¿Qué siente? Identificando emociones y estados
CUENTOS SOBRE LA CALMA
Dibujos sobre las cosas que me molestan y qué puedo hacer para calmarme
Y CUANDO ESTAMOS MUY NERVIOSOS...¿CÓMO PODEMOS CALMARNOS?
Estos ejercicios son muy buenos para mejorar la concentración, la memoria y para reaccionar de forma menos impulsiva, practicar en casa y el cole te ayudará a estar más tranquilo o tranquila.
Están basados en el libro "Tranquilos y atentos como una rana". Eline Snel.
YA CONOCEMOS ALGUNAS EMOCIONES
ANSIEDAD