Embedded Files
Любий другокласнику! Виконуй фізичні вправи з метою підвищення рухової активності та зміцнення свого здоров'я.
28.05.2025 - 30.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи у русі. Вправи на розвиток витривалості: біг на дистанцію до 500 м малої інтенсивності. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
27.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи у русі. Вправи на розвиток швидкості: біг із прискоренням за сигналом. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
23.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи у русі. Вправи на розвиток сили: стрибки через перешкоди. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
21.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи у русі. Вправи на розвиток сили: стрибки через перешкоди. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
20.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
14.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи. Рухливі ігри з м'ячем.
Рекомендую: виконати вправи по відео
13.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи в русі. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
09.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи в русі. Ведення м'яча внутрішньою стороною ступні. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
07.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи в русі. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
06.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3-10 м. Метання малого м'яча з-за голови на дальність. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
02.05.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3-10 м. Метання малого м'яча з-за голови на дальність. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
30.04.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3-10 м. Біг на дистанцію до 500 м малої інтенсивності. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
29.04.2025
Тема. Загальнорозвивальні вправи в русі. Пришвидшення з різних вихідних положень, повторний біг 3-10 м. Біг у чергувані з ходьбою до 1000 м. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи по відео
25.04.2025
Тема. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: в русі. Стрибки у довжину з місця поштовхом однієї, двох ніг; із просуванням вперед.
Рекомендую: виконати вправи по відео
20.04.2025-23.04.2025
Тема. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Загальнорозвивальні вправи: в русі. Стрибки у довжину з місця поштовхом однієї, двох ніг; із просуванням вперед.
Рекомендую: виконати вправи по відео
17.04.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи. Стрибкові вправи. Весела руханка.
Рекомендую: виконати вправи по відео
16.04.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Стрибки на скакалці.
Рекомендую: виконати вправи по відео
15.04.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи. Рухливі ігри.
Рекомендую: виконати вправи та пограти у гру
11.04.2025
Тема: Загально розвивальні вправи у русі. Біг у чергуванні з ходьбою.
Рекомендую:
1.Виконати вправи у русі
2.Виконати різновиди ходьби та бігу
09.04.2025
Тема: Стрибки на двох ногах, почергово, обертаючи скакалку вперед. Вправи з м'ячем. Ведення м'яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому (по прямій, по дузі, між стійками)
Рекомендую:
1.Виконати стрибки зі скакалкою
2.Виконати вправи з м'ячем
08.04.2025
Тема: Загально розвиваючі вправи в русі. Біг у чергуванні з ходьбою.
Рекомендую:
1.Виконати бігові вправи
2.Виконати загально розвиваючі вправи
04.04.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи.
Рекомендую:
1.Виконати вправи
2.Виконати руханку
02.04.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи.
Рекомендую:
1.Виконати вправи
2.Пограти у гру
01.04.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи у русі.
Рекомендую:
1.Виконати вправи
18.03.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи на місці.
Рекомендую:
1.Виконати тренувальні вправи на все тіло;
2.Виконати руханку "Туп-туп"
14.03.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи на місці.
Рекомендую:
1.Виконати тренувальні вправи на все тіло;
2.Пограти у руханку-гру "Завмри"
12.03.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи на місці.
Рекомендую:
1.Виконати тренувальні вправи на все тіло;
2.Пограти у руханку-гру
11.03.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи на місці.
Рекомендую:
1.Виконати зарядку для зміцнення тіла;
2.Пограти у руханку "Вітамінки"
07.03.2025
Тема: Різновиди ходьби і бігу. Загальнорозвивальні вправи з м'ячем.
Рекомендую:
1.Виконати ходьбу та біг.
2.Виконати вправи з м'ячем
05.03.2025
Тема: Різновиди ходьби. Загальнорозвивальні вправи з м'ячем.
Рекомендую:
1.Виконати ходьбу.
2.Виконати загальнорозвивальні вправи з м'ячем
04.03.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави.
Рекомендую:
1.Виконати вправи
28.02.2025
Тема: Загальнорозвивальні вправи без предметів. Рухлива гра.
Рекомендую:
1.Виконати комплекс вправ;
2.Пограй у гру "Рухайся-замри"
26.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи без предметів. Рухлива гра.
Рекомендую:
1.Виконати комплекс вправ переглядаючи відео;
2.Пограй у гру "Зробить той, хто..."
25.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи без предметів. Рухлива гра.
Рекомендую:
1.Виконати фізичні вправи переглядаючи відео;
2.Пограй у гру на увагу "Так!" і "І так"
21.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи.
Рекомендую:
1.Виконати фізичні вправи переглядаючи відео;
19.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи.
Рекомендую:
1.Виконати фізичні вправи переглядаючи відео;
2.Пограй у рухливу гру "Їстівне-неїстівне"
18.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи.
Рекомендую:
1.Виконати фізичні вправи переглядаючи відео;
2.Пограй у рухливу гру "Будь уважний"
14.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи.
Рекомендую:
1.Виконати фізичні вправи переглядаючи відео;
2.Пограти у нейропсихологічну гру "Повторюй за мною"
12.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи.
Рекомендую:
1.Виконати фізичні вправи переглядаючи відео;
2.Пограти у рухливу гру "Повтори за мною, якщо зможеш"
11.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи.
Рекомендую:
1.Виконати фізичні вправи переглядаючи відео;
2.Пограти у рухливу гру "Будь уважний"
04.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи на місці.
Рекомендую:
1.Виконати тренувальні вправи на все тіло;
2.Пограти у руханку-гру "Завмри"
05.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи на місці.
Рекомендую:
1.Виконати тренувальні вправи на все тіло;
2.Пограти у руханку-гру
07.02.2025
Тема: Загально-розвивальні вправи на місці.
Рекомендую:
1.Виконати зарядку для зміцнення тіла;
2.Пограти у руханку "Вітамінки"
Page updated
Google Sites
Report abuse