講師紹介

【小畠匡子／Kyoko Kobatake】
意識の仕方で身体の可動域が変わります。怪我のない体の使い方、イメージ力を活かしたわかりやすい呼吸法などを指導を心がけています。

【田中由香里／Yukari Tanaka】
介護士としての経験を生かし、心地よいエネルギーが満ちわたる指導を心がけています。ヨーガの大切な要素である呼吸法でプラーナ（気）の充満を体感していただきたいです。  

【ホルマン英奈／Ena Holman】
年に２回実施されるまちゼミでやさしいヨーガを担当しています。アーサナや呼吸法の名前や作法の基礎をわかりやすくお伝えしながら安心して次のクラスへ進めるようなご指導をしています。