RS的收穫

＊原文作者：cookiemouse

＊原文出處：黃金鼠的部落格

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四月份的RS，在一堆事情當中還是抽出時間去參加

因為這次是我第一次下場跟其他夥伴配合作現場HEALING

心裡的緊張自然不在話下

結束後，大家圍坐分享心得，NAMI學姐的心得分享卻剛好敲中了我

學姐說：在RS幫他人治療的時候，因為旁邊有其他人，所以通常會擔心自己是不是表現不夠好，或者自己的手感夠不夠清晰敏銳等等的問題，這些擔心都是壓力或緊張的來源

但是如果把心思專注回HEALING上，沈穩的面對個案，耐心的面對自己

你是在HEALING，不需要把太多的心思放在擔心自己在別人眼中是不是表現得夠好上面...

這番話，聽得我恍然大悟

我的確是會擔心自己手感夠不夠清楚，能量的流動順不順暢，清理個案身上的淤積或者處理問題上面有沒有犯什麼錯。這些是需要靠不斷的練習來增加穩定度

另一方面，我心裡的緊張，在於我怕自己在其他人眼中表現得不夠好，也怕丟臉 :p

原來這個也是一個要面對的問題。

謝謝NAMI學姐的心得分享。感恩！