出発（卒業）までに学んで欲しい事

自分にとっての成功とは？

目標設定→目標が狙える位置にくること（最高の準備）　＝　結果は時の運

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　　　その過程で感性・感覚の基準を上げて

　 ☆心技体知をコントロールできる

　　　失敗から学び成長すること

   　感謝の気持ち

自分がしてもらっていること（親・スタッフ・チーム・仲間）を知ること

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　　　あたりまえのことではない！

　　　自分がしていることはなにか？

　　　自分ばかりがしてもらっていることに気付くはずです

　　　今自分に出来ることは感謝することおよび

   今自分の出来ることを探して実行する（感謝の気持ちを行動であらわす）

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　　　自分で朝起きる・自分で準備して出発をお願いする・行動を早くする・

　　　がんばる等まだまだいっぱいあるし自分で発案→実行することが重要です

＊小さな積み重ね・自分のできること（書庫）参照

   耐性をつける

　　　失敗させる＝ミスしそうな時（気づかない）は注意せずにさせる

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　　　反省・経験＝やってはいけないことを認識する・ミスの流れを知る

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　　　　　成長　　＝失敗することが次のステップにつながる

　　　教えすぎない＝指示待ち(顔色伺い)

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   なんでも聞いてくる選手にならないよう自発をうながす

   １ミス２フォロー（失敗を生かす）

　　　失敗に対してのフォロー　　マイナスをゼロに相殺する

　　　それを上回るフォロー　　　ゼロをプラスに変える

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　　　自分にとってもチームにとってもプラスになる→失敗が成功を生む

　　　フォローとは　謝罪→反省→改良（再発防止）→発展（自分らしさ）

　　　怒られる（注意される）というのは自分にとってのピンチであり最大のチャンスでもある

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　　＃怒られてからの成長を見せつけろ！

気付き力を鍛える

チーム行動で自分が今すべきことを探す（見つける）

　　　チーム・スタッフに何を求められているか？（感じとる）

　　　自分がどうすればよい流れを作れるのか？（トップ選手・リーダー）

 ＃日々気付きの為の罠が用意されています！笑

＃大阪のお笑いのぼけ・つっこみは最高の気付き力トレーニングです

練習・試合で覚えること

　　　チーム行動・ルールで流れを作る　　

　　　目的達成（技術・戦術etc）の為の方法（練習内容）を覚える

　　　技術論に正解はなく自分の感覚（感じること）で答えを探すこと

     メンタル・身体操作・戦術を自分でコントロールできるようになる

自分にとっての面白さ（愉しみ）を見つける

　　練習していたことが出来るようになってくる（始めたころ）

　　　練習と試合の出来ることの差が埋まってくる

目的達成のために行動・言動・思考がコントロールできるようになる

　　　現状の分析によって改善点を見つける

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　　　改善方法を考え見つける・試す（試行錯誤）

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　　　出来るようになる（近づく）自己解決の達成感（楽しい！）

　　　この過程でアドバイスをもらうと納得度やひらめき感が大きい

自主性を身につける

気付く事が出来なければ自分で動くことはできない

　　　本気で成長するために勇気・我慢・気力が必要である

　　　ルールやチーム行動で作った流れは環境で簡単になくしてしまう

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自分で作り上げた習慣（行動・生活のリズムや流れ）は継続できる

自分の居場所を作る

チームや周りの人にとって必要な存在になる

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ルールや流れを覚え意味を理解する

　　　行動・言動に責任を持つ（気付きや考え・思いやりが必要になる）

　　　頑張っている姿を見せる

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発信力を身につける

自分の意見や思いを言葉や行動で周りに伝える事ができる（理解して　もらえる）

日々の質問力（いい質問は良い準備と探究しているかで決まる）

チーム空間を良い空気に変える笑い・発言・声・行動etcを身につける

視野（自分の世界）を広げる

感動する（自分の小ささを知る）

　　　自分の経験や限界を超えたときにでる感情

  美しい景色や写真・絵画などを見て

　　　　　話を聞いたり本を読んで

　　　　　美味しいものを食べて

＃太る笑　

　　　　　頑張っている人を見て

あらゆる出会いや経験（試合・合宿・練習試合・練習・イベント等）の

外的刺激が自分を知らしめ視野を広げてくれる

私の目標

    周りの人を活かす・輝かす・笑かす

     ＃かすの私にできること！