BÁSICAMENTE Act. física

Este curso escolar 2025/2026 le damos continuidad a esta propuesta que ya se inició el curso pasado y que tuvo muy buena acogida por parte del alumnado de la FPGB. Escuchando la demanda de nuestro alumnado y conociendo los beneficios que tiene la actividad física para los adolescentes que van desde su impacto beneficioso en la salud mental, mejora la autoestima, disminución del estrés, la ansiedad y la depresión. Así mismo, mejora funciones cognitivas como concentración, memoria y atención. Mejora el rendimiento escolar, la destreza motriz y las habilidades de nuestros movimientos cotidianos.

Con todo esto nos sobran los motivos para poner en práctica esta propuesta. Para ello, tenemos la suerte en nuestro centro de contar con Fernando Muñoz el profe de E.F. que nos asesora y nos facilita el diseño y organización de las sesiones. Las sesiones se han impartido por los docentes Cecilia Penas y Juan Francisco Fuella aprovechando horas en común y desarrollando la metodología de Co-docencia.

Como el curso pasado comenzamos con las sesiones de confianza y trabajo en equipo muy necesarias para estos grupos, seguidas de las sesiones de deportes de oposición.

Continuamos con los deportes de oposición individual que nos permite conocer la interacción del alumnado y la respuesta a situaciones de frustración ante diferentes situaciones. Para ello, el deporte del badminton es un recurso muy interesante, además una vez que han adquirido los fundamentos técnicos básicos de este deporte, realizamos un pequeño campeonato cuyo premio ha sido un desayuno en la cafetería del centro. Enhorabuena a Hugo Pasca que se lo ha llevado ;-)

Seguimos avanzando en nuestras actividades físicas y con la colaboración del profe de Educación Física Daniel, nos incorporamos a sus sesiones de Crossfits Kids. Nos ponemos fuertes y realizamos deporte de intensidad, además muy bien dirigidos por Daniel y con la compañía del alumnado de 1º de la ESO que nos ha acogido muy bien. Esta actividad además les supone a nuestro alumnado, una gran oportunidad para conocer esta disciplina deportiva. Os dejamos algunas fotos