Espace Sportifs

Vous êtes sportif/sportive professionnel(le) ou amateur. 

• Vous stressez à l’approche d’un match ou d'une compétition ?

• Vous souffrez du regard des autres?

• Vous avez des difficultés à lâcher prise par rapport à votre pratique?

• Vous avez du mal à gérer vos émotions (frustrations, colère)  ?

• Vous avez des frustrations liées à des blessures, des moments de faiblesse?

A votre niveau, le mental est indissociable des capacités physiques et fait la différence avec un athlète non préparé.

En fonction de vos besoins et de votre personnalité, je vous propose 4 méthodes complémentaires, bénéfiques sur le plan mental et physique : la Sophrologie, l'Acupressure, le Reiki et le coaching en Dépolarisation®. 

Grâce à ces méthodes, j'accompagne régulièrement des sportifs de haut niveau afin de répondre à leurs problématiques.