① Gerichte oefening: Focus op één klein aspect: polspositie, voetplaatsing of grip.
② Analyse: Observeer effect van kleine aanpassing op rallys.
③ Spelverloop: Noteer verbetering per punt of rally.
④ Vragen: Welke kleine wijziging heeft grootste impact?
⑤ Bewegingsleer: Demonstratie van correcte uitvoering, kern actief, armen ontspannen.