7 februari 2022 Lorie Ladd - De val is het veranderen van een emotie (YouTube, 3m-E)

https://www.youtube.com/watch?v=e4T0zIrnSuM

TRYING TO CHANGE AN EMOTION IS A TRAP 💗

00:01

als je iets voelt dat je niet

00:03

wil voelen

00:04

voel het

00:06

onthoud dat het letterlijk legitiem is

00:10

alleen energie die door je heen beweegt

00:14

en dan zal het gewoon door je heen gaan

00:19

en hoe meer je dat doet, hoe meer je

00:21

beseft heilig dit is niet zo erg

00:26

soms gaat het door je heen in een

00:27

seconde soms in tien minuten

00:29

soms in drie uur soms een

00:31

dag

00:33

blijft het zelden voor een lange tijd

00:36

de enige reden dat emoties kunnen blijven

00:38

voor een lange tijd is omdat we

00:40

weerstand bieden we het verankeren

00:44

in onze realiteit

00:46

door er weerstand aan te bieden hoe weersta je het jij

00:49

negeer het

00:50

je beoordeelt het

00:52

je probeert het te veranderen ik ga het veranderen

00:54

deze emotie ga ik positief denken

00:56

mijn weg uit deze emotie je kunt niet doen

00:58

dat

00:59

dat is het heden negeren en ontkennen

01:02

moment

01:06

je kunt een energie niet negeren

01:09

je kunt niet verschuiving in energie gaat door

01:11

je lichaam

0 1:15

ik geloof diep dat dit hele

01:16

positieve denken dat je uit de dingen komt

01:18

een van de meest

01:21

niet goede dingen is die je kunt doen omdat je

01:23

letterlijk negeert wat er beweegt

01:25

door je lichaam

01:27

negeer het niet

01:29

voel het

01:31

stel je letterlijk voor wanneer je een

01:33

emotie voelt oke

01:35

het kan me niet schelen wat het is, want jij

01:37

don' doe dat niet als je vreugde voelt

01:38

laat me je een vraag stellen als je

01:40

vreugde of geluk

01:43

denk je erover na

01:46

oordeel je erover

01:48

doe je

01:49

probeer je er iets mee te doen nee

01:51

wat doe je je voelt het gewoon goed

01:53

je voelt vreugde je voelt

01:55

geluk je bent zoals oh mijn god ik ben

01:56

voelen en wat er gebeurt het beweegt

01:59

door jou misschien duurt het een dag

02:00

misschien duurt het een paar uur wie

02:03

weet

02:04

maar je laat het door je heen gaan juist

02:07

wat doe je we doen wanneer we emoties voelen die we

02:09

niet leuk vinden

02:11

ineens worden we de co ntroller

02:13

van de emotie

02:15

ineens beoordelen we onszelf

02:17

rond deze emotie

02:18

ineens proberen we hem te veranderen

02:21

gewoon omdat het is wat we niet leuk vinden

02:23

denk je dat er misschien een grotere

02:25

waarom je het ervaart en

02:27

voelt

02:28

en wat als je wat als je

02:31

een emotie zou ervaren die je niet leuk vond op dezelfde manier

02:33

je ervoer vreugde

02:37

het enige verschil is dat het

02:39

anders voelt en je het niet leuk vindt, dus we

02:41

stoppen we negeren het we blokkeren het

02:44

en het enige dat doet

02:46

is toestaan ​​dat het blijft in je lichaam

02:50

het blijft in je lichaam

02:54

en het veroorzaakt ziekte

02:57

ongemak

02:58

dichtheid

03:04

het bouwt op

03:05

wat denk je dat we allemaal zijn

03:08

laten het goede los nu is opgebouwd

03:10

emoties

03:12

die we niet voelden

03:14

toen ze oorspronkelijk in ons

03:15

lichaam