Coaching

Das Wort „Coaching“ stammt ursprünglich aus dem Sport. Ein Coach begleitet Sportler in ihrem Training und entwickelt gemeinsam mit ihnen einen optimalen Trainingsplan. Im Coaching werden Probleme, die im privaten und beruflichen Alltag entstehen, mit unterschiedlichen Instrumenten gemeinsam durch Coach und Klient bearbeitet. Coaching ist keine Therapie und auch kein Ersatz dafür – in einer zeitlich begrenzten oder in einer kontinuierlichen Beratung wird an der Klärung von Problemen gearbeitet und neue Perspektiven aufgezeigt.

Der Coach unterstützt seine KlientInnen bei der Suche nach Lösungen für ein scheinbar unlösbares Problem. In mehreren Einzelsitzungen wird ein scheinbar großes Problem durch die KlientInnen immer mehr strukturiert, um schneller zu Lösungen zu kommen. Coaching zeigt Wege, die eigenen Energien neu zu erkennen und bewusst einzusetzen. Es macht immer dann Sinn, wenn Menschen sich bei ihrer Problembewältigung im Kreis drehen und immer wieder von neuem versuchen, eine Lösung zu finden. Externe Unterstützung durch einen Coach hilft dem Klienten, mit einer neuen Perspektive auf seine Problembereiche zu schauen und Lösungen zu entwickeln. Coaching kann jeder in Anspruch nehmen.