4-1-1以生活技能為導向之課程或活動

危害物質的拒絕：疾病預防從認知開始，了解有害物質對身體的危害與影響，進而遠離電子菸、二手菸、 毒品......等

健康均衡飲食：從健康體位認知下手 (如肥胖的定義、營養素的認識、國民飲食指南手冊介紹、我的健康餐盤...) 檢視自己的早餐菜單，再到討論學生最大障礙「不愛吃蔬菜」的議題，了解膳食纖維、蔬菜與水果的不同等，到蔬食日菜單的分組討論、製作

健康體位管理課程與學生學習單：從自己的健康體位小書做起，到看電影、廣告文案等去質疑、反思、解放、重建正確的健康價值觀

落實85210健康教學、學生三摺頁設計成果

專為九年級考生設計「外食主題分析」課程：透過小組報告，各組去研究各種外食(如自助餐、便利商店、速食店、便當店、健康餐等等)的營養是否會對健康造成危害，讓學生在忙碌的考生日子裡，在抉擇每餐食物時，有著更高的警覺心和敏感度。