علاج الانتفاخ

تاريخ النشر: Oct 26, 2018 2:16:19 PM

يعد سوء التغذية من أبرز مسببات الانتفاخ، إضافة إلى انعدام التوازن الغذائي وللتخلص من انتفاخات البطن المزعجة، لذلك ينصح بشرب مغلي أوراق النعناع والزعتر، بمعدل ثلاث مرات يوميا كوب بعد كل وجبة، هذا المشروب فعال في طرد الغازات والمساعدة على الهضم مما يقلل الانتفاخ.