ÆDGK - Træningsplan 2024

Træningen er for medlemmer af Æ Disc Golf Klub. Man er dog mere end velkommen til at komme og prøve et par gange helt gratis.

Følg linket til højre for mere info om medlemskab.

Bliv medlem af ÆDGK

Træning

Onsdag 3. april - Indspil og putts

Onsdag 10. april - Indspil og putts

Onsdag 17. april - Indspil og putts

Onsdag 24. april - Indspil og benarbejde

Onsdag 1. maj - Putts og benarbejde

Onsdag 15. maj - Tyr og putt

Onsdag 22. maj - Scramble

Onsdag 29. maj - Hyzer (bh)

Onsdag 5. juni - Hyzer (bh) og forhånd

Onsdag 12. juni - Anhyzer og forhånd

Onsdag 19. juni - Valg af disc

Onsdag 7. august - Tilløb

Onsdag 14. august - Mere tilløb

Onsdag 28. august - Vinkler og linjer

Onsdag 4. sep - Mere indspil og tilløb

Onsdag 11. sep - Forhåndsindspil

Onsdag 18. sep - Jump putt