A cada cinco minutos, alguém, num lugar do mundo, é diagnosticado com esclerose múltipla.

Então, o que é esclerose múltipla?

A esclerose múltipla é uma doença autoimune em que o sistema imunitário ataca erroneamente a camada protetora das fibras nervosas, interrompendo a comunicação entre o cérebro e o corpo, podendo levar a sintomas como a fadiga, a dificuldade de movimento e a problemas cognitivos.

O Dia Mundial da Esclerose Múltipla é comemorado anualmente a 30 de maio para aumentar a consciencialização sobre esta doença neurológica crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Criado em 2009 pela Federação Internacional de Esclerose Múltipla, este dia promove a solidariedade global e a esperança para aqueles que vivem com esclerose múltipla.

Este dia reúne aqueles que vivem com a doença para partilhar as suas histórias e o tema deste ano é o “diagnóstico”, uma vez que o momento do diagnóstico pode ser emocionalmente desafiante para muitas pessoas. Quer alguém tenha acabado de receber um diagnóstico de esclerose múltipla ou tenha feito a transição para um tipo diferente de esclerose múltipla, podem surgir várias preocupações, medos e emoções. Reconhecendo que cada percurso do diagnóstico é tão único como uma impressão digital, é crucial sabermos ouvir estas pessoas, apoiá-las e não estigmatizá-las.

Esta patologia é frequentemente mal compreendida e os mitos sobre a condição podem criar o medo e o estigma desnecessários. Deste modo, o Dia Mundial da Esclerose Múltipla ajuda a educar as comunidades e a esclarecer equívocos, promover uma maior empatia e compreensão por todas as pessoas que sofrem da mesma. Ao destacar os desafios enfrentados por estas pessoas, este dia comemorativo incentiva os políticos, os profissionais de saúde e os investigadores a dar prioridade a melhores tratamentos, cuidados aprimorados, humanizados dignos, bem como maior financiamento para a investigação na área. Mais investigação significa uma maior hipótese de encontrar uma cura. Este dia tem também como desígnio empoderar-nos, partilhar histórias e experiências, para ajudar as pessoas com esclerose múltipla a sentirem-se vistas e compreendidas. Também as empodera para procurarem apoio e a assumirem um papel ativo na gestão da sua saúde.

Este dia não tem unicamente o propósito de lembrar uma doença, mas de nos lembrar do poder da consciencialização, da prevenção e da ação conjunta. Acreditamos que cada vida salva, através da deteção precoce e do tratamento oportuno, nos aproxima de um mundo mais solidário e altruísta. É fundamental comprometermo-nos a tomar as precauções necessárias, mantermo-nos informados e apoiarmo-nos mutuamente na luta contra a esclerose múltipla.

Porque a cada cinco minutos, uma vida muda, é vital que o Dia Mundial da Esclerose Múltipla nos inspire a quebrar barreiras e a construir esperança, que a solidariedade e a consciência nos levem a transformar cada diagnóstico numa história de superação. É crucial que a voz de cada pessoa com esclerose múltipla ecoe hoje e sempre, lembrando-nos que juntos podemos vencer os desafios.

Neste Dia Mundial da Esclerose Múltipla, que a coragem e a resiliência sejam a força que nos une e nos impulsiona para um futuro com mais saúde e dignidade!

Carolina Batista

Aluna do Curso de Mestrado em Enfermagem Comunitária - Área de Enfermagem de Saúde Comunitária e Saúde Pública da Escola Superior de Saúde de Viseu – IPV em colaboração com a Unidade de Cuidados na Comunidade Pedra da Sé.

Desde 1986 que em Portugal tem sido atribuída uma maior importância relativamente à promoção da saúde oral e no que respeita à prevenção de doenças periodontais e da cárie dentária. 

Em Portugal, no grupo etário de 65 anos e mais, a grande maioria dos acidentes (+ 65%), ocorrem em casa. 

O Projeto “Clica Já” tem em vista o desenvolvimento de competências que permitam aos jovens realizar escolhas informadas e seguras no campo da sexualidade e ainda, a redução das consequências negativas dos comportamentos sexuais de risco, como a gravidez indesejada e as infeções sexualmente transmissíveis. 

A Direção Geral de Saúde é muito clara: a exposição a períodos de calor intenso constitui uma agressão para o organismo, podendo conduzir à desidratação, ao agravamento de doenças crónicas, a um esgotamento ou a um golpe de calor, situação muito grave e que pode provocar danos irreversíveis na saúde, ou inclusive levar à morte. 

O Projeto “Clica Já” tem em vista o desenvolvimento de competências que permitam aos jovens realizar escolhas informadas e seguras no campo da sexualidade e ainda, a redução das consequências negativas dos comportamentos sexuais de risco, como a gravidez indesejada e as infeções sexualmente transmissíveis.

A informação sobre sexualidade é essencial na educação para a saúde. Assim, com vista a uma vida saudável em sociedade, os jovens devem adquirir conhecimentos e desenvolver atitudes e comportamentos nesta área. 

Uma má higiene oral pode piorar estes problemas devido ao aumento de bactérias responsáveis pela formação de cáries, acabando estas por se espalhar a outros sistemas do corpo. 

A paragem cardiorrespiratória (PCR) é um acontecimento súbito, constituindo-se como uma das principais causas de morte em todo o mundo. O Suporte Básico de Vida (SBV) aumenta substancialmente a probabilidade de sobrevivência da vítima quando iniciado nos primeiros minutos após a paragem cardíaca. 

A Direção Geral da Saúde (DGS) em parceria com a Rede de Bibliotecas Escolares e o Plano Nacional de Leitura criaram o Projeto SOBE (Saúde Oral Biblioteca Escolar) no pré-escolar e 1º ciclo. 

O programa de Preparação para o Parto e Parentalidade faz parte desde Janeiro de 2015, da carteira de serviços da UCC Pedra da Sé, sob a responsabilidade da Enfª Especialista em Saúde Materna e Obstétrica, Eduarda Albergaria. 

Com o objectivo de promover uma cultura de cidadania junto dos jovens escolarizados do 2º Ciclo do Ensino Básico do Agrupamento de Escolas de Tábua, para que os mesmos se tornem mais autónomos e responsáveis em relação à sua saúde e à saúde de quem os rodeia, tendo em vista a aquisição de competências básicas necessárias ao Suporte Básico de Vida 

A tuberculose é uma doença infecciosa causada por um micróbio chamado “bacilo de Koch”. É uma doença contagiosa, que se transmite de pessoa para pessoa e que atinge sobretudo os pulmões. 

Este projeto foi alvo de três momentos de avaliação dos parâmetros físicos dos utentes em Centro de Dia e, desde o primeiro momento, no ano de 2010, foram realizadas 362 avaliações nas oito instituições parceiras. 

No mundo inteiro, milhões de pessoas vivem com o diagnóstico de cancro.

A investigação constante, numa área de intervenção tão importante como o cancro é, inquestionavelmente, necessária.

 A nutrição é portanto um acto interno do nosso corpo, que diz respeito aos processos de transformação dos alimentos em nutrientes, tais como, proteínas, hidratos de carbono, gorduras, vitaminas e minerais, sendo estes de vital importância para o funcionamento do nosso organismo.

A Organização Mundial de Saúde define obesidade como uma doença em que o excesso de gordura acumulada pode atingir graus capazes de afectar a saúde. Assim sendo, pode ser definida como uma doença crónica, de causas variadas, constituindo uma ameaça para a saúde e um importante factor de risco para o desenvolvimento e agravamento de outras doenças. 

A diabetes mellitus é uma doença crónica, caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose (açúcar) no sangue e pela incapacidade do organismo em transformar toda a glicose, proveniente dos alimentos consumidos.