Éducation physique et santé

Vie saine et activités personnelles et de conditionnement, 9^e année, cours ouvert, PAF1O

Ce cours permet à l’élève d’acquérir des connaissances et des habiletés pour faire des choix de vie saine et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées dans des milieux divers et avec de l’équipement varié, l’élève perfectionne les habiletés motrices appropriées et applique le concept du mouvement dans le but d’améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. L’élève apprend également à élaborer et à mettre en oeuvre un plan personnel d’activité physique et de bien-être. En abordant divers thèmes, dont une alimentation saine et la santé mentale, le cours propose à l’élève des choix santé. L’élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel. Ce cours vise spécifiquement le développement des composantes de la forme physique à travers des entraînements variés. L’élève apprendra comment se fixer des objectifs, s’entraîner de façon efficace, mesurer son progrès et comment mener une vie saine.

Vie saine et activités personnelles et de conditionnement, 10^e année, cours ouvert, PAF2O

Ce cours permet à l'élève d'acquérir des connaissances et des habiletés pour faire des choix de vie saine et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées dans des milieux divers et avec de l'équipement varié, l'élève perfectionne les habiletés motrices appropriées et applique le concept du mouvement dans le but d'améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. L'élève apprend également à élaborer et à mettre en oeuvre un plan personnel d'activité physique et de bien-être. En abordant divers thèmes, dont une alimentation saine et la santé mentale, le cours propose à l'élève des choix santé. L'élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel. Ce cours continue à développer des composantes de la forme physique à travers des entraînements variés. L’élève apprendra comment se fixer des objectifs, s’entraîner de façon efficace, mesurer son progrès et comment mener une vie saine.

Vie saine et activités personnelles et de conditionnement, 11^e année, cours ouvert, PAF3O

Ce cours permet à l’élève d’acquérir des connaissances et des habiletés pour faire des choix de vie saine et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées dans des milieux divers et avec de l’équipement varié, l’élève perfectionne les habiletés motrices appropriées et applique le concept du mouvement dans le but d’améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. L’élève apprend également à élaborer et à mettre en oeuvre un plan personnel d’activité physique et de bien-être. En abordant divers thèmes, dont une alimentation saine et la santé mentale, le cours propose à l’élève des choix santé. L’élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel. Ce cours continue à développer des composantes de la forme physique à travers des entraînements variés. L’élève apprendra comment se fixer des objectifs, s’entraîner de façon efficace, mesurer son progrès et comment mener une vie saine.

Vie saine et activités personnelles et de conditionnement, 12^e année, cours ouvert, PAF4O

Ce cours permet à l'élève d'acquérir des connaissances et des habiletés pour faire de choix de vie saine et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées dans des milieux divers et avec de l'équipement varié, l'élève perfectionne les habiletés motrices appropriées et applique le concept du mouvement dans le but d'améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. L'élève apprend également à élaborer et à mettre en oeuvre un plan personnel d'activité physique et de bien-être. En abordant divers thèmes, dont une alimentation saine et la santé mentale, le cours propose à l'élève des choix santé. L'élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel. L'élève apprendra comment se fixer des objectifs, s'entraîner de façon efficace, mesurer son progrès et comment mener une vie saine.

Vie saine et activités individuelles et en petits groupes, 9^e année, cours ouvert, PAI1O

Ce cours donne l’occasion à l’élève de développer son plein potentiel. La majeure partie de l’entraînement se passe grâce à un programme complet, varié qui se déroule à un rythme intense se rapprochant à celui de l’entraînement personnel et de l’entraînement aux arts martiaux. La condition physique, la vitesse, la puissance musculaire, l’exécution des passes et des lancers sont les principaux aspects développés. On complète la préparation hebdomadaire de l’athlète avec des entraînements de musculation, de bicyclette, de nutrition et de formations spécialisées telles que la psychologie et sociologie.

Vie saine et activités individuelles et en petits groupes, 10^e année, cours ouvert, PAI2O

Ce cours donne l’occasion à l’élève de développer son plein potentiel. La majeure partie de l’entraînement se passe grâce à un programme complet, varié qui se déroule à un rythme intense se rapprochant à celui de l’entraînement personnel et de l’entraînement aux arts martiaux. La condition physique, la vitesse, la puissance musculaire, l’exécution des passes et des lancers sont les principaux aspects développés. On complète la préparation hebdomadaire de l’athlète avec des entraînements de musculation, de bicyclette, de nutrition et de formations spécialisées telles que la psychologie et sociologie.

Vie saine et activités individuelles et en petits groupes, 11^e année, cours ouvert, PAI3O

Ce cours donne l’occasion à l’élève de développer son plein potentiel. La majeure partie de l’entraînement se passe grâce à un programme complet, varié qui se déroule à un rythme intense se rapprochant à celui de l’entraînement personnel et de l’entraînement aux arts martiaux. La condition physique, la vitesse, la puissance musculaire, l’exécution des passes et des lancers sont les principaux aspects développés. On complète la préparation hebdomadaire de l’athlète avec des entraînements de musculation, de bicyclette, de nutrition et de formations spécialisées telles que la psychologie et sociologie.

Vie saine et activités individuelles et en petits groupes, 12^e année, cours ouvert, PAI4O

Ce cours donne l’occasion à l’élève de développer son plein potentiel. La majeure partie de l’entraînement se passe grâce à un programme complet, varié qui se déroule à un rythme intense se rapprochant à celui de l’entraînement personnel et de l’entraînement aux arts martiaux. La condition physique, la vitesse, la puissance musculaire, l’exécution des passes et des lancers sont les principaux aspects développés. On complète la préparation hebdomadaire de l’athlète avec des entraînements de musculation, de bicyclette, de nutrition et de formations spécialisées telles que la psychologie et sociologie.

Vie saine et activités en grand groupe, 9^e année, cours ouvert, PAL1O

*** spécifique à un sport de groupe****

Ce cours permet à l’élève d’acquérir des connaissances et des habiletés pour faire des choix de vie sains et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées comme le ballon-panier, le ballon-volant, le badminton et le conditionnement physique, l’élève apprend différentes habiletés motrices, des concepts du mouvement et des habiletés tactiques dans le but d’améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. Le cours aborde divers thèmes, dont une alimentation saine, les relations saines, la santé mentale et la prévention de la dépendance et des comportements associés. L’élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel et identitaire.

Vie saine et activités en grand groupe, 10^e année, cours ouvert, PAL2O

*** spécifique à un sport de groupe****

Ce cours permet à l’élève d’acquérir des connaissances et des habiletés pour faire des choix de vie sains et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées comme le ballon-panier, le ballon-volant, le badminton et le conditionnement physique, l’élève apprend différentes habiletés motrices, des concepts du mouvement et des habiletés tactiques dans le but d’améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. Le cours aborde divers thèmes, dont une alimentation saine, les relations saines, la santé mentale et la prévention de la dépendance et des comportements associés. L’élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel et identitaire.

Vie saine et activités en grand groupe, 11^e année, cours ouvert, PAL3O

*** spécifique à un sport de groupe****

Ce cours permet à l’élève d’acquérir des connaissances et des habiletés pour faire des choix de vie sains et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées comme le ballon-panier, le ballon-volant, le badminton et le conditionnement physique, l’élève apprend différentes habiletés motrices, des concepts du mouvement et des habiletés tactiques dans le but d’améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. Le cours aborde divers thèmes, dont une alimentation saine, les relations saines, la santé mentale et la prévention de la dépendance et des comportements associés. L’élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel et identitaire.

Vie saine et activités en grand groupe, 12^e année, cours ouvert, PAL4O

*** spécifique à un sport de groupe****

Ce cours permet à l’élève d’acquérir des connaissances et des habiletés pour faire des choix de vie sains et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées comme le ballon-panier, le ballon-volant, le badminton et le conditionnement physique, l’élève apprend différentes habiletés motrices, des concepts du mouvement et des habiletés tactiques dans le but d’améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. Le cours aborde divers thèmes, dont une alimentation saine, les relations saines, la santé mentale et la prévention de la dépendance et des comportements associés. L’élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel et identitaire.

Vie active et santé, 9^e année, cours ouvert, PPL1O

Ce cours est axé sur la promotion de la vie active et de la santé et incite l’élève à participer régulièrement à une gamme d’activités physiques intéressantes dans le but de perfectionner ses habiletés motrices et d’améliorer sa condition physique. Le cours permet également à l’élève de développer des habiletés personnelles et sociales et d’étudier certaines questions telles que la sexualité, l’usage et l’abus de substances, la sécurité personnelle et la prévention des blessures.

Préalable: aucun

Vie active et santé, 10^e année, cours ouvert, PPL2O

Ce cours incite l’élève à participer régulièrement à une gamme d’activités physiques remplies de défis et d’aventure dans le but de promouvoir une vie active et saine. L’élève acquiert et perfectionne ses habiletés motrices, améliore sa condition physique, développe des habiletés personnelles et sociales, et approfondit certaines questions telles que la sexualité, l’usage et l’abus de substances et une alimentation saine.

Préalable: aucun

Vie active et santé, 11^e année, cours ouvert, PPL3O

Ce cours met l’accent sur l’adoption d’un mode de vie sain et sur la participation à diverses activités physiques susceptibles de plaire à l’élève sa vie entière. Tout au long du cours, l’élève développe des habiletés motrices. Il ou elle améliore aussi ses compétences dans d’autres domaines; ainsi, l’élève se fixe des buts, prend des décisions, résout les problèmes et raffine ses habiletés sociales. L’élève étudie également les principes liés à des relations équilibrées, à une sexualité saine, à une bonne santé mentale et à la sécurité.

Préalable: aucun

Action santé pour la vie 11^e année, cours précollégial, PPZ3C

Ce cours permet à l’élève de personnaliser les principes d’un mode de vie sain selon ses particularités. L’élève examine les facteurs qui influent sur la santé en étudiant sa situation et celle des membres de sa communauté, et en approfondissant le concept de santé holistique. Cette approche globale mise sur la relation qui existe entre un individu et son alimentation, son état physique, son état psychologique et son environnement. L’approche encourage une alimentation saine, une vie active, une bonne santé cognitive, émotionnelle et spirituelle ainsi qu’à bâtir un plan personnel de bien-être. Aussi l’élève est encouragé à concevoir des initiatives pour partager son savoir afin que son entourage ressente également les bienfaits d’un mode de vie sain. Le cours prépare l’élève à entreprendre des études collégiales en soins infirmiers auxiliaires, en ergothérapie, en physiothérapie, en soutien personnel ou en récréologie.

Préalable: Tout cours du programme-cadre d’éducation physique et santé, 11^e ou 12^e année, ou tout cours préuniversitaire ou préuniversitaire/précollégial du programme-cadre de sciences, 11^e année

Vie active et santé, 12^e année, cours ouvert, PPL4O

Ce cours permet à l’élève de personnaliser davantage ses pratiques de vie saine et l’encourage à participer à des activités sportives et récréatives susceptibles de lui plaire toute la vie. L’élève établit un programme personnalisé de conditionnement physique. Il ou elle est aussi appelé à améliorer diverses compétences. Ainsi, l’élève prend des décisions, résout des conflits et raffine ses habiletés interpersonnelles, ce qui contribue à renforcer sa santé mentale et ses relations interpersonnelles.

Préalable: aucun

Introduction à la kinésiologie, 12^e année, cours préuniversitaire, PSK4U

Ce cours met l’accent sur l’étude du mouvement et du développement de la motricité. L’élève apprend les structures anatomiques ainsi que les processus et les principes physiologiques et biomécaniques du mouvement du corps humain. L’élève examine aussi les bienfaits de l’activité physique, autant pour la santé et la performance que pour le développement des habiletés motrices. De plus, l’élève examine les préoccupations actuelles dans le domaine de l’activité physique ainsi que les déterminants psychosociaux qui influent sur l’adoption d’un mode de vie actif. Le cours prépare ainsi l’élève à entreprendre des études universitaires en éducation physique, en kinésiologie, en sciences de la santé, en récréologie, en sciences sociales et en administration sportive.

Préalable: Tout cours du programme-cadre d’éducation physique et santé, 11^e ou 12^e année, ou tout cours préuniversitaire ou préuniversitaire/précollégial du programme-cadre de sciences, 11^e année

Leadership pour les activités récréatives et de vie active et saine, 12^e année, cours préuniversitaire /précollégial PLF4M

Ce cours permet à l’élève d’acquérir des compétences pour diriger et coordonner l’organisation d’activités récréatives ou autres, et pour mener une vie active et saine. L’élève est appelé à planifier, à organiser et à animer une variété d’activités. Grâce au mentorat, l’élève apprend aussi à promouvoir la participation à des activités récréatives où autres contribuant à une vie active et saine, de même que l’adoption de pratiques bien fondées favorisant le bien-être et la sécurité. Le cours prépare l’élève à entreprendre des études collégiales ou universitaires dans des programmes d’éducation physique et santé, d’animation des loisirs ou de conditionnement physique

Préalable: Tout cours du programme-cadre d’éducation physique et santé