado, com direito de viver, de ter um amigo e ser um amigo.
Sou corajoso e forte o bastante para reconhecer meus erros.
Sou firme e transmito segurança às pessoas que me cercam.
COMEÇO
Começo a ser feliz em meus relacionamentos, pois busco teimosamente o diálogo.
Começo a crescer, triunfar e prosperar.
Começo a caminhar em busca de minha meta, com firmeza.
Começo a amar enquanto é tempo, porque sei que virá a hora em que não haverá mais tempo.
Começo a libertar-me dos erros do passado e não me preocupo com o que o futuro me reserva.
Começo a vencer na proporção que começo a acreditar.
Começo a pensar sempre em coisas boas e positivas a meu respeito.
Começo a viver e dar forma aos meus anseios.
Começo a ser gentil comigo mesmo.
Começo a ficar sobre os próprios pés e assumir responsabilidades.
Começo a pensar, falar e agir em termos de saúde, paz, abundância e prosperidade.
Começo a cultivar pensamentos positivos e promissores. Eles contribuirão para meu sucesso
pessoal.
Começo a viver com entusiasmo e confiança, buscando sempre melhores condições de vida.
Começo a viver um dia de cada vez e aprendo as lições que a vida me dá a cada instante.
Começo agora a possuir todas as coisas boas da vida, como paz, harmonia, saúde e felicidade.
Começo a fazer sempre o melhor que posso, pois assim sempre crescerei mais.
Começo a reformar minha vida, melhorar meus atos, cessar definitivamente minha fraquezas.
Começo a plantar sementes de otimismo e de amor, para colher amanhã os frutos da alegria e
da felicidade.
Começo a confiar nessa força inesgotável, Deus, que está dentro de mim.
Começo a viver integralmente os belos momentos de minha vida.
AGRADEÇO
Agradeço porque o meu lar é um paraíso.
Agradeço aos amigos que tenho, pois me fazem descobrir novos horizontes.
Agradeço a Deus por ouvir meus suspiros e conhecer meus silêncios.
Agradeço a Deus, de todo coração a graça de estar vivo.
Agradeço por ter sido criado para ser um filho perfeito de Deus.
Agradeço por me conceder o espírito do amor e poder e uma mente firme.
Agradeço sincera e humildemente por todo o bem, verdade e beleza que
fluem para mim.
Agradeço pelo meu corpo, pois ele é a manifestação aparente viva de nosso interior, de nosso espírito, de nossa alma.
Agradeço a Deus pelo ar que respiro.
Agradeço ao Pai o sol que ilumina meu dia.
Agradeço a água que purifica meu ser, e cessa minha sede.
Agradeço a noite que proporciona o meu repouso.
Agradeço a alegria que sinto em viver.
Agradeço a Deus pelos amigos e familiares que completam a minha existência.
Agradeço pela minha vida.
Agradeço a Deus pela oportunidade de viver mais um dia e de poder desfrutar
tudo de bom que ele criou para mim.
A oração um hábito indispensável à saúde espiritual.
Brand, Jorge Luiz. Mentalizações Positivas, Passo Fundo:
Editora Pe.Berthier, 1998
Obs: Jorge Luiz Brand é psicólogo, e é autor de diversos livros pela mesma editora.
Consultório : Av. Sete de Setembro, 4214 - 602/603 -
Curitiba-Pr. - fone/fax: (041) - 3232 -2989