Tìm hiểu công dụng của Glutathione với làn da

Nhắc tới Glutathione, nhiều người mới chỉ biết tới tác dụng nuôi dưỡng da của dưỡng chất này, thế nhưng, trên thực tế Glutathione còn mang đến nhiều hiệu quả tuyệt vời, nếu tìm hiểu chi tiết, sẽ khiến không ít người “phải lòng” ngay lập tức.

Glutathione là một tripeptit nội sinh (được xem như nơi dự trữ các chất chống oxy hóa) có mặt trong tất cả các tế bào động vật, được tổng hợp từ tế bào bằng 3 amin gồm cysteine, glutamic và glycine, chúng được sản sinh trong gan và sau đó phân bố khắp cơ thể.

1. Glutathione chống lão hóa da hoàn hảo

Công dụng đầu tiên của Glutathione phải kể đến là nó được xem như một chiến binh bảo vệ các tế bào. Nó có thể giúp làm chậm những dấu hiệu lão hóa bằng cách chống lại những tác hại do tia bức xạ gây ra ở da, võng mạc, giác mạc...

Thêm vào đó, cơ thể chúng ta lão hóa nhanh là do sự sản xuất quá mức của các gốc tự do và Glutathione hỗ trợ trung hòa các gốc tự do đang hàng ngày “cướp” đi những điện tử mang tính sống còn với hoạt động của cơ thể.

Nhưng, khi bước sang độ tuổi 20, hàm lượng Glutathione trong cơ thể đã nhanh chóng suy giảm, tùy thuộc vào việc chúng ta có tiếp xúc nhiều với môi trường độc hại, ô nhiễm hay không. Do đó, duy trì hàm lượng Glutathione đầy đủ trong cơ thể sẽ làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên cũng như lão hóa do ảnh hưởng của môi trường, giúp chúng ta trông trẻ trung, tràn đầy sức sống.

2. Glutathione giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể

Việc các gốc tự do gây hại và hóa chất đến từ thực phẩm mà chúng ta hấp thụ hằng ngày, ô nhiễm trong không khí và hàng loạt tác nhân nguy hiểm khác, nếu không được loại bỏ, quá trình lão hóa sẽ gia tăng tốc độ và cơ thể sẽ dễ bị tổn thương hơn đối với một số bệnh xuất hiện.

Trong khi đó, Glutathione là công cụ chính cho cơ thể của bạn để giúp loại bỏ các chất độc hại, các gốc tự do và các kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Nói cách khác, Glutathione có thể giúp bạn giải độc cơ thể và hoạt động như một lá chắn bảo vệ tế bào.

Xem thêm: Những điều có thể bạn chưa biết về sắc tố melanin đối với làn da

3. Glutathione giúp tái tạo năng lượng, giảm stress

Chúng ta có thể giúp giảm bớt những ảnh hưởng của stress bằng cách dung nạp Glutathione từ chế độ ăn uống. Glutathione giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn hiệu quả hơn vào ban đêm. Khi có giấc ngủ ngon, bạn có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn và tăng hiệu suất lao động của mình vào hôm sau.

Bên cạnh đó, khi duy trì một mức độ cao Glutathione, sẽ giúp cơ thể bạn hồi phục từ các hoạt động mất nhiều sức lực như tập chuyên nghiệp thể thao, lao động tay chân khó nhọc.... nhờ công dụng giảm thiểu cảm giác khó chịu nơi cơ bắp của Glutathione.

4. Glutathionetăng cường sức đề kháng

Các công trình khoa học đã chứng minh, khi bạn bị bệnh, có mối quan hệ chặt chẽ tới việc hàm lượng Glutathione chúng ta bị suy giảm. Điều này biểu hiện rõ nhất ở những bệnh nhân bị tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư, chứ không chỉ ở những bệnh lý ít nghiêm trọng như bệnh cúm, ho hoặc các bệnh lý thông thường khác dẫn tới giảm hàm lượng Glutathione.

Khi đảm bảo lượng cao Glutathione trong cơ thể, chúng ta sẽ giảm được tác hại của virus và vi khuẩn. Thậm chí có nghiên cứu cho rằng, Glutathione có thể giúp ngăn ngừa các căn bệnh liên quan đến tuổi như Alzheimer. Nguyên nhân khiến lượng Glutathione sụt giảm là do chúng luôn được duy trì ở nồng độ thấp trong cơ thể, nên khi bị các vi khuẩn, virus tấn công, hàm lượng Glutathione được huy động để bảo vệ cơ thể không đủ, và bị loại bỏ ra khỏi cơ thể chúng ta từ những nhiễm trùng gặp phải.

5. Glutathione – bậc thầy của toàn bộ chất chống oxy hóa

Chúng ta có thể tìm thấy trong toàn bộ mà Glutathione “lùng sục” cơ thể của chúng ta và hoạt động như một thỏi nam châm, hút tất cả các hóa chất độc như gốc tự do, kim loại nặng trong cơ thể và đào thải chúng ra ngoài.

Khi được bổ sung ở dạng uống, Glutathione còn thúc đẩy các chức năng của Coenzyme Q10 (CoQ10), Alpha lipoic acid, Vitamin C và Vitamin E… góp phần làm chậm dấu hiệu lão hóa và có thể giúp phòng chống các bệnh lý nghiêm trọng.

Xem thêm: Phương pháp hạn chế tối đa nếp nhăn vùng mắt cho chị em phụ nữ

6. Glutathione cải thiện sức khỏe da và diện mạo của mỗi người

Đây được xem là một trong những công dụng được biết đến nhiều nhất của Glutathione, nó được ứng dụng rộng rãi để hỗ trợ trì hoãn các biểu hiện lão hóa như các loại kem bôi trực tiếp trên da, sản phẩm đường uống làm trắng da toàn thân có chứa Glutathione.

Làn da của chúng ta là bộ phận tiếp xúc nhiều nhất với các vi khuẩn hay môi trường ô nhiễm bên ngoài. Do đó, đây là vị trí đầu tiên chống lại nhiễm trùng và bệnh tật, đó là lý do tại sao da cần lượng lớn Glutathione để giúp chống oxy hóa. Ngay cả khi sức khỏe của chúng ta bị tổn hại thì làn da cũng là nơi chịu ảnh hưởng sớm nhất. Chính vì thế gốc tự do và oxy hoá là những mối nguy cơ lớn nhất đối với sự tươi trẻ và làn da khỏe mạnh.

Glutathione giúptrắng da toàn thân thông qua cơ chế kích thích tạo ra sắc tố melanin sáng và hạn chế tạo ra hắc tố melanin (melanin đen), bằng cách can thiệp quá trình chuyển hóa và ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase, giúp làm đảo ngược hoạt động tổng hợp sắc tố melanin sáng màu thay vì tổng hợp các sắc tố melanin tối màu, kết quả là da dần trắng hồng và đều màu hơn.

Thế nhưng, để phát huy tối đa hiệu quả của Glutathione, đặc biệt là làm trắng da toàn thân, y học vẫn khuyến khích chúng ta nên sử dụng loại vượt trội hơn là L-Glutathione, hay còn gọi là reduced Glutathione (GSH) để dễ dung nạp qua dạ dày, ruột một cách an toàn nhất.

Thêm vào đó, để tăng hiệu quả làm trắng da toàn thân với những viên uống chứa L-Glutathione, chắc chắn không thể bỏ qua người bạn đồng hành là Alpha Lipoic acid (ALA). Cặp đôi này sẽ tương trợ cho nhau để chăm sóc làn da trắng hồng hiệu quả, bền vững và an toàn.

Nguồn tham khảo:

https://ritana.com.vn/lam-dep-da/glutathione-co-tac-dung-gi-voi-lan-da-bi-lao-hoa-46.html