Recovery betyder at komme sig efter psykisk sygdom, komme videre med livet efter psykisk sygdom.
At komme sig betyder ikke nødvendigvis, at man bliver helbredt i lægelig forstand. Man kan godt være kommet sig, selvom man fortsat har nogle symptomer eller andre vanskeligheder, men de forhindrer ikke længere en i at leve et liv, som man selv synes, er tilfredsstillende.
Total recovery – at komme sig helt
Mennesker, der er kommet sig helt, har totalt fravær af symptomer på tidligere sygdom og er vendt tilbage til et funktionsniveau som før sygdommen. De har ingen kontakt med det psykiatriske system, og ingen medicinering eller anden behandling er nødvendig. I Danmark drejer det sig anslået om ca. 25 % af dem, som på et tidspunkt har fået en psykiatrisk diagnose.
Det er vigtigt at være opmærksom på, at det menneske, som er kommet sig helt, har gennemgået en udviklingsproces og derfor ikke nødvendigvis bliver den samme som før. Total recovery er ikke at "stille uret tilbage".
Når et menneske kommer sig socialt, kan der stadig være symptomer på psykisk sygdom, men de forhindrer ikke, at personen deltager i det sociale liv på egne betingelser.
Social recovery handler især om økonomisk og boligmæssig uafhængighed. Mennesket med psykisk lidelse kan derfor stadig godt have symptomer og kan fortsat have brug for medicin, anden behandling eller en form for støtte. Ca. 50 % af de mennesker, som har fået psykiatriske diagnoser, opnår social recovery.
Personlig recovery er en proces, hvor fokus er på, at det enkelte menneske ændrer sine holdninger, værdier, følelser, mål, færdigheder og roller. Det er en måde, hvorpå man kan lære at leve et tilfredsstillende, håbefuldt og bidragende liv, selv med de begrænsninger, der følger med sygdommen.