5-2 提供體位狀況不佳學生協助與指導
鼓樂團七年級新生:從無法蹲下到 能蹲下預備
剛開始鼓樂團新生因為體重和體能不佳而無法蹲下,開場動作只能編排站立
練習時也無法彎膝蓋
經過三個月,每週兩次鼓樂團的課前,
都需要陪他去跑10圈操場後......
鼓樂團學生1101227聖誕快閃演出蹲的下去.mp4
校內聖誕快閃演出:能蹲下了!
鼓樂團學生1101227聖誕快閃演出跳得起來.mp4
校內聖誕快閃演出:能跳起來!
鼓樂團學生1101227聖誕快閃演出膝蓋能彎.mp4
校內聖誕快閃演出:膝蓋能彎
利用「適性探索課」,老師協助體位不佳學生增強體能
一開始上不去
經過老師鼓勵
老師指導利用身體核心,還有注意繩結
經過練習,漸漸能抓到如何使用自身肌肉的力量往上攀爬,甚至到最後爬到快三層樓~
20220321113804.mp4
攀樹 X 努力 X 用對肌群 享受微風:)