Onsdag 19. juni - Valg af disc

Skal du kaste med din putter eller midrange? Midrange eller fairway?

Det er super vigtigt at kende sin afstand med de forskellige discs i tasken. Hvornår skal man geare op og ned? 

Det kan godt være at James Conrad kaster en putter 90m gennem skoven, men det er ikke ensbetydende med, at du skal kaste din putter. Kend din disc! (og dine begrænsninger)

Vi mødes kl 16.00 på fodboldbanen bag hul 16. 

Putter, midrange eller fairway?

Medbring tasken fyldt med  puttere/mids/fairways (gerne 5 af hver)

Plan

Hurtig præsentation af træningens formål, hvorefter kasteteknikkerne gennemgås og vises. Vi skal ikke kaste med fuld power, men have fokus på et kontrolleret kast inkl benarbejde.

Øvelse 1 (15 min)

Kast med dine puttere. Start med at kaste efter første markering, herefter nr 2 osv. Formålet er at finde din distance med dine puttere.

Øvelse 2 (15 min)

Kast med dine mids. Start med at kaste efter første markering, herefter nr 2 osv. Formålet er at finde den distance, hvor dine mids begynder at give mest mening.

Øvelse 3 (15 min)

Kast med dine fairway drivers. Start med at kaste efter første markering, herefter nr 2 osv. Formålet er at finde den distance, hvor dine fairway drivers begynder at give mest mening.

Øvelse 4 (30 min)

På baggrund af ovenstående øvelser vælger du tre markeringer på driving range. Én til puttere, én til mids og én til fairway drivers. Skift så mellem kastene.