Урок 7
(29.04)
Обучение метанию мяча на дальность. Игра «Точно в цель».
Заниматься спортом можно везде
Заниматься спортом можно везде
Заниматься спортом можно даже дома, например, сделать разминку и бросать малый мяч об стенку или мешочки в пустое ведро. Сколько раз вы сможете бросить мяч об стенку и поймать его? Или подряд забросить несколько мешочков в ведро?
Заниматься спортом можно даже дома, например, сделать разминку и бросать малый мяч об стенку или мешочки в пустое ведро. Сколько раз вы сможете бросить мяч об стенку и поймать его? Или подряд забросить несколько мешочков в ведро?
- Выполни тренировочные задания.
- Повтори основные понятия урока.
Разминка – комплекс подготовительных упражнений перед основной физической активностью.
Разминка – комплекс подготовительных упражнений перед основной физической активностью.
Метание малого мяча – бросание теннисного мяча в цель и на дальность.
Метание малого мяча – бросание теннисного мяча в цель и на дальность.
Бросок – момент кидания мяча.
Бросок – момент кидания мяча.
Снаряд – спортивный инвентарь, который используется при метании.
Снаряд – спортивный инвентарь, который используется при метании.
«Натянутый лук» – позиция тела, которую нужно принимать во время бросания мяча.
«Натянутый лук» – позиция тела, которую нужно принимать во время бросания мяча.
- Выполни прыжки на скакалке за 1 минуту и результат (количество прыжков) отправь мне.