Metodología del acondicionamiento físico

Sujetos de estudio:

• Carlos Enríquez González, 22 años de edad, anteriormente practicaba como actividad física futbol, actualmente practica como actividad física acudir al gimnasio.

• Iker Gómez Melgosa, 19 años de edad, practica como actividad física futbol y pádel, y recientemente se ha apuntado al gimnasio.

• Jordi Fabrizio Espinoza Aguilar, 21 años, entrena de 3/4 veces semanalmente en el gimnasio, y actualmente lo combina junto con 2 horas semanales de boxeo.

• Pablo Ferrando Amorós, 20 años, entrena 4 días a la semana en el gimnasio orientado a fuerza.