لقد أصبحت كل شيء ولا شيء في آن واحد. ماذا أفعل الآن؟
إذن، لقد اندمج عقلك للتو مع المكان والزمان. ربما تتساءل عما سيحدث بعد ذلك.
لقد كسرت هويتك مع عقلك. الأمر أشبه برفع عملة معدنية من عينك. كان عقلك قريبًا جدًا من أن ترى من قبل. سوف تفهم قريبًا أنك لست عقلك. العقل مجرد أداة تستخدمها ولا تتحكم فيها حاليًا. الأنا هي المسيطرة.
العقل خادم عظيم ولكنه سيد رديء. الهدف الآن هو التخلص من الأنا تمامًا. ستستمر حياتك في البؤس والانحلال تمامًا كما كانت من قبل حتى تقتل الأنا.
يمكنك القيام بذلك عن طريق إجبار عقلك على القيام بأي شيء لا يخدم الأنا.
بعض الأمثلة هي العد إلى عشرة مرارًا وتكرارًا. الصلاة والتأمل.
الصلاة هي المكان الذي يبدأ منه معظم الناس. هناك طرق سهلة للصلاة وطرق صعبة للصلاة. "التحدث إلى الله" هو أسهل طريقة للصلاة ويبدأ معظم الناس من هناك.
هذه طريقة جيدة للبدء في قتل غرورك. من السهل القيام بذلك وهناك العديد من الفرص طوال اليوم. لكنها طريقة بطيئة لقتل غرورك.
فكر في الصلاة باعتبارها تمرينًا للعقل. كلما كان القيام بها أصعب، كلما كانت النتيجة أكبر. يزول الضباب بشكل أسرع.
تكرار الصلاة هو الخطوة التالية بعد التحدث إلى الله. وهذا ما يسمى بالمانترا.
مثال على المانترا المسيحية هو "يا رب يسوع المسيح ارحمني".
مثال على المانترا الشرقية هو "أوم ماني بادما هوم".
لقد اندمجت مع المكان والزمان منذ 37 عامًا وأهدرت الكثير من الوقت في القيام بالأشياء التي سأخبرك بعدم القيام بها الآن.
لا تضيع وقتك في محاولة مساعدة الآخرين. لا يوجد شيء على الإطلاق يمكنك القيام به لجعل أي شخص يفهم أي شيء يتجاوز ما يسمح به غروره. عندما يقتلون غرورهم بما يكفي لمعرفة ما يجب عليهم فعله، سيفعلون ذلك.
وينطبق الشيء نفسه عليك. لا تضيع وقتك في البحث عن إجابات لدى الآخرين. استمر فقط في قتل غرورك وسيصبح كل شيء واضحًا. لا تحتاج إلى أي شخص ليخبرك بأي شيء والشيء الوحيد الذي يمكنك فعله لمساعدة أي شخص هو قتل غرورك.
في وقت كتابة هذا (1 يونيو 2024) يمكنني أن أفرغ ذهني (لا صور ولا أفكار لفظية) لمدة أربع ثوانٍ تقريبًا قبل أن أبدأ في محاربة غروري. قبل 8 أشهر، بالكاد تمكنت من الوصول إلى ثانية واحدة. يأتي الاختراق الحقيقي عندما تصل إلى النقطة التي يمكنك فيها قطع الأفكار وعدم السماح لها بالانتهاء. هذا هو الوقت الذي تبدأ فيه الأنا في فقدان الأرض بسرعة. أنت قادر أخيرًا على منعها من سحبك بعيدًا عن التأمل. الجزء من غرورك الذي تقتله في كل مرة تتأمل فيها يبقى ميتًا إلى الأبد وكلما قتلت غرورك، أصبح التأمل أسهل حتى تتحسن بشكل كبير وسريع. بمجرد وصولك إلى النقطة التي يمكنك فيها التأمل لمدة ثانية واحدة تقريبًا، تبدأ الأمور في التحرك بسرعة كبيرة.