A foto escolhida, a legenda escrita, o comentário deixado... tudo isso vai construindo uma identidade digital. Pensar sobre as redes a partir da cidadania digital é justamente isso: aprender a estar nesse espaço com consciência, sem perder a si mesmo.

Mas e quando essa identidade digital começa cedo demais?

Cada vez mais, vemos meninas e meninos querendo — ou sendo levados a — crescer rápido demais. Perfis criados por adultos, falas ensaiadas, opiniões que não nasceram delas, mas que soam como se fossem. Esse fenômeno tem nome: adultização.

Na pressa, muitas vezes deixamos de checar o que lemos e acabamos compartilhando sem pensar. 

Esse ritmo acelerado também aparece em outros cantos do mundo digital. Nos jogos online, por exemplo, é fácil perder a noção da hora. E quando o tempo de tela passa dos limites, o que era diversão pode afetar o sono, os estudos e a convivência com a família.

No fundo, tanto nas redes quanto nos jogos, o desafio é o mesmo: aprender a pausar. Afinal, o excesso (de tempo, de estímulos e de informação) pode nos fazer agir sem pensar.

- e que nossas palavras, ações e escolhas digitais têm impacto real, tanto no outro quanto em nós mesmos.

Tudo o que fazemos na internet — as fotos que postamos, as pesquisas que fazemos, as curtidas e os comentários — compõe uma espécie de histórico da nossa presença online. Ele pode abrir portas, facilitar conexões e oportunidades, mas também expor informações pessoais ou deixar registros dos quais talvez a gente se arrependa depois.

Cuidar do que falamos, postamos e compartilhamos é um ato de responsabilidade — com os outros e também com a nossa própria segurança.