食育動画

今日は、スープに入っているネバネバ野菜、「モロヘイヤ」についてのお話です。

みなさんは、今日のスープの名前がなぜ「王様の食べる野菜スープ」というのか、気になりませんでしたか？

実は、モロヘイヤという言葉には、アラビア語で「王様のもの」という意味があるからなんです。 むかし、エジプトの王様が重い病気にかかったとき、モロヘイヤのスープを飲んだら一発で治った、という伝説があるほど、栄養満点な野菜として大切にされてきました。

そんなモロヘイヤの花言葉は、まさに今の季節にぴったりな「体力回復」です！ ビタミンやミネラルがたっぷりで、夏の暑さに負けない元気な体を作ってくれます。

今日のスープは、そんな歴史あるモロヘイヤを使った、まさに「王様のスープ」です。 みなさんも王様になった気分で、おいしく残さずいただき、元気をチャージしましょう！

今日の給食時間には、「専門家による、牛乳が熱中症予防になる理由」についての動画を放映します。給食を食べ終わった人も、まだ食べている人も、ぜひ画面に注目してくださいね！

ところで、今日の4時間目が「体育」だったクラスのみなさん、本当にお疲れ様でした！ ただでさえ暑い中、運動したあとの給食準備って、着替えたり移動したりで本当に大変ですよね……。「もうへとへとだよ」という声が聞こえてきそうです。

でも、実はこれからの季節、4時間目が体育なのは「超ラッキー」なんです！

「え、あんなにバタバタして大変なのに、なんでラッキーなの？」と思いましたよね。 実は、今日の動画の中に「熱中症に負けない体をつくる、牛乳を飲むための最高のゴールデンタイム」についての話が出てきます。

4時間目に体育があって、そのあと急いで準備をして給食を食べる……。みなさんが何気なくやっているこの「いつもの流れ」が、実は専門家も太鼓判を押すほどのものすごい奇跡のタイミングになっているらしいんです！

あの慌ただしい給食準備の時間が、実はあなたの体を熱中症から守る「ある秘密のカウントダウン」になっているとしたら……ちょっと気になりませんか？

これからの暑い季節、4時間目に体育がある日がなぜ「よっしゃ、ラッキー！」なのか。その驚きの理由は、ぜひこのあとの動画で確かめてみてください！