성격 문제
개요
성격의 문제란 전형적인 사고 · 행동 · 감정 반응이 지나치게 경직되어
대인관계나 일상 적응에서 어려움을 겪는 상태를 말합니다.
즉 다양한 상황에 유연하게 대처하지 못하고
항상 같은 방식으로 반응함으로써 갈등이나 스트레스를 반복적으로 경험하게 됩니다.
이러한 성격의 문제는 여러 형태로 나타날 수 있습니다.
예를 들어, 지나치게 수동적이거나 위축된 태도로 상황을 회피하는 경우,
혹은 반대로 충동적이고 감정 표현이 과도하여
타인과의 관계에서 잦은 마찰을 일으키는 경우 등이 있습니다.
결국 문제의 핵심은 융통성 부족으로,
한 가지 방식의 대처에만 의존하는 경향에서 비롯됩니다.
문제 유형
수동적이고 위축된 성격
내성적 · 소극적 · 수동적인 성향으로 인해
자신감이 부족하고 쉽게 위축된다.
친구들 속에서 고립되어 외로움을 느끼고,
무엇인가에 대한 결정을 내릴 때
지나치게 우유부단한 모습을 보이기도 한다.
말수가 적고 소심하여
자신의 생각 · 입장을 표현하지 못하거나,
타인의 시선을 지나치게 의식하기에
자기 의사대로 행동하지 못하는 경향이 있다
직선적이고 충동적인 성격
자제력이 부족하고 이기적이어서
타인을 배려하는 태도가 미흡하다.
감정의 기복이 심하며,
다른 사람의 입장을 고려하지 못하고
자기중심적으로 행동한다.
화를 폭발적으로 표현하고,
질투심이 강하거나 잘 토라지고,
고집이 세고 융통성이 부족하다.
쉽게 미루고 좌절하고 포기하는 성격
목표 의식과 책임감이 부족하고,
의지력과 인내력이 약하다.
실행력이 떨어져 계획을 잘 못 지킨다.
항상 불만이 많고 표정이 어두우며,
남들이 자신을 이해하지 못한다고 불평한다.
개인적인 불행을 과도하게 탓하며
부정적인 감정에 쉽게 빠진다.
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