16.03.2020
ЦІКАВИМИ СТЕЖИНАМИ ПО «КРАЇНІ МІЦНОГО ЗДОРОВ’Я»
( заняття-подорож для учнів 2 класу)
Поглянь, дитино, все довкола
Так щиро посміхається тобі:
І сонце, й небо, ліс і поле –
Ти теж у відповідь їм посміхнись.
Найдорожчий, безцінний скарб, що має людина – це здоров’я. Без нього немає повноцінного, радісного, щасливого життя. Здійснимо подорож цікавими стежинами по «Країні Міцного Здоров’я».
Гра «Одягни слово».
Придумайте епітети до слова «життя».
- Яке? (Веселе. Чудове. Красиве. Важке. Щасливе).
- Якого кольору життя ? (Оберіть свій колір олівці)
Гра «Переставлянки».
1) Завдання: установіть зв’язок між словами, підбери відповідні слова:
Мило
Зуби
Волосся
Нігті
Хустка
Дзеркало
Вода
(Щітка, гребінець, ножиці, ніс, лице).
Висновок: щоб бути здоровим, необхідно дотримуватися правил особистої гігієни: кожний ранок умивайся, чисти зуби, мий вуха та шию; завжди мий руки перед їжею; коротко зістригай нігті; тримай у порядку своє волосся; користуйся носовою хусткою.
1Стежина «Ранкова зарядка і спорт».
Зарядкою починають свій день спортсмени, туристи, солдати. Бо фізичні вправи зранку – це заряд бадьорості на весь день. Після неї ви почуваєте себе бадьоро. А зі щоденної бадьорості і складається здоров’я .
Спортом слід займатися для того, щоб тіло перебувало в русі. Рух необхідно для нормального життя людського організму. Пам’ятайте й те, що рости здоровими і сильними вам допоможуть уроки фізкультури, заняття у спортивних секціях.
Вправа «Комора здоров’я».(Відгадай загадки)
Кожен знає, ця дівиця
На городі – мов цариця.
Коси довгі, та й платтячко рожеве має.
(Морква).
У борщі я головний,
Борщ без мене не смачний!
(Буряк).
Я – смачний, кругленький,
Маю щічки червоненькі.
(Помідор)
Хто мій зуб з’їдає сміло –
Здоровим буде неодмінно. (Часник).
Гра «Назвіть зайве слово».
а) Суп, каша, борщ, буряк, вареники, вермішель, пиріжки, запіканка.
б) Морква, капуста, буряк, картопля, м’ясо, цибуля, часник, кріп.
в) Печиво, чай, сік, молоко, кава, компот, лимонад, вода.
Інтерактивна вправа «Асоціативний кущ».
Назвіть те, що дає їжа організму людини.
Висновок:
Хто дружити з вітамінами буде –
Всі незгоди позабуде.
Виросте міцним, здоровим,
Переможе всі хвороби
2«Екологічна стежинка і загартування».
- Які фактори природи сприяють зміцненню здоров’я?
Загадки
1. Жовтий клубок по хустині качається, людям усміхається. (Сонце).
2. Чисте, напоєне запахом квітів.
Дихати без нього не можна … (Повітря).
3. Вона прозора, як сльоза…
(Вода).
Ще в давні часи вчені зрозуміли необхідність використання людиною природно-кліматичних факторів, які загартовують: сонце, повітря, воду. Досвід показує, що тільки за допомогою загартування можна вилікувати багато хвороб. Але починати загартовування потрібно поступово. Загартований організм не боїться хвороб і холоду.
Гра « Склади прислів’я »
1) Завдання. Розгадайте та поясніть вислів:
1. Щоб 5. ття 7. Зем
3. регти 10. збе 9. треба
2. збе 6. на 8. лі,
4. жи 12. природу 11. регти
(Щоб зберегти життя на Землі, треба зберегти природу).
Висновок: кожна зламана гілка, кожна зірвана квітка, кожний пійманий метелик – це рана, яка нанесена природі . Отже, щоб довкілля радувало нас, давало здоров’я і силу, як ви думаєте, що кожен з вас повинен зробити?
Садити дерева, не нищити зелені насадження, очищати струмки і джерельця від бруду.
Гра « Порятунок »
1) Зустріч з «Чарівним деревом».
Чарівне дерево просить порятунку.
На ньому слова-шкідники у вигляді гусені.
Лінь
злість
скупість
заздрість
наркоманія
куріння
жадібність
лінощі
- Що сталося з нашим деревом?
- Як його врятувати ?
- Очистіть дерево від шкідників.
Ви прогнали шкідливі звички, адже вони негативно впливають на здоров’я людини! Викликають захворювання, неспокій, знервованість та багато зла.
Гра «Чудове –Я»
Оберіть ті риси характеру, які підходять вам:
самолюбство
Я
стриманість
доброзичливість
нетерпимість
різкість
доброта
скромність
чуйність
щирість
уважність
Гра «Побажання»
Продовжити фразу «Бажаю тобі й собі…»
Сім гріхів не наживай,
А любов у серці май.
Весело дивися в світ
І живи багато літ! Я сподіваюсь, що кожен із вас буде зростати здоровим!
Бережіть себе і свій організм, радійте життю. Набувайте хороші звички, привчайте себе до активного і здорового способу життя, будьте розумними і мудрими, обирайте самі правильні стежини, крокуйте ними до «Країни Міцного Здоров’я» і пам’ятайте, що нема більшого багатства, як здоров’я ваше. На радість всім – і тату, й мамі ростіть усі здорові й гарні.