31 augustus 2021 Aha Moment
https://www.youtube.com/watch?v=Vu8YGVc2mzg&t=7s
Aha Moment I Received From A Podcast
00:00
goedemorgen allemaal, dus ik luisterde
00:02
naar een podcast en
00:04
ik kreeg dit aha-moment dat ikwilde delen,
00:05
met julliedus op dit moment zijn zovelen van ons
00:08
gaan door veel veranderingen
00:10
um
00:11
de grond onder ons schudt goed
00:13
we moeten van baan veranderen naar nieuwe
00:15
plaatsen
00:17
we moeten onze kinderen
00:18
mogelijk van school halenzet ze in verschillende
00:20
scholen
00:21
misschien zijn we niet in staat om de
00:23
dingen te doen die we vroeger konden doen en
00:24
doen
00:25
veel veranderingen en wat dat doet met ons
00:28
is het rammelt ons systeem rammelt ons
00:30
zenuwstelsel
00:32
en het rammelt ons vermogen omte controleren
00:34
de buitenwerelden dus wat we doen is
00:37
we beginnen te projecteren naar de toekomst we
00: 39
beginnen te proberen om onze vastete beheersen
00:41
dagelijks levendoor
00:43
beheersen van wat er gaat komen wat er
0:45
gaat gebeuren in de toekomst hoe kan ik
0:46
voor te bereiden op wat er gaat gebeuren hoe
00:48
kan ik voorspellen het hoe kan ik dat weten ik ben
00:50
zal veilig zijn goed
00:51
het probleem daarmee is dat meestal
00:54
we niet weten wat er gaat gebeuren we
00:55
we kunnen de toekomst niet voorspellen en dus is het
00: 58
veel overtollige energie die wordt verspild
01:00
proberen tewat er gaat komen
bedenken01:02
proberen erachter te komen hoe we ons het beste kunnen voorbereiden
01:04
hoe het onder controle te krijgen oke
01:07
dus
01:08
het beste
01: 10
dat we nu voor onszelf kunnen doen
01:12
is aanwezigheid, maar hier is het ding over
01:14
aanwezigheid het is heel moeilijk als een mens
01:16
rondlopen en het leven doen omte blijven
01:18
aanwezigin elk nu-moment omdat jij
01 :21
dingen moeten doen zoals je voorbereiden op je werk
01:23
werkvergaderingen houden met je kinderen naar
01:25
school
01:26
opdagen voor ietsje moet
01:28
naar de tandarts gaan of je weet dat er
01:29
goedsdingen zijn dat jemoet doen,
01:32
dus dit is wat ikom te oefenen
aanraad01:34
het zijn kleine stapjes goed
01:36
oefen om alleen voor de dag aanwezig te zijn
01:39
dus probeer je niet voor te bereiden op wat komen gaat
01:41
probeer het te proberen n iet voor te bereiden op de volgende
01:44
twee weken voor de komende vijf maanden i
01:46
weet dat dat moeilijk kan zijn voor sommigen van ons als
01:48
je bent als je midden in een verhuizing zit
01:50
of je zit midden in een
01:52
soort van enorme verandering, maar zelfs in die
01:55
kun je gewoon voor de dag aanwezig blijven
01:57
gewoon
01:58
blijf bij de dag
02:00
hier nu en spijker vandaag
02:04
want wat gebeurt er als je gewoon begint
02:06 je
focust op de dag alleen de dag
02:09
je zult merken dat angst angst
02:12
um
02:14
beperking strakheid
02:16
stress deze dingen zullen oplossen en
02:18
de reden dat het oplost is omdat wanneer
02:20
je in een huidige moment staat
02:22
dingen in je imploderen, ze naar binnen gaan
02:25
dus alles lost op en niets is
02:27
eigenlijk echt
02:29
alles is echt
02:31
maar als je aanwezig bent realiseer je je
02:32
dat niets echt is
02:35
en alles lost het letterlijk op
02:38
verdwijnt alsof het er nooit was en
02:40
dan begin je te verhuizen o f aanwezigheid
02:42
en je begint te voorspellen en te proberente
02:43
nadenken over de toekomst en boem angst
02:46
stress angst zorgen dit alles komt terug
02:49
goed en het andere belangrijke stuk aan
02:51
onthoud is dat je of je je nu realiseert
02:53
dit of niet, je speelt nu in het
02:55
kwantumveld je hogere zelf
02:57
het universum
02:59
god bron jij hebt dit allemaal
03:01
bedacht
03:02
zoals je weet hoe je weet hoe je het moet doen
03:05
dit
03:05
je hebt je hebt het allemaal al
03:07
ontworpen en gepland
03:09
het punt is dat je lineair bent je bent
03: 11
driedimensionaal je staat in
03:12
fysiek goed en dus moet je
03:14
bewegen door momenten dagen seconden uur
03:18
en dus creëert het angst stress zorgen
03:20
en plannen maar je hebt het al
03 :22
gepland hoe meer je aanwezig blijft des te
03:25
meer je hier nu in blijft
03:27
hoe meer je je realiseert dat
03:28
alles wat voor je moet verschijnen
03:30
zal altijd voor je verschijnen hing
03:32
die moet verschijnen om te verplaatsen
03:34
je naar die volgende plaats gaat verschijnen
03:36
dus blijf gewoon aanwezig in je dag
03:38
concentreer je alleen op de dag en kijk hoe je
03: 40 het
leven zal veranderen ik hou van jou