超簡単とは、これまで木材や塩ビパイプをつかってフレキーハードルを作って来ましたが、そのどれよりも安く、簡単に作れるという意味です。

家練習で必ずや役立つことと思います。自分でマイフレキハードルを作り、どんどん練習していきましょう！！＊カッターなど使用します。ケガには十分注意して作ってください。

☆このフレキハードルを利用した練習メニューもアップしています。そちらも参考にし、技術の確実な習得をめざしましょう！！

写真ほどの長さは要りませんが、１．５ｍ～２ｍほどの長さを様々な練習場面で使用していきたいと思います。