EF08CI08 - Analisar e explicar as transformações que ocorrem na puberdade considerando a atuação dos hormônios sexuais e do sistema nervoso.
☺️ Esta seção pode conter: itens variados (atividades), slides, videoaulas, planos de aula e animações.
CLIQUE NO LINK: https://drive.google.com/drive/folders/1TYA1lchL6OzeMoyL6B0ihsCb_-XdahSt?usp=sharing
🌟 Momento da Aula: Puberdade Programada: O Algoritmo do Corpo!
O professor entra na sala com um crachá escrito “Engenheiro do Corpo Humano” e diz:
“Imaginem que o corpo humano é como um computador que começa a rodar um novo programa chamado Puberdade 2.0. Esse programa é ativado por hormônios e controlado pelo sistema nervoso. Mas... será que esse ‘sistema’ está preparado para lidar com os desafios da vida digital? Vamos descobrir como o corpo muda e como o mundo online pode influenciar essas transformações!”
Materiais:
Cartões com “instruções hormonais” (ex: aumento da testosterona, produção de estrogênio, crescimento de pelos, alterações de humor, desenvolvimento de órgãos sexuais, etc.)
Cartões com “interferências digitais” (ex: uso excessivo de telas, exposição a padrões irreais de beleza, cyberbullying, conteúdo adulto, falta de sono, ansiedade por likes)
Quadro com espaços para montar um “algoritmo da puberdade saudável”
Desafio: Cada grupo recebe um conjunto de cartões e deve:
Separar os “comandos naturais” do corpo (ações dos hormônios e do sistema nervoso)
Identificar quais “interferências digitais” podem atrapalhar esse processo
Criar um algoritmo com passos para garantir uma puberdade saudável, equilibrando corpo e mente
Exemplo de algoritmo:
Passo 1: Dormir pelo menos 8 horas por noite.
Passo 2: Praticar atividade física regularmente.
Passo 3: Evitar conteúdos que gerem ansiedade ou comparação.
Passo 4: Conversar com adultos de confiança sobre dúvidas do corpo.
Passo 5: Reduzir o tempo de tela antes de dormir.
Missão: Testar o algoritmo!
O professor apresenta “situações digitais” fictícias:
“Você vê um vídeo com padrões irreais de beleza e começa a se comparar.”
“Você joga até tarde e dorme só 4 horas.”
“Você recebe mensagens ofensivas sobre seu corpo.”
Cada grupo deve aplicar seu algoritmo para resolver a situação. Se o algoritmo não tiver uma solução clara, o grupo precisa reprogramar os passos.
A turma percebe que, assim como um computador precisa de comandos bem definidos, o corpo também precisa de orientações claras para se desenvolver com saúde — especialmente em um mundo digital cheio de estímulos.
O professor provoca:
“Se os hormônios são como comandos que transformam nosso corpo, será que os algoritmos das redes sociais também estão tentando transformar nossa mente?” “Será que estamos sendo ‘adultizados’ antes da hora por causa do que vemos online?”
A turma discute:
Como a puberdade é um processo natural, mas pode ser acelerado ou distorcido por influências digitais
A importância de entender o próprio corpo e buscar informações seguras
Como criar hábitos digitais que respeitem o tempo de desenvolvimento físico e emocional
Coloca os alunos no papel de programadores do próprio corpo
Mistura ciência, tecnologia e questões reais da adolescência
Estimula empatia, pensamento crítico e autocuidado
Faz a ponte entre biologia e cultura digital de forma leve e provocativa
🥇INÍCIO DA AULA:
🕰️1. Dilema:
🙋♂️🙋♀️ Professora(o) diz:
Gente, vamos começar com uma pergunta polêmica! 😏
🌀 Dilema:
“Se você pudesse escolher, você preferiria passar pela puberdade de forma visível (como acontece com todos) ou que todas as mudanças acontecessem de forma invisível, só você soubesse?” 👀🔄
😁 Lembrem-se: não existe resposta certa ou errada! Quero saber a opinião de vocês!
🗣️ Como conduzir:
Peça que cada um pense por 1 minutinho e escreva sua resposta em uma folha ou no caderno.
Pode ser só uma frase ou até um emoji que represente o que sente! 😅📝
Depois, escolha 3 ou 4 alunos aleatoriamente para compartilhar a opinião.
(Pode usar palitinhos ou sorteio rápido!) 🎲
Pergunte:
👉 “Por que você escolheu essa opção?”
👉 “Você se sentiria mais confortável se ninguém visse as mudanças?”
🧠 Objetivo didático escondido (mas poderoso):
Ativa memórias prévias sobre as mudanças da puberdade;
Gera empatia e promove escuta ativa entre os colegas;
Desperta curiosidade sobre o que realmente causa essas mudanças (introdução ao sistema nervoso e aos hormônios sexuais!);
Libera noradrenalina pela emoção, escolha e exposição (leve) ao grupo 🧬💥
✨ Fechamento desse momento:
“Sabiam que todas essas mudanças que acontecem – visíveis ou não – têm tudo a ver com hormônios sexuais e com o sistema nervoso? 😲 Bora descobrir juntos como isso funciona?”
🥈MEIO DA AULA:
🧳1. Retrovisor:
(Para o meio da aula – após a explicação principal)
📸 Projeção de um slide com uma imagem central (pode ser o corpo humano – masculino e feminino – com setinhas apontando para as mudanças na puberdade, por ex: crescimento dos pelos, mudança na voz, menstruação, acne, crescimento dos seios, produção de espermatozoides etc.)
👉 Deixe o slide BEM visual e com poucos textos. Use cores e emojis! 😍🩷🧬
👩🏫 Professora(o) diz:
"Gente, agora que já exploramos esse assunto que é uma montanha-russa hormonal 🌀😅, vamos ver quem consegue lembrar os pontos mais importantes até agora!"
🧠 Atividade (em duplas ou trios):
Cada grupo vai olhar para o slide com a imagem e as setas.
Durante 2 minutos, sem consultar o caderno, vão tentar lembrar e anotar:
O que causa cada mudança no corpo (Ex: "mudança de voz – hormônio testosterona").
Se é comandado pelos hormônios, sistema nervoso ou ambos.
Depois, corrijam junto com a turma: vá clicando nos elementos da imagem e revelando as respostas animadamente! 🎉
✨ Objetivos escondidos (mas superpoderosos):
Recupera conteúdo (retrieval based learning) 🧠🔁
Ajuda a consolidar a memória de longo prazo (serotonina e glutamato 💥)
Gera conexão visual com o tema
Ativa a participação e o protagonismo dos alunos 🤝
Cria uma pausa ativa, divertida e significativa!
🧬 “Nosso corpo é uma orquestra e os hormônios e o sistema nervoso são os maestros! Bora lembrar quem faz o quê nesse show da puberdade?” 🎼🎭😄
🥉FINAL DA AULA:
☕1. Me Comprometo:
(Atividade interativa no chat ou em papel, se for presencial)
👩🏫 Professora(o) diz:
“Antes de irmos, quero saber o que você faria numa situação que muita gente passa nessa fase da vida!” 😮📲
📌 Situação apresentada:
“Você tem um amigo ou amiga que está passando por mudanças na puberdade e se sente envergonhado(a), com autoestima baixa. Essa pessoa começa a se isolar e acha que está ‘estranha’. Você percebe isso… e agora?” 🤔💭
🗨️ Peça aos alunos:
“Escreva no chat (ou no caderno) QUAL SERIA SEU COMPROMISSO com essa pessoa. O que você se compromete a fazer?” ✍️💖
👉 Pode ser uma frase, uma promessa, ou até um emoji com significado especial! 😊💬
(Exemplos que podem aparecer: “Conversar com ela 💬”, “Dizer que é normal 😊”, “Ficar do lado dela sempre 🤝”)
🧠 Objetivo emocional-cognitivo:
Estimula empatia e responsabilidade com o outro 💞
Cria previsão de comportamento futuro (gatilho da coerência)
Gera conexão afetiva com o conteúdo (ocitocina 🧡 e dopamina 🌟)
Reforça o que foi aprendido na aula sobre puberdade, hormônios e emoções
Termina a aula com senso de propósito e pertencimento 🎯✨
🎤 Fechamento da aula:
“A puberdade acontece com todo mundo, mas ninguém precisa passar por isso sozinho! 💪💞 Nosso corpo muda, nossa mente também... e a amizade e o respeito fazem toda a diferença nesse caminho!” 🌟
🌟 Aventura Hormonal: A Missão Secreta do TDIC 🌟
🥶Objetivo: Unir os temas Tecnologias Digitais da Informação e Comunicação (TDIC) e as transformações da puberdade em uma dinâmica interativa, lúdica e cheia de aprendizado!
Formato: Teatro interativo + Jogo em equipe com celulares/computadores.
📌 1ª Fase: Apresentação Teatral (10 min)
Um professor ou aluno (fantasiado de "Neuro-Hacker") entra na sala como um cientista maluco que precisa decifrar um código secreto para controlar a puberdade! 😱
"Pessoal, os hormônios estão descontrolados! Precisamos da ajuda de vocês para hackear o sistema endócrino usando a tecnologia!" 🧠💻
Ele explica, de forma descontraída, como a testosterona e o estrogênio agem no corpo e como o sistema nervoso manda os sinais.
Usa memes e GIFs projetados para ilustrar as mudanças (ex.: "Quando a voz falha na puberdade" 😅).
📌 2ª Fase: Missão em Equipe (20 min)
Os alunos se dividem em grupos e recebem um tablet/celular com um quiz digital (feito no Kahoot! ou Google Forms).
Desafios:
"Decifre o Código Hormonal" – Perguntas sobre os efeitos dos hormônios (ex.: "Qual hormônio causa o crescimento de pelos? 🤔").
"Crie um Meme Científico" – Usando um app (Canva, ImgFlip), criam um meme sobre puberdade (ex.: "Meus hormônios hoje: 📈😵").
"Chatbot Endocrinologista" – Interagem com um bot (simulado pelo professor) que responde dúvidas sobre puberdade.
📌 3ª Fase: Apresentação e Debate (15 min)
Cada equipe compartilha seu meme e as respostas do quiz.
O "Neuro-Hacker" revela o ranking das equipes e discute como a tecnologia ajuda a entender a biologia.
Reflexão final: "Assim como um app precisa de atualizações, nosso corpo também passa por upgrades na puberdade!" 🔄💡
✔ EF08CI08 (Puberdade e hormônios).
✔ TDIC (Uso crítico de tecnologias digitais).
✔ Trabalho em equipe e criatividade.
Resultado: Aula divertida, tecnológica e cheia de aprendizado! 🚀😃
#PuberdadeHackeada #TDIChormonal #AprendizadoDivertido 🎮📱
🌟Ciência em Foco - Decifrando a Puberdade com Letramento Científico 🔬
Conectar os conceitos de Letramento Científico com o conteúdo sobre as transformações na puberdade, abordando a atuação dos hormônios sexuais e do sistema nervoso , de forma atrativa e dinâmica para os alunos do 8º ano. A proposta é desenvolver habilidades de leitura, interpretação e comunicação científica enquanto aprendem sobre seu próprio corpo. 😊🧠💪
1. Introdução - Contextualizando o Letramento Científico 📚✨
O professor começa explicando brevemente o que é letramento científico :
"Sabem quando lemos um artigo, assistimos a um documentário ou interpretamos gráficos sobre ciência? Isso é letramento científico! Hoje, vamos usar essas habilidades para entender melhor o que acontece no nosso corpo durante a puberdade." 🧪📖
Para engajar os alunos, pode-se propor uma pergunta inicial:
"O que vocês já sabem sobre as mudanças que ocorrem na puberdade?" (Os alunos podem responder oralmente ou escrever em um quadro colaborativo online, como o Jamboard ou Padlet.) 💭📝
2. Atividade 1: Investigação Científica - Hormônios e Sistema Nervoso 🔬🔍
Desafio em Duplas: Os alunos formam duplas para explorar dois temas principais:
Grupo 1: Funções dos hormônios sexuais (testosterona, estrogênio e progesterona).
Grupo 2: Papel do sistema nervoso na regulação das emoções e funções corporais durante a puberdade.
Leitura e Interpretação: Cada grupo recebe um texto curto e acessível sobre o tema (pode ser retirado de fontes confiáveis, como portais educacionais ou sites científicos voltados para jovens). Eles devem ler e destacar as informações mais importantes. 📖💡
Produção Colaborativa: Após a leitura, cada grupo deve criar um resumo visual usando ferramentas como o Canva ou mesmo desenhos no papel. O resumo deve incluir:
Definição simples do tema.
Exemplos de como isso afeta o corpo e a mente na puberdade.
Um meme ou ilustração criativa para tornar o conteúdo mais leve. 😂🎨
3. Atividade 2: Podcast Científico - Comunicação e Leitura Crítica 🎙️🎧
Desafio Criativo: Agora, os alunos vão transformar suas descobertas em um podcast científico ! Cada grupo deve gravar um áudio de 2 a 3 minutos explicando o que aprenderam sobre o sistema nervoso ou os hormônios sexuais.
Dicas para o Podcast:
Use uma linguagem clara e acessível, como se estivessem falando com amigos.
Inclua exemplos do cotidiano, como: “Por que ficamos tão sensíveis emocionalmente?” ou “Como os hormônios influenciam o crescimento?” .
Adicione músicas ou efeitos sonoros para deixar o podcast mais divertido. 🎶😄
Ferramenta Sugerida: Aplicativos gratuitos como Anchor ou até mesmo o gravador de voz do celular.
4. Atividade 3: Debate Científico - Perguntas e Respostas 🗣️🤔
Roda de Conversa: Após a gravação dos podcasts, os grupos apresentam seus áudios para a turma. Depois disso, o professor organiza um debate científico , onde os alunos podem fazer perguntas uns aos outros sobre o que aprenderam.
Exemplos de Perguntas-Guia:
Como os hormônios controlam as mudanças físicas na puberdade?
Por que o sistema nervoso está ligado às nossas emoções?
Quais são os mitos sobre a puberdade que podemos desmistificar com ciência? ❌🧐
Momento Reflexivo: O professor pode encerrar o debate com uma reflexão sobre a importância do letramento científico na vida cotidiana:
"Entender a ciência por trás do nosso corpo nos ajuda a tomar decisões melhores e a combater fake news sobre saúde!" 🌍🌟
5. Encerramento - Avaliação Criativa 🏆🎉
Produção Final: Para consolidar o aprendizado, cada aluno deve criar um cartaz científico ou um infográfico digital combinando tudo o que foi discutido sobre hormônios, sistema nervoso e letramento científico.
Apresentação: Os cartazes ou infográficos podem ser expostos em um “mural virtual” (usando plataformas como Padlet ou Google Jamboard) ou fisicamente na sala de aula. 🖼️💻
Reconhecimento: Todos os alunos recebem um certificado de "Cientista Júnior" por terem participado ativamente da aula. 🎓✨
Textos curtos e acessíveis sobre hormônios e sistema nervoso (podem ser adaptados de fontes confiáveis).
Ferramentas digitais: Canva, Anchor, Google Jamboard, Padlet ou aplicativos de gravação de áudio.
Cartolina, canetas coloridas ou tablets para a produção final.
Desenvolvimento das habilidades de leitura crítica e comunicação científica .
Compreensão das transformações na puberdade, conectando os conceitos de hormônios e sistema nervoso.
Estímulo ao trabalho colaborativo, criatividade e pensamento crítico.
"Com essa aula, esperamos que vocês não só entendam melhor o que acontece no corpo durante a puberdade, mas também se sintam mais confiantes para buscar informações científicas e compartilhar conhecimentos com outras pessoas. Afinal, todos nós somos cientistas do nosso próprio corpo!" 🧬🌈
Prontos para se tornarem especialistas em ciência? Vamos nessa! 🚀😎
🥰Objetivo:
✔ Entender as mudanças da puberdade de forma científica e pessoal.
✔ Desenvolver autoconhecimento refletindo sobre as próprias transformações.
1️⃣ Roda de Conversa Inicial (10 min) – "O que mudou em você?"
O professor inicia com perguntas descontraídas:
"Quem aqui já ficou vermelho(a) sem querer? 🌡️"
"Alguém já acordou com uma ‘surpresa’ hormonal (voz falhando, espinha gigante)? 😅"
Introduz o conceito de hormônios (testosterona/estrogênio) e sistema nervoso como "chefes" dessas mudanças.
2️⃣ Atividade Prática: "Meu Diário Hormonal" (25 min) ✏️
Cada aluno recebe um "Diário da Puberdade" (folha temática ou digital no Canva/Google Docs).
Devem responder:
🤔 Como meu corpo está mudando? (Listar 3 transformações).
🎭 Como me sinto com isso? (Feliz? Confuso? Com vergonha?).
🔬 Qual hormônio/sistema está por trás disso? (Pesquisa rápida no celular/livro).
Exemplo de Resposta:
"Minha voz está falhando (testosterona agindo!). No começo foi estranho, mas agora acho engraçado! 😆"
3️⃣ Compartilhamento Voluntário (15 min) – "Não estou sozinho(a)!"
Quem quiser pode ler trechos do diário (sem julgamentos!).
O professor destaca:
"Todas as mudanças são normais e fazem parte do crescimento!"
"Conhecer seu corpo é o primeiro passo para se aceitar!" 💖
4️⃣ Missão Extra: "Memes da Puberdade" (10 min) 📱
Em duplas, criam memes saudáveis sobre as mudanças (usando celular ou papel).
Exemplo: "Quando o estrogênio decide que hoje é dia de TPM… 🥴🍫"
Os melhores são expostos no mural da sala (#PuberdadeSemVergonha).
Os alunos escrevem uma mensagem para seu "eu" daqui a 2 anos:
"Querido(a) eu, lembra quando a gente achava que espinha era o fim do mundo? Hoje você deve rir disso! 😂"
✨ Une ciência + emoção – Conteúdo curricular com reflexão pessoal.
✨ Normaliza as mudanças – Mostra que todos passam por isso!
✨ Trabalha autoconhecimento – Habilidade chave para a vida!
#PuberdadeComCiência #AutoconhecimentoNaPrática #SouFeraNisso 🚀😎
"Puberdade + autoconhecimento = Adolescente mais confiante e informado! 💯"
https://novaescola.org.br/planos-de-aula/habilidades/ef08ci07
https://www.tudosaladeaula.com/2021/01/atividade-ciencias-reproducao-sexuada-assexuada-pdf.html
https://www.tudosaladeaula.com/search?q=tipos+de+reprodu%C3%A7%C3%A3o
https://jatapronto.com.br/loja/da-minha-area/ensino-fundamental/ciencias/e-fruta-ou-fruto/
https://www.msdmanuals.com/pt-br/casa/multimedia/quiz/puberdade-nos-meninos
🧮Matemática na Puberdade - Calculando Transformações" 🌟
Integrar conceitos de matemática com o conteúdo sobre as transformações da puberdade (hormônios sexuais e sistema nervoso), proporcionando aos alunos do 8º ano uma atividade lúdica, interativa e cheia de aprendizado. A ideia é usar a matemática para explorar dados relacionados ao crescimento e às mudanças que ocorrem nessa fase da vida. 😊📈💪
1. Introdução - Quando a Matemática Encontra a Ciência 🌈🔬
O professor começa explicando como a matemática pode ser usada para entender melhor as mudanças que acontecem no corpo durante a puberdade:
"Sabiam que podemos usar gráficos, tabelas e até fórmulas matemáticas para entender como nosso corpo cresce e se desenvolve? Hoje, vamos calcular e analisar algumas dessas transformações!" 📊✨
Para engajar os alunos, o professor propõe uma pergunta inicial:
"Vocês já perceberam como seu corpo mudou nos últimos anos? Como podemos medir essas mudanças?" 💭📏
2. Atividade 1: Gráficos do Crescimento - Plotando Nossa História 📈📚
Desafio em Duplas: Cada aluno traz informações sobre sua altura e peso ao longo dos anos (se possível, com ajuda dos pais ou responsáveis). Com esses dados, eles criam um gráfico de crescimento usando papel quadriculado ou uma ferramenta digital como o Excel ou Google Sheets.
Passo a Passo:
Os alunos marcam os pontos no gráfico (ano no eixo X e altura/peso no eixo Y).
Eles traçam uma linha para conectar os pontos e observam a curva de crescimento.
O professor explica que, durante a puberdade, essa curva tende a ficar mais inclinada por causa dos hormônios sexuais, que aceleram o crescimento. 🌱⚡
Discussão:
Por que será que alguns gráficos têm inclinações diferentes?
Como os hormônios influenciam o crescimento?
3. Atividade 2: Calculando Proporções - Corpo em Equilíbrio ⚖️🧩
Desafio Individual: Os alunos exploram proporções matemáticas no corpo humano.
Usando fitas métricas ou réguas, eles medem partes do corpo, como altura total, comprimento dos braços e tamanho da cabeça.
Depois, calculam proporções simples, como:
Razão entre o comprimento dos braços e a altura total.
Razão entre o tamanho da cabeça e a altura total.
Curiosidade Científica:
O professor explica que, durante a puberdade, essas proporções podem mudar à medida que o corpo se ajusta ao crescimento rápido. Isso está relacionado ao trabalho conjunto do sistema nervoso e dos hormônios sexuais. 🧠💡
4. Atividade 3: Resolvendo Problemas - Hormônios em Números 🔢🧪
Desafio em Grupo: Os alunos resolvem problemas matemáticos relacionados à puberdade. Exemplos:
Se uma pessoa cresce, em média, 6 cm por ano durante a puberdade, quanto ela terá crescido em 3 anos?
A produção de testosterona aumenta cerca de 5 vezes durante a puberdade. Se a produção inicial era de 10 unidades, qual será a produção final?
O sistema nervoso envia sinais a uma velocidade de 270 km/h. Quanto tempo levaria para um sinal viajar 1 metro?
Dinâmica Lúdica: Para deixar mais divertido, os problemas podem ser apresentados em formato de quiz ou jogo de tabuleiro, onde cada resposta correta avança uma casa. 🎲🎯
5. Encerramento - Reflexão e Reconhecimento 🏆🎉
Roda de Conversa: O professor conduz uma reflexão sobre o que foi aprendido:
Como a matemática nos ajuda a entender as mudanças do corpo?
O que mais surpreendeu vocês sobre as transformações na puberdade?
Produção Final: Cada grupo cria um infográfico combinando os dados matemáticos com explicações científicas sobre hormônios e sistema nervoso. Esses infográficos podem ser expostos em um mural físico ou virtual. 🖼️💻
Reconhecimento: Todos os alunos recebem um certificado de "Matemáticos da Puberdade" por sua participação ativa e criatividade. 🎓✨
Papel quadriculado, réguas e fitas métricas.
Computadores ou tablets para criar gráficos digitais (opcional).
Problemas matemáticos impressos ou projetados.
Materiais para criação de infográficos (cartolina, canetas coloridas ou ferramentas digitais como Canva).
Compreensão das transformações físicas e emocionais na puberdade, conectando o papel dos hormônios sexuais e do sistema nervoso.
Desenvolvimento de habilidades matemáticas, como construção de gráficos, cálculo de proporções e resolução de problemas.
Estímulo ao pensamento crítico, trabalho colaborativo e criatividade.
"Combinar matemática e ciências nos ajuda a ver o mundo de forma mais completa! Agora vocês podem usar números para entender melhor as incríveis transformações que estão vivendo." 🧮🌈
Prontos para calcular e explorar as maravilhas da puberdade? Vamos nessa! 🚀😊
Trabalhar a produção e interpretação de texto (gênero: diálogo dramático ou crônica curta).
Explorar as mudanças físicas, emocionais e sociais da puberdade.
Estimular a empatia, criatividade e expressão oral/escrita.
Relacionar as mudanças do corpo com a construção de identidade e linguagem! 🧬❤️📝
1️⃣ Aquecimento com Curiosidade (5 min)
Inicie com a pergunta:
“Como você descreveria a puberdade em uma conversa entre duas partes do corpo?” 😄💬
Dê o exemplo:
Cérebro: — Ei, hormônios, por que vocês estão deixando tudo tão confuso ultimamente?
Hormônios: — Calma aí, cérebro! Estamos só preparando o corpo pra fase adulta!
🎭 Todos dão risada e já começam a pensar!
2️⃣ Criação em Dupla ou Trio (15 min)
Peça que os alunos criem um pequeno diálogo ou cena teatral com o tema:
“Puberdade: quando o corpo começa a conversar com a mente” 🤯🧠❤️
As falas devem demonstrar:
Mudanças no corpo 🦴
Emoções à flor da pele 😅
Dúvidas comuns sobre essa fase 😕
Linguagem informal e criativa! ✍️💬
3️⃣ Apresentação Expressiva (15 min)
Os grupos/leitores apresentam suas cenas em formato de leitura dramática ou mini-encenação.
Vale fazer vozes engraçadas, gestos, expressões faciais... 😆👏
4️⃣ Reflexão e Conexão com Ciências (10 min)
Após as apresentações, faça uma roda de conversa:
“Quais emoções e mudanças físicas apareceram nos textos?” “Como a linguagem ajuda a expressar tudo o que sentimos na puberdade?”
🎯 Faça conexões com o sistema nervoso e os hormônios sexuais que influenciam nossos comportamentos, emoções e até a forma como nos comunicamos!
Folhas, canetas, lápis
Sala em roda ou com espaço para encenar
Quadro para anotar palavras-chave dos textos apresentados
Essa atividade vai liberar dopamina (pela criatividade e diversão), ocitocina (pela empatia nos diálogos) e serotonina (pela construção de identidade e pertencimento)! 💥🧠✨
💖Puberdade Saudável: Um Jogo de Bem-Estar Hormonal! 🥳🧠
💟Objetivo: Explorar a importância da saúde e do bem-estar (ODS 3) durante a puberdade, relacionando-o com as transformações hormonais e do sistema nervoso.
👂Materiais:
Cartões com perguntas e desafios (modelo abaixo)
Tabuleiro grande desenhado no chão ou em cartolina (com casas numeradas)
Dado grande
Pinos ou marcadores para cada grupo
Música animada (opcional)
🏖️Desenvolvimento:
Preparando o Terreno: ODS 3 e a Puberdade (15 minutos): Comece a aula com uma breve discussão sobre o ODS 3 (Saúde e Bem-estar). Pergunte aos alunos:
"O que significa ter saúde e bem-estar?"
"Por que é importante cuidar da saúde durante a adolescência?"
"Como as mudanças da puberdade podem afetar nossa saúde e bem-estar?"
"O que podemos fazer para nos sentirmos bem durante essa fase?" 🤔
O Jogo da Puberdade Saudável (40 minutos): Divida a turma em grupos (4-5 alunos). O jogo funcionará como um jogo de tabuleiro:
Cada grupo joga o dado e move seu pino pelo tabuleiro.
Ao cair em uma casa, o grupo pega um cartão com uma pergunta ou desafio relacionado à saúde e bem-estar na puberdade.
Exemplos de Cartões:
Pergunta: "Quais são os principais hormônios que atuam na puberdade e como eles afetam nosso corpo e humor?"
Desafio: "Crie um pequeno diálogo entre um hormônio sexual e uma parte do sistema nervoso, mostrando como eles interagem para regular as emoções na puberdade."
Pergunta: "Quais hábitos saudáveis (alimentação, sono, exercícios) são importantes para lidar com as mudanças da puberdade?"
Desafio: "Invente um slogan para promover a importância da saúde mental durante a adolescência."
Pergunta: "Como o estresse pode afetar o sistema nervoso e a produção de hormônios na puberdade?"
Desafio: "Crie um pequeno cartaz com dicas de como lidar com o estresse e a ansiedade na adolescência."
Pergunta: "Quais são as principais mudanças físicas que ocorrem nos meninos durante a puberdade?"
Desafio: "Faça uma pequena dramatização mostrando como um adolescente pode lidar com as mudanças na voz de forma positiva."
Pergunta: "Quais são as principais mudanças físicas que ocorrem nas meninas durante a puberdade?"
Desafio: "Crie uma pequena música ou poema sobre a importância da autoestima durante a puberdade."
Os grupos devem responder à pergunta ou realizar o desafio. As respostas podem ser discutidas e complementadas por outros grupos.
O objetivo é aprender e se divertir enquanto exploram a relação entre as mudanças da puberdade e a importância do bem-estar. 🎲
Compartilhando Saberes e Risadas (20 minutos): Após o jogo, cada grupo compartilha uma descoberta interessante ou uma resposta criativa que surgiu durante a atividade.
Reflexão Final: Bem-Estar na Tempestade Hormonal (15 minutos): Conduza uma breve reflexão sobre a importância do ODS 3 (Saúde e Bem-estar) durante a puberdade. Enfatize que, apesar das mudanças e desafios, é fundamental cuidar da saúde física e mental para viver essa fase de forma positiva e saudável. 💪
🧸Avaliação:
Observe a participação e o entusiasmo dos alunos durante o jogo.
Avalie a qualidade das respostas e dos desafios criados pelos grupos.
Incentive a autoavaliação e a reflexão sobre o aprendizado.
🥳Por que essa atividade é alegre e descontraída?
Formato de Jogo: A competição amigável e o formato de jogo tornam o aprendizado mais divertido e envolvente. 🎲
Criatividade e Expressão: Os desafios estimulam a criatividade e a expressão dos alunos de diferentes formas (diálogos, slogans, dramatizações, músicas). 🎭🎤
Interação e Colaboração: O trabalho em grupo promove a interação, a troca de ideias e a construção conjunta do conhecimento. 🤝
Foco no Bem-Estar: A atividade aborda um tema essencial para a saúde dos adolescentes de forma leve e positiva. 💖
Espero que este "Jogo da Puberdade Saudável" seja um sucesso alegre e descontraído com seus alunos do 8º ano!
🌊Maré Hormonal: Navegando pelas Emoções e Oceanos da Puberdade 💖🧠
🧑🍳Objetivo: Explorar os princípios da Cultura Oceânica, relacionando-os com as transformações físicas e emocionais da puberdade, considerando a atuação hormonal e do sistema nervoso.
🗿Materiais:
Cartolinas ou papel kraft
Canetas coloridas, marcadores
Imagens de diferentes ecossistemas marinhos
Barbante ou fitas
Música relaxante com sons do mar (opcional)
🎋Desenvolvimento:
Abertura: Conectando Mundos (15 minutos): Comece a aula com uma breve discussão sobre a importância dos oceanos para o planeta e para nossas vidas. Pergunte aos alunos:
"O que vocês sabem sobre os oceanos?"
"Como os oceanos influenciam o clima e a vida na Terra?"
"Como nos sentimos quando estamos perto do mar?"
"Vocês já pensaram que as emoções podem ser como ondas do mar?" 🤔
A Maré da Puberdade: Mapeando as Mudanças (20 minutos): Divida a turma em pequenos grupos (3-4 alunos). Cada grupo irá criar um "mapa da maré" da puberdade, representando as mudanças físicas e emocionais como ondas do mar.
No centro do mapa, eles colocarão a palavra "Puberdade".
A partir daí, eles irão mapear as diferentes "ondas" ou mudanças que surgem nessa fase:
Ondas Físicas: Crescimento, mudanças na voz, surgimento de pelos, etc.
Ondas Emocionais: Oscilações de humor, novas sensações, etc.
Para cada "onda", eles irão listar as emoções que podem surgir (ex: alegria, medo, insegurança) e como os hormônios (testosterona, estrogênio) e o sistema nervoso influenciam essas mudanças. 🌊
Os Princípios da Cultura Oceânica: Navegando em Águas Profundas (30 minutos): Apresente os sete princípios básicos da Cultura Oceânica (adaptados para a linguagem do 8º ano):
Oceano Global: O oceano é um sistema interconectado que influencia o clima e a vida na Terra. (Relacionar com a interconexão entre corpo e mente na puberdade).
Oceano e Clima: O oceano regula o clima e é afetado pelas mudanças climáticas. (Relacionar com como o "clima" emocional pode mudar rapidamente na puberdade).
Oceano e Vida: O oceano abriga uma grande diversidade de vida. (Relacionar com a diversidade de experiências e emoções na puberdade).
Oceano e Recursos: O oceano é fonte de recursos, mas devemos usá-los de forma sustentável. (Relacionar com a importância de cuidar do corpo e da mente durante a puberdade).
Oceano e Exploração: O oceano é em grande parte inexplorado. (Relacionar com a sensação de estar "descobrindo" o próprio corpo e emoções na puberdade).
Oceano e Sociedade: O oceano tem um significado cultural e social para a humanidade. (Relacionar com a importância de compartilhar experiências e buscar apoio durante a puberdade).
Oceano e Saúde: O oceano afeta nossa saúde e bem-estar. (Relacionar com a importância de cuidar da saúde física e mental durante a puberdade).
Peça para cada grupo escolher um ou dois princípios e relacioná-los com as mudanças que mapearam na atividade anterior. Incentive-os a usar metáforas e analogias criativas. 🧠
Apresentando as "Marés Hormonais" (20 minutos): Cada grupo apresentará seu "mapa da maré hormonal", explicando como os princípios da Cultura Oceânica se relacionam com as transformações da puberdade.
Incentive a participação e o respeito às diferentes interpretações. 🗣️
Reflexão Final: Navegando em Harmonia (15 minutos): Conduza uma reflexão final sobre a importância de entender as mudanças da puberdade e de cuidar da saúde física e mental durante essa fase, assim como devemos cuidar dos oceanos.
Pergunte:
"O que vocês aprenderam sobre a relação entre a puberdade e os oceanos?"
"Como podemos 'navegar' pelas 'marés' da puberdade de forma mais tranquila e saudável?"
"Como podemos contribuir para um futuro mais sustentável para nós e para o planeta?" 😊
🎤Avaliação:
Observe a participação e o envolvimento dos alunos nas discussões e na criação dos mapas.
Analise a qualidade das conexões estabelecidas entre a Cultura Oceânica e a puberdade.
Incentive a autoavaliação e a reflexão sobre o aprendizado.
✅PRÁTICA: Começo Criativo
Inicie a aula com uma pergunta provocadora: "Quando sentimos que algo está mudando em nosso corpo, como sabemos se é normal ou se precisamos de ajuda?" Isso abre a porta para que os alunos compartilhem experiências e curiosidades sobre o tema da puberdade. Em seguida, mostre uma ilustração divertida de um corpo humano em transformação, conectando com a ideia de "o que acontece dentro de nós".
✅OBJETIVOS: Conexão Rápida
Use um "quizz" rápido ou uma dinâmica de votação (utilizando papel ou aplicativos interativos) para identificar o que os alunos já sabem sobre a puberdade, hormônios e mudanças no corpo. Perguntas como "O que é testosterona?" ou "Quais mudanças ocorrem no corpo feminino durante a puberdade?" ajudam a identificar o nível de conhecimento prévio e a gerar curiosidade.
✅RELAÇÃO COM O COTIDIANO: Comparação Criativa
Divida a turma em dois grupos: um representando a "receita da vovó" e o outro a "farmácia moderna". Peça para que comparem os tratamentos populares para sintomas da puberdade (como dores de cabeça, alterações de humor) com os métodos científicos atuais (como hormônios e medicamentos). Isso ajuda a conectar saberes tradicionais e científicos, estimulando uma discussão crítica sobre as diferentes abordagens para lidar com o corpo em transformação.
🔍 Início da Aula:
Pergunte aos alunos: "O que acontece no nosso corpo durante a puberdade?" Incentive-os a pensar nas mudanças que já notaram ou ouviram falar, seja em si mesmos ou em amigos. A ideia é despertar a curiosidade sobre as transformações que estão por vir ou que já começaram.
🌱 Conexão com a Vivência:
Explique que a puberdade é uma fase de mudanças significativas, impulsionadas pelos hormônios sexuais e pelo sistema nervoso. Relacione isso com a ideia de "crescimento e adaptação", comparando o corpo humano a uma planta que precisa de cuidados especiais (como a nutrição e a hidratação) para crescer forte. "Assim como uma planta muda conforme cresce, nosso corpo também passa por mudanças durante a puberdade."
🔬 Exploração Prática:
Peça aos alunos que formem duplas e forneça a cada uma uma folha de papel em branco e canetas coloridas. Peça para desenharem como acham que o corpo de uma pessoa muda durante a puberdade, como os hormônios atuam no corpo (exemplo: pelos, voz, seios, etc.). Pergunte: "Quais mudanças vocês acham que acontecem no sistema nervoso e hormonal durante esse período?" Em seguida, mostre um gráfico simples sobre o aumento de hormônios durante a puberdade e faça um comparativo com o desenho deles.
🎯 Reflexão Final:
Finalizando a aula, pergunte: "Como podemos cuidar melhor do nosso corpo durante a puberdade para que essas mudanças aconteçam de forma saudável?" Relacione com hábitos saudáveis como alimentação balanceada, prática de atividade física e descanso. Para concluir, peça para cada aluno escrever uma dica de cuidado com o corpo durante a puberdade e compartilhar com a turma.
🗳️Desvendando o Poder: Do Hormônio à Urna! 🧠
🕯️Objetivo: Despertar o interesse dos alunos pela política, mostrando sua relevância em suas vidas, inclusive durante a fase de transformações da puberdade, e incentivá-los a serem cidadãos conscientes e críticos.
🌽Desenvolvimento da Atividade:
Começando com o "Ba-BUM" da Puberdade (EF08CI08):
Inicie a aula com uma breve revisão sobre as mudanças físicas e emocionais da puberdade. Use uma linguagem acessível e divertida, talvez com um vídeo curto ou imagens que ilustrem as transformações hormonais e a atuação do sistema nervoso. 🤔
Conectando com as Emoções: Explique que essa "montanha-russa" de sentimentos e novas percepções também influencia a forma como interagimos com o mundo ao nosso redor, incluindo a política. Nossas opiniões e a maneira como reagimos a diferentes ideias podem ser afetadas por esse turbilhão hormonal. 😲
A Política Entra em Cena: Um Universo de Decisões:
Introduza o conceito de política de forma simples: "É como organizamos a nossa 'casa' maior, que é a cidade, o estado, o país e até o mundo!" 🌍🏘️
O Passado Iluminando o Presente: Apresente exemplos históricos (de forma breve e interessante) de decisões políticas que tiveram um impacto significativo na vida das pessoas, tanto positivo quanto negativo. Pode ser algo como a luta por direitos civis, a criação de leis importantes ou até mesmo momentos de crise política. 🕰️➡️ Presente.
Fake News: A Armadilha da Desinformação: Explique como as notícias falsas (fake news) podem manipular as opiniões das pessoas, especialmente em um momento em que as emoções estão à flor da pele como na puberdade. Use exemplos práticos e peça aos alunos para identificarem elementos que podem indicar uma notícia falsa. 📰🚫🤥
Manipulação: Cuidado com os "Controladores de Mentes": Discuta como políticos mal-intencionados ou grupos com interesses próprios podem tentar manipular as pessoas, explorando suas inseguranças ou oferecendo soluções simplistas para problemas complexos. Alerte para a importância de pensar por si mesmos e buscar diferentes fontes de informação. 🤨
Nossa Classe, Nossa Voz: Incentive os alunos a refletirem sobre sua realidade social e como as decisões políticas podem afetar suas vidas e as de suas famílias. Explique que votar conscientemente é uma forma de defender seus interesses e buscar melhorias para sua comunidade. 🗣️✊
O Futuro é Agora: Nossos Deveres e Direitos: Converse sobre os direitos e deveres de cada cidadão, mostrando que a participação política não se resume apenas ao voto, mas também a cobrar por melhorias, respeitar as leis e contribuir para uma sociedade mais justa. 🌱✨
Momento Interativo: "E Se Fosse Com Você?"
Crie cenários hipotéticos que misturem questões da puberdade com decisões políticas. Por exemplo:
"Uma lei está sendo proposta para aumentar o preço dos videogames e roupas que vocês gostam. Como vocês se sentiriam? O que poderiam fazer?" 🎮👚➡️💰
"Uma notícia falsa sobre a vacina contra o HPV está circulando nas redes sociais, deixando muitos adolescentes com medo. Como vocês verificariam essa informação e o que fariam para ajudar seus amigos?" 💉➡️ 🤔✅
"Um político está prometendo acabar com os parques da cidade para construir mais shoppings. Como isso afetaria o lazer de vocês e o que vocês poderiam fazer para expressar sua opinião?" 🌳➡️🏢🗣️
Promova um debate respeitoso sobre esses cenários, incentivando os alunos a expressarem suas opiniões e a considerarem diferentes perspectivas.
Conexão Final: Crescendo com Consciência:
Retome a discussão sobre a puberdade e a política, reforçando a ideia de que o desenvolvimento pessoal e a compreensão do mundo político são processos que caminham juntos. 🤝
Enfatize que, ao se tornarem adultos, eles terão o poder do voto e a responsabilidade de participar ativamente da construção de uma sociedade melhor. Incentivar a busca por informações confiáveis e o desenvolvimento do pensamento crítico é fundamental para evitar manipulações e tomar decisões conscientes. 💪🧠
🦋Recursos Adicionais:
Vídeos curtos e dinâmicos sobre puberdade e política.
Infográficos com dados simples sobre eleições e participação cidadã.
Exemplos de notícias falsas e dicas de como identificá-las.
Convite a um jovem político local para um bate-papo (se possível).
Ao conectar a turbulência da puberdade com a importância da política, podemos mostrar aos alunos do 8º ano que o que acontece no mundo "lá fora" tem um impacto direto em suas vidas e que eles têm o potencial de serem agentes de transformação desde já! 😉
🔁Filosofia na Puberdade: Desvendando o Mundo e Transformando o Brasil! 💡
🩺Objetivo: Despertar o interesse dos alunos pela filosofia como ferramenta de análise da realidade, de reflexão sobre valores e de engajamento na busca por um Brasil melhor, tudo isso conectado às transformações que vivenciam na puberdade.
🧶Desenvolvimento da Atividade:
Abrindo a Mente: Filosofia "Na Real" (Item 1):
Comece a aula mostrando que a filosofia não é algo distante e complicado, mas sim uma forma de pensar sobre as questões que já fazem parte da vida deles. 💬
Cenários Adversos: Olhando ao Redor: Discuta situações desafiadoras que eles observam em seu bairro, na cidade, no Brasil e no mundo. Pode ser a falta de segurança, a poluição, a desigualdade social, etc. Incentive-os a descreverem o que sentem e pensam sobre isso. 😟🌍🇧🇷
A Força da União: Lutas Sociais: Apresente exemplos de movimentos sociais que lutaram por melhores condições de trabalho, saúde, paz e meio ambiente ao longo da história. Mostre como a união de pessoas com um ideal pode gerar mudanças significativas. ✊💚
Tecnologia: Aliada ou Vilã?: Promova uma reflexão sobre o papel da tecnologia. Como ela pode ser usada para o bem, facilitando a vida e o conhecimento, mas também como pode ser destrutiva (fake news, cyberbullying, exploração). Incentive-os a pensar em como usar a tecnologia de forma ética e construtiva. 📱💡🚫
Valores que Transformam: O Poder do Respeito: Conduza uma discussão sobre a importância do respeito, ética, harmonia, amor, tolerância e empatia nas relações interpessoais e na sociedade como um todo. Como esses valores podem construir um mundo melhor? 🥰🤝
Estudar é o Caminho: Enfatize que a educação é a chave para abrir portas, desenvolver o pensamento crítico e ter ferramentas para lutar por um futuro melhor, bem distante da criminalidade. 📚🔑
Decisões para o Futuro: Planejamento de Vida: Aborde temas delicados como gravidez precoce e DSTs, conectando-os à importância do planejamento familiar e financeiro. Mostre como escolhas conscientes agora impactam o futuro deles. 🤰🚫➡️✅💰
Proteção na Era Digital: Olho Vivo!: Alerte sobre os perigos do bullying, do excesso de exposição nas redes sociais e dos golpes online. Incentive-os a serem críticos com o que veem na internet e a protegerem sua saúde mental e segurança. 🛡️💻⚠️
A Filosofia Desperta: Conectando com a Puberdade (EF08CI08):
Faça um paralelo entre as transformações intensas da puberdade (hormônios, emoções à flor da pele, novas descobertas) e o "despertar" da filosofia. Assim como o corpo e a mente estão passando por mudanças, a filosofia nos convida a questionar o mundo de novas maneiras. 🤔➡️🤯
As Perguntas que Nascem: Incentive-os a perceberem que, assim como surgem novas sensações e dúvidas sobre o próprio corpo, a filosofia nos ajuda a lidar com as grandes perguntas da vida: "Por que as coisas são como são?", "O que é justo?", "Como podemos viver melhor juntos?". ❓❓
Momento "Ágora" Turbinado: Filosofia em Ação!
"Filosofia no TikTok": Desafios de Pensamento: Lance pequenos desafios filosóficos relacionados aos temas discutidos, no formato de vídeos curtos (como os do TikTok). Por exemplo:
"Desafio Filosófico #1: Se você pudesse mudar uma coisa na sua escola para torná-la mais justa, o que seria e por quê?" 🏫➡️⚖️
"Desafio Filosófico #2: A tecnologia nos une ou nos separa? Dê um exemplo." 📱↔️🤔
"Desafio Filosófico #3: O que significa 'respeito' para você em um mundo cheio de opiniões diferentes?" 🗣️👂
Peça aos alunos para criarem suas próprias respostas em vídeo, texto ou desenho e compartilharem em um ambiente virtual da turma.
"Debate Filosófico com Meme": Apresente memes que abordem questões sociais ou políticas de forma bem-humorada. Use esses memes como ponto de partida para um debate em sala de aula, incentivando os alunos a analisarem criticamente a mensagem do meme e a expressarem suas opiniões com argumentos. 😂➡️🗣️
"Criação de Políticas Públicas Filosóficas": Divida a turma em grupos e desafie cada grupo a criar uma proposta de política pública para melhorar um aspecto da vida na escola ou na comunidade, fundamentando suas ideias em princípios filosóficos (justiça, igualdade, bem comum, etc.). Eles podem apresentar suas propostas em formato de apresentação, cartaz ou até mesmo um vídeo curto. 📝💡
Conectando os Pontos: A Filosofia como Ferramenta de Transformação:
Conclua a atividade reforçando que a filosofia não é apenas um estudo de ideias antigas, mas uma ferramenta poderosa para entender o presente e imaginar um futuro melhor. 🌟
Enfatize que ao desenvolverem o pensamento crítico, a capacidade de argumentação e a reflexão sobre valores, eles estarão mais preparados para participar da vida democrática, influenciar as políticas públicas e construir um Brasil mais justo e humano. 💪🇧🇷❤️
🐍Recursos Adicionais:
Vídeos curtos e envolventes sobre grandes filósofos e suas ideias (adaptados para a linguagem dos jovens).
Músicas com letras que abordam questões sociais e filosóficas.
Filmes e séries que levantem debates éticos e políticos.
Artigos de notícias e reportagens sobre problemas sociais atuais para análise crítica.
Ao trazer a filosofia para o universo dos jovens, conectando-a com suas vivências e utilizando ferramentas que eles consomem, podemos reacender aquela chama do questionamento e da busca por um mundo melhor, mostrando que a filosofia é uma ferramenta poderosa para transformar não só suas vidas, mas também as políticas públicas do nosso país! 😉✨
Contexto em sala:
Professor(a) inicia a aula dizendo:
"Você sabia que as mudanças no seu corpo agora na puberdade têm tudo a ver com hormônios… e que isso tem tudo a ver com a economia também? 🤯"
Desenvolvimento:
Roda de conversa descontraída 🗣️:
"O que vocês acham que muda mais no corpo e na cabeça da gente na puberdade?"
"E o que muda na vida quando a gente começa a lidar com dinheiro próprio, tipo mesada, bicos, vendas ou até mesmo ajudar em casa?"
Conexão esperta 💡:
O professor explica que, assim como os hormônios sexuais fazem o corpo mudar, o dinheiro (economia) pode transformar a vida de uma pessoa, de uma família e até de um país.
Exemplo: "Se você aprende a investir ou poupar, pode conquistar seus sonhos e até mudar a realidade da sua comunidade."
Fala sobre como a economia do lar começa com pequenas escolhas: "Comprar o que precisa ou o que quer? Guardar pra depois ou gastar tudo agora?"
Atividade prática em grupo 👥:
Os alunos criam um mini planejamento de vida com duas colunas:
Mudanças no corpo e mente (relacionadas à puberdade: voz, humor, pele, vontade de independência etc.);
Mudanças financeiras desejadas (como ter renda, fazer um curso, ter uma profissão, empreender etc.).
Reflexão final com provocações 🤔:
“Se você pode cuidar do seu corpo com mais informação, pode cuidar do seu dinheiro também!”
“E se todos os jovens entenderem isso, será que o Brasil pode mudar de verdade?” 🌍💥
“Você sabia que se todo brasileiro soubesse identificar um golpe econômico ou como o governo gasta nosso dinheiro, o país seria mais justo?”
Objetivo do momento:
Despertar nos jovens a percepção de que cuidar do corpo e da mente é tão importante quanto cuidar do seu dinheiro, e que a juventude tem o poder de mudar a economia brasileira ao entender mais sobre seus direitos, consumo consciente, política e futuro profissional. 💪📊