濃奢9型膠原蛋白飲

累積美麗的小秘密

很多人會問我有在吃膠原蛋白嗎？

我都會笑笑的回答：「當然有在吃呀！而且長期吃了好長一段時間呢」，要維持美麗真的需要持之以恆的保養，除了平時飲食注意，如果膠原蛋白可以再幫忙保養一下，那為什麼不吃呢？

自從突破3字頭後!! 真的開始體會到什麼叫做，時間的現實!! 我明顯的感受到越來越需要注重保養…所以除了日常塗抹的外用保養品，補充膠原蛋白也是每日基礎保養的一環，希望能夠有效率的維持青春美麗。

重點１：膠原蛋白來源

這款膠原飲是選用，非常知名的日本大廠Asahi膠原蛋白，是來自魚皮水解萃取的，現在水解技術越來越進步，所以喝起來不會有腥味，但如果是對於海鮮或魚類會過敏的人，就要注意或避免食用喔！

重點２：每份膠原蛋白含量

膠原蛋白的量一定要吃足夠，每天建議至少補充5000毫克才比較夠，這款膠原飲很棒的地方在於，一瓶就含有15000毫克的膠原蛋白，含量是市售其他膠原蛋白的2~3倍，看到產品說明時還以為我看錯數字，含量真的非常豐富，所以每天喝一瓶就好，保養更輕鬆。

重點３：分子量的大小

膠原蛋白最好挑選3000 Da以下的分子大小，吸收效率會比較好，濃奢９型膠原胜肽蛋白飲 的平均膠原分子為1892 Da，是經過酵素水解的胜肽級膠原蛋白，分子小好吸收。

重點４：膠原蛋白的型態

其實如果仔細了解膠原蛋白，你會發現膠原蛋白有分很多種型態，如果是要養顏美容，通常是以第一型膠原蛋白為主；針對行動靈活保養的，大多建議補充第二型膠原蛋白。

而這款膠原飲最獨特的地方，就是同時擁有9種類型的膠原蛋白，不只是吃漂亮，而是能多方面的營養補給，健康維持的好，自然青春美麗跟著來。

重點５：配方成分的搭配

挑選膠原蛋白我一定會看配方成分，有沒有同時含有維生素Ｃ，因為維生素C能促使膠原蛋白的形成。膠原飲在配方上有添加西印度櫻桃萃取，補充維生素C。

另外，還添加了2種針對養顏美容我很喜歡的成分：

✦ 彈性蛋白

許多人不太理解彈性蛋白與膠原蛋白差在哪？我常會形容膠原蛋白就好比彈簧床墊裡支撐強度和彈性的彈簧，而彈性蛋白就是把許多交錯的彈簧綁在一起的橡皮筋，對於鞏固膠原蛋白的穩定和支撐度，非常重要，兩者是互相輔助的，缺一不可！

✦ 小分子玻尿酸

玻尿酸也是維持青春美麗重要的成分，所以經常被添加在膠原蛋白產品中，膠原飲選用更小分子等級的玻尿酸成分，約8～10萬Da，讓保養更輕鬆。

膠原飲一喝入口，馬上會聯想到品名說的，真的是「濃奢型」的膠原蛋白，因為口感非常的濃郁，可以開瓶直接喝，我喜歡再加些開水，順便增加水份的攝取。

天氣漸漸變熱，可以倒入冰涼的水中，就是一杯好喝的飲品，如果想喝溫熱的，切記水溫最好不要超過45度喔，避免破壞營養成分。

膠原飲一整天的任何時候都可以飲用，如果可以的話在飯前補充吸收最佳，小小一瓶，就算是外出吃飯，放在包包裡也很方便，每天不花費太多時間，幫忙打好美麗基礎。

另外讓我很欣慰的是，這款的瓶蓋我打得開！！因為有很多保特瓶或這種瓶蓋的飲品，蓋子都超緊，我是個很不擅長開瓶的人，曾經有過在外面口渴到不行，買了一罐礦泉水，轉到虎口快破皮還打不開，手裡拿著水卻喝不到的感覺真的很想哭阿…

美麗需要長期經營，保養是一點一滴的累積，想補充膠原蛋白，平時飲食也要注意攝取足夠的蛋白質和天然蔬果食物，即便生活再忙也別忘了每日的美麗補給喔。

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