三、簡易規則

當今的世界比賽標準用球是一個具有高彈性的空心塑料球。球直徑40毫米，重2.7克。球檯2.74米長，1.525米寬，76厘米高。台面用高密度纖維板或者類似的加工木料做成，並被塗上了一層低摩擦的專用光滑塗料。 球檯被一個高15.25厘米的球網分為兩部分。球員必須配備球拍。球拍由木製球板、海綿、以及橡膠皮組成。比賽的每一分由一方球員發球開始。發球員必須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上升至少16公分。當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方台區，然後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的台區。然後接球員必須還擊，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置後，再觸及對方台區。然後雙方球員輪流擊球，如此反覆下去，直到有一方失分。比賽通常是用5局3勝的形式去打的，每局都是打11分

桌球桌子也是在不斷變化中，早年桌子只有90厘米寬，遠台接球非常容易出台，後來國際桌總改為現在的寬度；早年的網高是17厘米，後來國際桌總改為現在的高度。早年桌球直徑是38毫米，現在是40毫米。最近國際桌總決定從2014年7月1日起，在國際比賽中推廣使用以聚酯纖維為材料的新球，代替「賽璐珞」（celuloid）為材質的舊球，以避免舊球有毒易燃的缺點 [1]。