健康飲食推廣

配合衞生署「開心『果』月」，向家長和學生推廣每天吃充足夠的水果 (身心護理工作組) 

衞生署「開心『果』月」旨在通過家校合作，為學生營造進食水果的環境，幫助他們培養每天吃充足水果的習慣。每年3月是學校的「健康月」，本組舉辦「水果龍虎榜大比拼」及用水果為主題的「親子填色比賽」以響應衞生署「開心『果』月」活動。每年家長和學生均積極參與推廣進食水果的活動，「水果龍虎榜大比拼」能鼓勵家長每天為學生預備水果在校享用，營造開心進食水果的氣氛。「親子填色比賽」能讓家長與子女在共同創作作品下享受親子時光，同時亦可增加學生對水果的認識。  

Promote the consumption of adequate fruits among parents and students in “Joyful Fruit Month”event of the Department of Health (Psychosomatic Care Working Group)

Through home-school co-operation, the "Joyful Fruit Month" aims to create a favourable environment in which students are encouraged to eat an adequate amount of fruit every day. March is the “Health Month” of the school every year. In response to the “Joyful Fruit Month”event of the Department of Health, our group organized the“Joyful Fruit Month” Billboard” and the “Parent-Child Colouring Competition” with fruits as the theme. Parents and students enjoy the activities of promoting the consumption of fruits. For the “Joyful Fruit Month” Billboard” activity, it can encourage parents to prepare fruits for students to enjoy at school every day and create a happy fruit-eating atmosphere. For “Parent-Child Colouring Competition”, it can facilitate parents and children to enjoy their time together while create the artworks and learn more about fruits. 

透過「健康月」週會活動，推廣校園健康飲食文化 (身心護理工作組)

經衞生署向香港心臟專科學院申領「促進校園健康飲食基金」資助，於「健康月」籌辦與水果推廣有關的活動，以提高學生以至全體師生的水果進食量，培養師生吃充足水果的習慣。在週會活動內，校護向學生介紹不同水果的營養和好處，讓學生增進對水果健康益處的知識。與學生進行「水果對對碰」遊戲，讓學生品嚐不同種類的水果並估選水果的名稱，活動富有趣味，教師和學生均表現得十分投入。 

透過舉辦推廣健康飲食的活動，幫助學生建立良好的飲食習慣 (身心護理工作組)

為幫助學生建立健康飲食的習慣，並培養學生每天吃充足水果及營造進食水果的環境，身心護理工作組舉辦多項健康飲食活動，提高學生進食水果的興趣。例如定期進行午膳監察、舉辦水果龍虎榜統計學生午膳進食水果的次數、舉辦水果填色比賽以鼓勵家長與子女參與健康飲食活動、與「黃中仙地區康健中心」及「果燃共享慈善基金」協辦「水果派對分享愛」活動，以遊戲形式讓學生認識進食水果的好處。家長和學生均積極參與活動，學校於2022-2023學年成功獲取衞生署「至『營』學校認證計劃」的「基本認證」及「健康小食優質認證 」的資格。 

營造活力校園，培養及促進各持份者良好的飲食、運動及生活習慣 (身心護理工作組)

透過學校參與由衞生署舉辦的 「至『營』學校認證計劃」，於校內建立有利於健康飲食的學習環境，培育和強化學生的良好飲食習慣。本年度學校已檢視和修訂學校的《健康飲食政策》文件，並按衞生署的「學生小食營養指引」檢視恩慈自動售賣機出售的小食，確保校內不會出售「少選爲佳」的小食，並定時作出監察。另外，學校亦向家長持續地提供營養教學和宣傳以配合計劃目的，提高他們對健康飲食的認識與關注。學校每月以電子通告形式，發放以營養為題材的「每月健康資訊」，內容包括「有營食糖」、「至營吸鈉」、「營選賀年食品」和「粽要有營」等。此外，學校於4月參加衞生署的開心果月活動，向學生派發有關推廣進食水果的單張和紀念品，以鼓勵學生每天進食足夠份量的水果。

舉辦營養講座，向家長及教職員推廣健康飲食信息 (身心護理工作組)

為提高對教職員及家長對健康飲食的認識及關注，學校於本學年邀請食物安全中心代表到校舉辦營養講座。食物安全中心分別於2021年11月18日及2022年6月1日完成舉辦教職員及家長講座，題目為活用營養標籤-食物高低「鈉」見及免墮「糖」衣陷阱，由專業人士講解食物營養中的「鈉」和「糖」對健康的影響，從而讓日常生活中的飲食更健康。參加的教職員和家長均同意講座內容能讓他們增加營養方面的知識，並有助幫助學生建立良好的飲食習慣。

舉辦健康校園標語、書法、朗誦及圖案創作比賽 (語文科及視藝科)

為配合健康校園「感恩珍惜、積極樂觀」主題，語文科於2020-21年度舉辦了三個比賽：「健康校園親子『標語』創作比賽」、「原子筆書法比賽」和「健康校園親子朗誦比賽」，學生和家長均積極參與。「親子『標語』創作比賽」有三個主題︰健康飲食、體能健康、心靈健康。「原子筆書法比賽」和「親子朗誦比賽」的素材是親子『標語』創作比賽的冠軍得獎作品。在「健康週︰誦出我心聲」活動中，學生學習和欣賞上述比賽的得獎作品，藉以鼓勵學生培養良好的生活習慣。此外，視藝科亦透過健康校園親子『圖案』創作比賽，提高參加者對健康(健康飲食；體能健康；心靈健康)的認識。透過參賽和欣賞得獎作品，可讓學生認識相關價值觀及促進其心靈健康。

舉辦健康週、拍攝健康短片及加強健康校園訊息的傳遞 (校務部)

2020/21度增設健康週及拍攝三段健康短片﹕「你今日飲左未?」、「你今日食左未? 」、「你今日郁左未? 」及創作「健康校園歌」，向學生傳遞健康訊息。另於小息時段增設健康校園訊息的廣播及增設健康CHANNEL供學生餘暇時揀選健康節目觀看。

透過刊物及籌款活動推廣良好的飲食及運動習慣 (籌募及出版工作委員會)

於《校長通訊》增設活動預告欄，宣傳學校在推廣正向思維及培養健康飲食及生活習慣的活動及訊息分享。目標是透過出版的刊物，宣傳學校在推廣正向思維及培養健康飲食和生活習慣的活動及訊息分享，讓持分者更了解學校的發展計劃。2020-21年度《校長通訊》第一期中「吃出好心情」的文章能提升我對積極樂觀、感恩珍惜及正向思維的認識，以促進心靈健康。「學生飲食及運動習慣」的問卷調查結果能讓我了解本校學生於飲食及運動的習慣、學校在跟進學生飲食及運動習慣範疇的工作。另於2020-21年度舉辦「50萬步步行籌款活動」，推廣健康校園的訊息，藉以提高學生和家長對多做運動保持身心健康的意識。

透過不同途徑發布職安健資訊 (校園及安危處理組)

為推廣健康校園文化，並減少教職員意外發生，校園及安危處理組於2019/20年度定期透過電郵、壁報、海報等各種方式發佈與職業安全健康有關的資訊，內容包括辦公室員工的職業健康須知、5S的工作場所整理方法、精神健康注意事項、飲食資訊、抗疫貼士等，為教職員建立正確的職安健觀念，以及鼓勵大家實踐健康生活，從而發展健康校園。

藉刊物及網頁推廣健康習慣 (籌募及出版工作委員會)

籌募及出版工作委員會於2019/20年度透過學校刊物《校長通訊》及《恩言》的內容，提升教職員及家長對健康生活及正向思維的認識，並加強各持分者對學校的認識。本年度將於《校長通訊》增設健康小錦囊，分享有關身心健康的常識。此外，亦會於《恩言》的專欄中撰寫文章推廣健康飲食及運動的好處，教職員及家長均認同文章內容能提升他們對健康生活及對學校的認識。