Урок 8 (30.04)
Закрепление метания мяча на дальность.
- Выполнить комплекс ОРУ с помощью видео.
Знаете ли Вы, какое упражнение позволяет развить координацию, меткость, глазомер, группы мышц рук и спины?
Знаете ли Вы, какое упражнение позволяет развить координацию, меткость, глазомер, группы мышц рук и спины?
3. Потренируйся самостоятельно.
3. Потренируйся самостоятельно.
4. Ответь письменно на вопросы.
4. Ответь письменно на вопросы.
Метание мяча.
Метание мяча.
1. Как называется одно из качеств, которое развивается с помощью метания мяча.
1. Как называется одно из качеств, которое развивается с помощью метания мяча.
2. Расшифровка «ГТО» - …
2. Расшифровка «ГТО» - …
3. Как называется скоростное и силовое упражнение в бросании специальных снарядов на дальность.
3. Как называется скоростное и силовое упражнение в бросании специальных снарядов на дальность.
4. Как называются последние 4-6 шагов перед броском мяча.
4. Как называются последние 4-6 шагов перед броском мяча.
5. Сколько попыток дается спортсмену при метании мяча?
5. Сколько попыток дается спортсмену при метании мяча?
6. Метать мяч можно с места и с …
6. Метать мяч можно с места и с …
7. Предмет для метания.
7. Предмет для метания.
5. Сделай фото своей работы и отправь мне.
5. Сделай фото своей работы и отправь мне.