Padelcoach

C45 — “Variatie in oefeningen verhoogt betrokkenheid.”

① Gerichte oefening: Wissel drillvormen: volley, lob, crosscourt, parallel.
② Analyse: Observeer focus en motivatie van speler.
③ Spelverloop: Noteer effect op rallykwaliteit en slagprecisie.
④ Vragen: Wanneer en hoe pas ik variatie effectief toe?
⑤ Bewegingsleer: Demonstratie van correcte voeten, kern en armbeweging per slagtype.