Làm sao để giữ ẩm đối với da khô tại nhà tốt nhất

Làn da khô chính là trạng thái gây ra bởi sự thiếu hụt độ ẩm tại lớp ngoài cùng của da. Phương pháp điều trị tối ưu nhất đối với da khô là dưỡng ẩm mỗi ngày bằng kem dưỡng ẩm. Do hầu hết da khô là do nhân tố môi trường, nên những phương pháp điều trị bên ngoài như kem dưỡng da sẽ mang tới hiệu quả cao. Những thông tin dưới đây sẽ bật mí cho bạn các phương pháp giữ ẩm dành cho da khô ở nhà tối ưu nhất!

1. Vì sao bạn nên dưỡng ẩm cho da khô thường xuyên?

Da khô là một trường hợp phổ biến và bạn có khả năng bị phải, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu phụ nữ cảm nhận da căng, bong tróc hoặc khô ráp ở một số vị trí thì da bạn đang bị khô, thiếu nước và phải được cấp ẩm nhiều hơn.

Nguyên nhân của làn da khô ráp có thể do các nhân tố bên ngoài chẳng hạn như: môi trường, thời tiết, ảnh hưởng từ thuốc hoặc vì các nhân tố bên trong chẳng hạn như: di truyền, nội tiết tố và tuổi tác. Ngoài các nhân tố chính kể trên, những yếu tố khác đến từ lối sống cũng có thể làm hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ ví dụ như: hút thuốc, phơi nắng, dưỡng da không đúng cách.

2. Những phương pháp dưỡng ẩm đối với da khô tại nhà

2.1. Giữ ẩm cho da khô với dầu oliu

Dầu oliu chứa rất nhiều vitamin A, D và K, cũng như E. Các vitamin này là nguồn bảo vệ chính chống lại các yếu tố phía ngoài và nhận trách nhiệm cho quá trình oxy hóa tế bào. Nhờ chức năng chống oxy hóa vượt trội, tinh chất Oliu có thể góp một nhiệm vụ cần thiết trong việc phòng tránh quá trình oxy hóa diễn ra liên tục.

Một chất dinh dưỡng nữa có trong tinh chất Oliu là chất diệp lục, có hiệu quả đối với việc chữa lành vết thương và các vết sẹo khác. Hơn nữa, tinh chất Oliu cũng làm cho da mịn màng do khả năng hỗ trợ làm mới tế bào của nó. Nó cũng trợ giúp chống lại các gốc tế bào tự do và làm việc giống như một loại kem cấp ẩm cho làn da.

Dùng tinh chất Oliu đều đặn sẽ tăng cường mức độ đàn hồi của làn da và kháng lại nếp nhăn nằm trên da. Chị em có thể dùng Oliu trực tiếp trên da bằng cách:

• Thoa trực tiếp dầu oliu lên làn da mặt và mát xa nhẹ nhàng trong thời gian 10 phút. Để yên trong khoảng 20-30 phút sau đó rửa mặt với nước ấm.

• Hoặc bôi dầu oliu trên các vùng da bị khô ráp trong khoảng nửa tiếng trước khi tắm. Mát xa thật nhẹ tiếp theo tắm lại cùng nước sạch.

• Tẩy tế bào chết bằng dầu oliu. Hòa quyện đều hỗn hợp chứa 1 thìa cà phê dầu oliu, 4 thìa cà phê đường nâu và 1 muỗng cà phê mật ong. Thoa nhẹ hỗn hợp này trên da phối hợp mát xa rồi sau đó vệ sinh lại với nước sạch.

2.2. Sử dụng nha đam tươi mục đích cấp ẩm cho da khô

Nha đam hoạt động giống một chất giữ ẩm hoàn hảo. Đặc tính nổi trội nhất của nha đam là chức năng tiệt khuẩn vì vậy nó là một trong số thành phần hàng đầu để tạo ra kem dưỡng ẩm. Hơn nữa, nha đam còn có tác dụng dưỡng trắng da tự nhiên. Vì chúng có vô số khoáng chất và vitamin, nhất là vitamin E, hỗ trợ trẻ hóa làn da và tái tạo tế bào.

Bạn có thể thử giữ ẩm ở nhà với nha đam với công thức dưới đây:

• Cắt một lá nha đam và giữ lấy gel

• Bôi gel lô hội trên da và để yên trong thời gian 10 phút

• Sau đó, vệ sinh da bằng nước ấm

• Lặp lại cách này hai lần mỗi ngày trong khoảng một tháng

Hay bạn có thể làm theo phương pháp khác:

• Pha 2 thìa cà phê đường nâu với 2 thìa cà phê gel lô hội

• Bôi hỗn hợp lên mặt hoặc toàn thân

• Nhẹ nhàng mát xa dựa trên chuyển động vòng tròn để tẩy da chết trên da

• Vệ sinh da bằng nước ấm

Xem thêm:

https://www.atlasobscura.com/users/vienuongtrangda

https://dzone.com/users/4452998/vienuongtrangda.html

2.3. Giữ độ ẩm cho da khô tại nhà với quả bơ

Trái bơ không chỉ có nhiều chất béo có lợi cho sức khỏe mà chúng còn chính là nguồn mang lại vitamin E và C, góp vai trò chính trong sức khỏe và sức sống của da phụ nữ. Những chất béo, hợp chất và vitamin nằm trong bơ có thể giúp làm tăng tốc độ phục hồi da và cải thiện những tình trạng da mãn tính chẳng hạn như chàm và mụn trứng cá. Trái bơ chứa dồi dào chất chống oxy hóa, omega 3, khoáng chất và vitamin, gồm có vitamin C và E. Bơ còn là một nguồn biotin tuyệt diệu, giúp chặn da khô, hỗ trợ ngăn chặn tóc và móng tay giòn.

Giữ ẩm cho làn da với tinh dầu bơ: Kết hợp 20ml tinh dầu bơ với 10ml tinh dầu Emu hay tinh dầu hương thảo. Cho thêm ba đến bốn giọt tinh dầu yêu thích của chính bạn chẳng hạn như hoa oải hương hoặc hoa hồng. Pha đều hỗn hợp cùng nhau và sử dụng tay lấy dầu, bôi trực tiếp trên da.

Mặt nạ tự làm nguồn gốc từ trái bơ: Xắt một quả bơ chín thành khối tiếp theo thêm một lượng nhỏ tinh dầu bơ. Dùng nĩa hoặc muỗng để nghiền. Đắp hỗn hợp lên mặt và để 10 - 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch da bằng nước ấm.

2.4. Yến mạch trợ giúp dưỡng ẩm cho da khô hiệu quả

Yến mạch cũng có thể dùng làm mặt nạ hay dùng nhằm tẩy tế bào chết. Bạn có thể thử trộn 2 thìa canh yến mạch với một muỗng canh mật ong và một ít nước. Đun nóng hỗn hợp, để nguội sau đó bôi trực tiếp lên da. Bạn có thể sử dụng để tẩy da chết và rửa sạch liền sau đó, hoặc để lại trong thời gian 15 đến 20 phút như một loại mặt nạ giữ ẩm, làm dịu da.

Xem thêm:

https://ameblo.jp/vienuongtrangda/entry-12664643654.html

https://slides.com/vienuongtrangda/lan-da-mua-hanh-kho-cach-nhan-biet-chat-duong-am-giu-am-va-lam-mem-da/

2.5. Giữ ẩm cho da khô với mật ong

Mật ong là một dưỡng chất tuyệt diệu từ thiên nhiên mà chị em không thể bỏ qua khi chăm sóc da. Mật ong có chứa các hoạt chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất cần thiết cho da. Thế nên, mật ong là ứng cử viên hoàn hảo giúp bạn giữ ẩm, làm sống lại làn da khô. Mật ong có khả năng được sử dụng dành cho da mặt lẫn da toàn thân, tiếp theo là hai phương pháp dễ làm đối với bạn.

Dưỡng ẩm da mặt: Trộn 2 muỗng cà phê mật ong với 8 thìa nước lọc cho đến khi hỗn hợp đặc lại. Bôi trực tiếp trên da, kết hợp mát xa và giữ nguyên tầm 10-15 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

Cấp ẩm làn da toàn thân: Giống như công thức ở trên, bạn pha loãng mật ong với nước dựa theo tỉ lệ 1:4. Từ từ thoa hỗn hợp trên da và để yên 10 phút cho mật ong thẩm thấu vô da. Sau đó, tắm lại với nước ấm.

2.6. Phương pháp dưỡng ẩm cho da khô dễ dàng bằng sữa tươi

Sữa tươi - dồi dào vitamin B, axit alpha hydroxy, canxi và các chất chống oxy hóa mạnh khác – mang tới rất nhiều lợi ích đối với da! Sữa tươi trợ giúp nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong cũng như cấp ẩm cho làn da cả ngày dài.

Nếu bạn sở hữu da mụn, sữa tươi có thể dùng để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cũng như trợ giúp trị mụn. Với da dầu, sữa tươi sẽ hút chất nhờn dư thừa từ tận trong lỗ chân lông và thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn có thể dùng sữa tươi để:

Cấp ẩm:

• Nhúng một miếng bông vô sữa tươi và bôi đều trên vùng da khô.

• Để yên trong 15 - 20 phút.

• Vệ sinh lại bằng nước ấm.

Hoặc tẩy da chết:

• Trộn đều 1 muỗng bột yến mạch và 1 thìa sữa tươi.

• Sử dụng đầu ngón tay bôi lên mặt sạch và mát xa nhẹ nhàng dựa theo chuyển động tròn.

• Để yên trong 15 phút.

• Vệ sinh lại cùng nước ấm.

Nguồn tham khảo:

https://ritana.com.vn/chong-lao-hoa-da/cach-duong-am-cho-da-dung-chuan-va-hieu-qua-182.html