Nám da không chỉ khiến nhan sắc bạn mất đi thẩm mỹ mà còn làm cho các chị em phụ nữ thiếu tự tin. Cách trị sạm nám da tại nhà từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da căng sáng không còn tì vết rất dễ thực hiện và hiệu quả.
Trong tinh chất mật ong có chứa nhiều thành phần vitamin A, B, E, C và các dưỡng chất cho da giúp kháng khuẩn, ngừa lão hóa, dưỡng ẩm và hồi phục da hiệu quả.
Khi kết hợp mật ong với nước chanh chứa nhiều vitamin C có tác dụng chống oxy hóa cao và tạo lớp màng bảo vệ da khỏi thương tổn do tia UV mang lại.
Cách thực hiện như sau bạn dùng một lượng nước cốt chanh trộn với mật ong theo tỷ lệ phù hợp bạn được hỗn hợp. Sau đó bạn sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối để nám mau chóng biến mất.
Lá tía tô giữ vai trò như một bài thuốc dân gian giúp chữa ho, cảm,… ngoài ra có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Các thành phần vitamin A, C, E cùng lượng lớn tinh chất dầu giúp kích thích quá trình phá hủy melanin tăng sản xuất tế bào mới, xóa mờ thâm sạm và dưỡng da trắng sáng hữu hiệu.
Để thực hiện tăng hiệu quả bạn hãy sử dụng lá tía tô kết hợp với mật ong để điều trị nám nhanh nhất bằng cách sau đây. Lấy nắm lá tía tô rửa nước sạch sẽ sau đó xay nhuyễn, tiếp đến bạn hòa với mật ong theo tỷ lệ phù hợp rồi lấy hỗn hợp này thoa đều lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 30 phút rồi rửa kỹ lại với làn nước mát.
Thực hiện thường xuyên 2-3 lần/tuần vào buổi tối cho đến khi nám mờ dần.
Cây lô hội từ xa xưa được xem là phù thủy làn da làm đẹp cho nhiều chị em. Trong nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E cùng các chất khoáng như canxi, kẽm, natri,… giúp chữa trị thâm nám hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy lá cây lô hội tươi rửa sạch mủ sau đó bóc tách vỏ bên ngoài giữ lại phần gel thịt bên trong sau đó nghiền nhuyễn nhận được hỗn hợp. Bạn lấy hỗn hợp này đắp lên phần da bị nám sạm để đó trong 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần để nhanh chóng xóa mờ các vết nám sạm tàn nhang.
Bên cạnh lợi ích chữa nám dưỡng da và làm đẹp thì lô hội còn hỗ trợ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng.
Bên trong lá trầu không chứa lượng lớn muối khoáng, chất xơ tự nhiên và chất dinh dưỡng cần thiết giúp phòng tránh sự tạo thành các hắc tố melanin yếu tố gây ra triệu chứng sạm nám. Cùng với đó các chất dinh dưỡng còn hỗ trợ đẩy mạnh quá trình sản xuất collagen, elastin nhờ đó da trắng hồng mướt mát làm mờ nám với tàn nhang hữu hiệu.
Để thực hiện bạn bốc một nắm lá trầu không rửa kỹ càng với nước muối pha loãng sau đó nghiền xay nhuyễn được hỗn hợp. Bạn sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã được làm sạch để khoảng chừng 15-20 phút rồi rửa lại lần nữa với nước mát. Lặp lại đều đặn 2-3 lần/tuần khiến cho da mặt của bạn không chỉ mờ nám và tàn nhang mà còn giúp thu lỗ chân lông, làm da căng sáng và mềm mịn hơn.
Trong dầu dừa chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho da. Ngoài ra dầu dừa còn chứa hàm lượng axit lauric có tác dụng ức chế sắc tố melanin ngăn ngừa hiện tượng nám da phát triển. Hơn nữa dầu dừa còn giúp bảo vệ làn da tránh khỏi những tác động trực tiếp và hạn chế của tia UV với làn da.
Để tăng cường tác dụng bạn dùng dầu dừa kết hợp với vitamin E với công thức như sau. Bạn lấy 2 muỗng cà phê dầu dừa trộn với 2 viên vitamin E đã tách dịch rồi trộn đều được hỗn hợp. Lấy hỗn hợp bôi lên vùng da bị nám sạm đã làm sạch để khoảng chừng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Trong lòng trắng trứng gà chứa nhiều thành phần bao gồm nước, protein, chất béo, khoáng chất có tác dụng cải thiện da trắng sáng ngăn ngừa các vết nám tàn nhang. Để trị nám hiệu quả bạn có thể kết hợp lòng trắng trứng gà với nước cốt chanh để tăng thêm hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy 1 lòng trắng trứng gà trộn với nước cốt chanh theo tỷ lệ cân chỉnh thích hợp. Bạn dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã được làm sạch để khoảng chừng 10 phút rồi đem đi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt và thâm nám giảm đi nhanh nhất.
Tham khảo:
Tinh bột nghệ vàng sở hữu nhiều công dụng trong chăm sóc da như trị mụn, xóa tan vết thâm, dưỡng da và đặc biệt rất hiệu quả trong trị nám. Trong tinh bột nghệ chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa giúp cân chỉnh sản sinh melanin, duy trì nồng độ PH giúp da căng sáng khỏe mạnh.
Cách làm như sau bạn lấy 1 thìa tinh bột nghệ trộn với nước cốt chanh tươi theo tỷ lệ thích hợp thu được hỗn hợp sền sệt. Bạn rửa sạch mặt rồi bôi hỗn hợp này lên vùng da bị nám để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần vào buổi tối trước khi ngủ đến khi nám mờ dần và biến mất.
Trong diếp cá chứa nhiều chất dinh dưỡng có ích với công cuộc làm đẹp da như vitamin B2, B6, C, K, acid folic, canxi, photpho,.. giúp ức chế quá trình tổng hợp sắc tố Melanin nhờ đó giảm tình trạng nám và cải thiện màu da hiệu quả.
Để trị nám bạn lấy rau diếp cá tươi rửa sạch với nước muối và lá lô hội cắt lột vỏ lấy phần thịt. Cho lá diếp cá với gel nha đam xay nhuyễn thu được hỗn hợp, sau đó bạn cho cám gạo nguyên chất vào trộn đều thu được hỗn hợp đặc sệt. Bạn sử dụng hỗn hợp này xoa lên vị trí da đã làm sạch để khoảng chừng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần đến khi vết nám mờ dần và biến mất.
Kem đánh răng là sản phẩm vệ sinh răng miệng không thể thiếu với mỗi cá nhân hàng ngày. Kem đánh răng sở hữu nhiều công dụng hữu ích trong làm đẹp như điều trị mụn, làm trắng da, trị nám...
Hàm lượng lớn chất fluor trong kem đánh răng hỗ trợ làm trắng, tái tạo lớp nền của da và ngừa sự phát triển tạo thành sắc tố melanin từ đó hỗ trợ điều trị thâm nám hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy một lượng kem đánh răng thích hợp bôi đều vào vùng da bị nám đã làm sạch để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Ngoài ra để hạn chế tình trạng da khô bạn nên thoa thêm kem dưỡng ẩm để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần đến khi khu vực nám mờ dần và biến mất.
Bài viết khác:
Củ khoai tây không chỉ là thực phẩm ngon lành bổ dưỡng mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả. Trong khoai tây chứa nhiều enzyme catecholase giúp ức chế tế bào hắc tố melanocytes qua đó giúp hạn chế hình thành sắc tố melanin.
Để thực hiện bạn lấy củ khoai tây tươi cắt thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị nám đã rửa sạch trong khoảng 10 phút sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện thường xuyên 3-4 lần/tuần để có hiệu quả tối ưu.
Rau ngót là thực phẩm hỗ trợ thanh nhiệt giải độc và kích thích hệ bài tiết chất độc trong cơ thể. Bù ngót chứa hàm lượng các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp làm đẹp da hữu hiệu. Đặc biệt hàm lượng vitamin C giúp kích thích việc sản sinh collagen hiệu quả duy trì độ căng mướt, mịn màng săn chắc cho làn da giúp ức chế sản xuất hắc tố melanin từ đó ngăn ngừa nám hiệu quả.
Để thực hiện bạn dùng rau ngót kết hợp với gừng để tăng thêm hiệu quả trị nám theo công thức sau. Rau ngót mang rửa sạch nghiền nhuyễn cùng gừng đã cạo sạch lớp vỏ được hỗn hợp. Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da bị nám đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng thường xuyên 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Yogurt có nhiều công dụng dưỡng trắng trị nám da hữu ích bởi thành phần acid lactic trong sữa chua giúp tái tạo bề mặt da và làm mờ vết nám mau chóng.
Để chữa trị nám bạn có thể kết hợp với quả chuối chín theo công thức sau. Bạn lấy chuối chín bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn trộn cùng với sữa chua theo tỷ lệ hợp lý nhận được hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này trét lên vùng da bị nám đã làm sạch sẽ để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy da trắng sáng và vết nám xóa mờ nhanh chóng.
Hy vọng 12 cách trị nám từ tự nhiên trên đây sẽ giúp bạn đánh bay những vết thâm nám xấu xí lấy lại vẻ trắng hồng rạng ngời cho da. Chúc bạn thành công!
XEM THÔNG TIN CHI TIẾT: