健康故事館

-健康-

讀健康這門課程沒什麼特別的方法，就是”聽”，因為上淑悅老師的健康課是非常輕鬆的，她會把課本內容融入之前在醫院上班的經驗，所以上課就像在聽故事一樣，這讓我很喜歡上她的健康課，想讀健康課本的內容，也想更認識自己的生理和心理(而且健教課本裡的插圖也滿好看的)。不需要特別去補充課本外的知識，只需要了解課本裡的基本知識就足夠，考前再翻翻老師的重點，考試一樣可以將分數拿得穩妥妥!

-體育-

我從小就是一個好動的女孩，正因為好動，比起待在教室內上課，我更喜歡可以去教室外活動的體育課，因此我國小的體育成績在班上是數一數二的。

體育課對我來說不只是一門課程，不單單是累到爆的操練、強迫性的運動，對我來說，體育課更是讓我感到放鬆，這並不是生理上的放鬆，而是心理上的放鬆，因為上體育課時不用像學習其他學科時那樣死盯著黑板、老師及課本，也不用擔心筆記抄不到，更不用煩惱上課時會不會忍不住打盹，體育課根本就沒有讓人打盹的機會，中間休息時間還可以和同學聊個天、看個風景，這些原因也都是我參加田徑隊的原因。

另外，讓我能持續喜歡上體育以及田徑隊的原因是「友誼」，包含與同學、老師及社員等的友誼，這些都讓我覺得待在這個環境下是快樂的、是有動力去持續努力的，不管是個人項目或是團體項目，這些人讓我持續熱愛運動，在互相的陪伴與鼓勵下，我們一起成長，對同學的喜愛不亞於體育本身，當然，我也很感謝教過我的體育老師。

下課時，也不放棄練習體育課即將考試的項目，由於我自尊心很強，不希望成績單出來的時候有難看的分數，練習時當成培養興趣，順便測驗自己的程度，發現自己會漸漸進步，把每一次的考試看成一次學習成果的驗收，就會發現其實體育沒有那麼困難!