Дорогі учні!

Ця веб-сторіночка створена спеціально для вас!

Опрацювавши матеріал, ви можете отримати НОВІ ЗНАННЯ, бонусний бал або оцінку за теоретико-методичні знання з предмету "Фізична культура"

Формування здорового способу життя

Перед тим, як торкнутися цієї теми, хотілося би розкрити, що таке особистість. Особистість — це соціальна категорія, це характеристика людини як суспільного індивіда, суб’єкта та об’єкта соціальних відносин. «Від початку та до кінця особистість — це явище соціальної природи, соціального походження…». Поняття «особистість» указує на зв’язок людини та суспільства. Таким чином, із вищесказаного витікає, що треба звертати особливу увагу на ведення здорового способу життя особистості.

Здоров’я — найцінніше, що ми маємо. Його не можна купити ні за які гроші. Здоров’я треба загартовувати та зберігати. Формування здорового способу життя залежить тільки від нас самих, наших переваг, переконань і світоглядів.

У наш час науково-технічної та промислової революції за людину майже все роблять машини, позбавляючи її рухової активності. Основна доля фізичних навантажень припадає на фізичну культуру та спорт, на який в нас як завжди можливості, часу, сил, бажання тощо не вистачає. Звідси і слабке здоров’я, і в’ялість, і хвороби, і ожиріння та інші недуги. Але, все залежить від нас!!!

Формування здорового способу життя є головним важелем первинної профілактики в зміцненні здоров’я населення через зміну стиля та укладу життя, його оздоровлення з використанням гігієнічних знань у боротьбі зі шкідливими звичками, гіподинамією та подоланням неблагополучних сторін, пов’язаних з життєвими ситуаціями. Здоровий спосіб життя — це, передусім, діяльність, активність особистості, групи людей, суспільства, що використовують надані їм можливості в інтересах здоров’я, гармонійного, фізичного та духовного розвитку людини.

Подробнее: https://familytimes.com.ua/zdorovya/formuvannya-zdorovogo-sposobu-zhyttya

Легка атлетика

Теоретичний блок

Баскетбол

ІСТОРІЯ ВИНИКНЕННЯ ФУТБОЛУ

Правила гри у футболі

Контрольний тест " Футбол"

Контрольний тест "Баскетбол"