Post date: Jul 31, 2015 2:18:22 PM
Gabona fogyasztására szükség van !
Az elterjedt elutasítással szemben a kenyér és a zsemle nem tabu a fogyókúrázók számára, abban az esetben, ha kizárólag
teljes-kiőrlésű termékeket fogyasztunk, vagy a szervezetünk nem reagál allergiával rá.
Minden ami fehér lisztből készül gyorsan megemeli a vércukorszintet, ezért később miatta farkasétvággyal kell megküzdenünk.