Cách hỗ trợ bạn làm đều màu da nhanh chóng

Chúng ta đều mơ ước có được làn da mịn màng, hoàn hảo nhưng sự khác nhau về cơ địa của nhiều người, môi trường sinh sống và làm việc làm cho màu da không đồng đều, có thể gây ra vết thâm hay mảng màu trên da. Vậy, giải pháp nào giúp da không đều màu?

1. Nguyên do da không đều màu

Da không đều màu là tình trạng xuất hiện các vùng da có màu không giống nhau trên toàn bộ cơ thể. Màu da không đồng đều về cơ bản là sự tăng sắc tố trong đó nhiều nhất là sự sản xuất melanin không cần thiết. Khi các sắc tố da tự nhiên lên quá mức, chúng sản xuất ra những khu vực da đậm màu hơn so cùng các khu vực khác. Dù cho không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, tuy nhiên những người mắc chứng da không đều màu có thể sẽ cảm thấy không tự tin bởi làn da của mình.

Một số nguyên do thường gặp dẫn đến tình trạng da không đều màu:

Tiếp xúc trực tiếp cùng ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian dài: Đây là một trong các nguyên nhân hàng đầu làm cho da không đều màu. Khi tiếp xúc với mật độ lớn tia UV từ ánh sáng mặt trời, các tế bào da sản xuất ra hàng loạt melanin, hoạt động như một tấm chắn bảo vệ da. Hàm lượng melanin sản xuất ra càng nhiều, khả năng xuất hiện các khu vực da khác màu càng cao.

Ô nhiễm không khí: Các loại hạt không thể nhìn được với mắt thường bay lơ lửng trong không khí gây ô nhiễm như khói, bụi, hóa chất, carbon dioxide,... có khả năng xâm nhập vào lỗ chân lông của da, chúng thúc ép hệ thống miễn dịch tự động của cơ thể hoạt động và sản sinh một số lượng lớn sắc tố melanin nhằm bảo vệ da và kết quả khiến cho làn da xuất hiện hiện tượng không đều màu.

Viêm da: Mụn trứng cá hoặc những hư tổn gây các vết thương hở trên da có khả năng dẫn đến viêm da. Và một lần nữa, hệ miễn dịch tự nhiên cơ thể lại hoạt động, sản sinh melanin bảo vệ da trước sự tấn công của vi sinh vật cũng như các tác nhân có hại khác. Hậu quả khiến màu da trở lên không đồng đều.

Thay đổi nội tiết tố: Các đổi khác về nội tiết tố hay xảy ra trong trường hợp chị em mang thai hay bước tới giai đoạn tiền mãn kinh. Sự thay đổi về nồng độ cũng như chức năng của các hormone thúc đẩy cơ thể sản sinh melanin. Đây là nguyên do giải thích vì sao những người phụ nữ từ 50 tuổi trở lên thường xuất hiện nhiều vết nám ở tất cả khu vực da trên cơ thể.

Xem thêm:

https://www.reddit.com/user/vienuongtrangda1/comments/mukrz5/kem_tr%E1%BB%99n_l%C3%A0_g%C3%AC_v%C3%A0_4_%C4%91i%E1%BB%81u_kinh_kh%E1%BB%A7ng_m%C3%A0_b%E1%BA%A1n_ph%E1%BA%A3i/

https://steemit.com/vienuongtrangda/@ritana/cac-thong-tin-ve-collagen-ma-ban-khong-nen-b-qua

2. Biện pháp cải thiện tình trạng da không đều màu

2.1. Khắc phục da không đều màu bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt

Việc thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày đôi khi lại là cách hiệu quả nhất nhằm nâng cao sức khỏe của làn da và hạn chế trạng thái da không đều màu. Những việc cần làm để sở hữu một làn da sáng khỏe gồm có:

Giữ ẩm cho làn da: Là một trong những phương pháp hiệu quả hàng đầu được những chuyên gia da liễu khuyến khích sử dụng để bảo vệ da nhất là là đối với da khô. Dùng những loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da nhằm làm dịu, hạn chế tình trạng khô, đỏ, bít tắc lỗ chân lông cũng như kích ứng da. Đừng quên cần cấp ẩm mọi những vùng da trên cơ thể chứ không phải chỉ mỗi da mặt. Dùng kem dưỡng ẩm có khả năng trợ giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của những mảng da tối màu và các đốm đồi mồi theo thời gian.

Dùng kem chống nắng thường xuyên nhằm ngăn ngừa tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời. Điều này không chỉ làm giảm tấy đỏ, bong tróc da mà còn có khả năng kìm hãm sự xuất hiện các đốm đồi mồi. Bôi kem chống nắng mỗi khi cần ra ngoài trong hoàn cảnh thời tiết nắng nóng và chọn một loại kem phù hợp để hạn chế gây dị ứng cũng như mang lại khả năng ngăn chặn tia UV hiệu quả.

Tránh dùng một số loại thực phẩm và đồ uống: Đồ ăn nhẹ, rượu hoặc một vài loại thức ăn chứa hàm lượng đường cao có khả năng tăng tốc độ xuất hiện của các nếp nhăn và đồi mồi. Các loại đồ ăn có nhiều dầu mỡ đều không có lợi cho làn da.

2.2. Khắc phục da không đều màu bằng những sản phẩm nguồn gốc tự nhiên

Có nhiều biện pháp tự nhiên khác nhau có thể dễ dàng làm được để giảm tình trạng da không đều màu. Cơ chế của các biện pháp này là dùng các dưỡng chất tốt cho da như:

Vitamin C: Vitamin C có chức năng chống lại quá trình oxy hóa, hỗ trợ trung hòa những gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và khắc phục màu sắc của làn da. Những loại thực phẩm có nhiều vitamin C là: Cam, ổi, ớt, quả kiwi, dâu tây...

Niacin: Là dưỡng chất rất quan trọng đối với sức khỏe của da, tóc và móng. Niacin giúp khôi phục làn da không đều màu, giảm nếp nhăn và làm da sáng khỏe hơn cùng cơ chế tương tự vitamin C là trung hòa các gốc tự do có trong cơ thể. Những thức ăn giàu niacin có thể nhắc đến như: Thịt gia cầm, đậu xanh, nấm, cá ngừ...

Nước chanh: Nước chanh có thể được dùng như một chất tẩy trang và tẩy trắng da hữu hiệu. Dùng nước chanh thoa vào những khu vực da đậm màu có thể đem lại những hiệu quả không ngờ.

Chiết xuất cây hạt phỉ: Nhẹ nhàng đối với da, sở hữu tính chất kháng viêm, giảm thiểu kích ứng, mẩn đỏ da. Chiết xuất cây hạt phỉ có thể được bôi trực tiếp lên da hay bổ sung vào một số sản phẩm như kem dưỡng da, xà bông tắm,....

Hoa hồng: Hoa hồng từ lâu đã là biểu tượng của chị em. Đây không chỉ là cách ví von hoa mỹ mà trong thực tế, nước hoa hồng có thể làm đẹp da, làm giảm trạng thái da không đều màu, ngăn chặn sự xuất hiện của những nếp nhăn. Nước hoa hồng có thể chống lại quá trình oxy hóa, thúc ép các tế bào da sản sinh collagen làm làn da trở lên sáng khỏe, mịn màng.

Acid Kojic: Được phát hiện nhiều trong những sản phẩm bảo vệ da nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ.

Acid glycolic: Ngoài công dụng chữa trị mụn trứng cá, sẹo, vết thâm... acid glycolic còn có công dụng hạn chế sự thiếu đồng đều trong màu sắc của da.

Acid salicylic: Một thành phần không thể thiếu của nhiều loại kem dưỡng da. Acid salicylic giúp loại bỏ tế bào chết, loại bỏ những tế bào da bị chết, hỗ trợ hiệu quả trong chữa trị da bị mụn, sẹo thâm và da đổi màu.

Xem thêm:

https://forums.x-plane.org/index.php?/profile/1016819-vienuongtrangda/

https://forums.giantitp.com/member.php?236011-vienuongtrangda

2.3. Chữa trị làn da không đều màu

Chữa trị da không đồng nhất màu chỉ nên áp dụng với những cá nhân đã sử dụng 2 phương pháp trên mà không nhận lại hiệu quả. Việc chữa trị cần tuân theo sự hướng dẫn của các bác sĩ hoặc chuyên gia lĩnh vực da liễu. Một vài cách đã cho thấy được sự hiệu quả gồm có:

4% hydroquinone: Loại thuốc bôi ngoài da, sử dụng để thoa lên vùng da đổi màu 2 lần mỗi ngày để làm mờ những đốm đậm màu trên da. Trong quá trình điều trị bằng 4% hydroquinone cần theo dõi thường xuyên và cần dừng sử dụng ngay nếu nhận thấy ra các biểu hiện kích ứng hoặc viêm da.

Điều trị bằng laser: Liệu pháp điều trị với laser đang được áp dụng nhằm cải thiện tông màu da, làm trắng da, giảm sẹo thâm... Tuy vậy cách làm này không được khuyến cáo do có không ít tác dụng phụ tác động tới sức khỏe của người dùng.

Thay da sinh học: Với 3 cấp độ: nhẹ, trung bình, sâu. Thay da sinh học hoạt động dựa trên sự thâm nhập của những dung dịch hóa học vào da để tẩy các tế bào da chết nhằm lộ làn da mới sáng khỏe.

Trang điểm: Một biện pháp mau chóng cho người sử dụng lấy lại sự tự tin trong giao tiếp bằng phương pháp dùng phấn, kem nền, kem dưỡng ẩm thích hợp với tông màu da. Nhưng đây không phải là cách chữa trị triệt để trường hợp da không đồng màu.

Có nhiều cách đơn giản có khả năng được làm ở nhà để sở hữu một làn da tốt và đồng điệu về màu sắc bao gồm: Đổi khác thói quen sinh hoạt và sử dụng các sản phẩm làm đẹp đến từ thiên nhiên. Tuy nhiên trong một số trường hợp những cách giải quyết này không cho thấy sự hiệu quả, lúc đó bạn nên tìm đến các bác sĩ hoặc chuyên gia lĩnh vực da liễu nhằm được tư vấn những cách khắc phục tình trạng da không đều màu.

Nguồn tham khảo:

https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/da-khong-deu-mau-la-gi-ban-da-biet-cach-lam-deu-mau-da-hieu-qua-133.html