Kinesiologitejpning

Kinesiologitejp påskyndar och hjälper kroppens egen läkningsprocess. Genom att mjukt och följsamt lyfta huden runt skadan hjälper kinesiologitejpen kroppen att snabbare läka skador på leder, ligament, muskelfästen och muskler.

Doktor Kenzo Kase, från Japan, utvecklade för mer än 25 år sedan Kinesiologitejp och tejpningstekniken. Kinesiologitejpning har numera blivit standard för terapeutisk och rehabiliterande tejpning. Idén är att förstärka kroppens egna läkningsprocesser genom att applicera ett nytt material med en speciell teknik. Tejpen är tillverkad med hudens karakteristiska egenskaper som modell och kan därför överföra positiv sensorisk och taktil information till kroppen.

Kinesiologitejpning påverkar aktiveringen av det neurologiska systemet, kroppens informationsprocesser och cirkulationssystemet. Tejpningen baseras på en filosofi att ge kroppen full rörelsefrihet och tillåter därmed kroppens system att läka biomekaniskt.

Kinesiologitejp kan användas för: smärta, stukningar, stöd, luxation, idrottsskador, ryggproblem, muskelspänning, ischias, huvudvärk, migrän, epicondylit, carpaltunnel syndrom, lymfödem, menstruationsproblem, graviditetsrelaterade smärttillstånd, m.m.

Forskning

Det finns idag ca 15 olika forskningsrapporter (de flesta ännu i PDF-form), varav 4 är på svenska. En av de viktigaste som ger evidens åt kinesiologitejp är italiensk och finns kort beskriven här nedan och är hämtad från nedanstående länk, citat;

"Kinesiology Taping – a evidence based method?

Introduction

Kinesiology Taping is a all over the world known method that is used a lot in clinical working especially by doctors and physiotherapists for supporting rehabilitation. Until now evidence base of this method was not clear.

Objective

The purpose of this study is to evaluate if there is some evidence for the efficacy of Kinesiology Taping method in literature.

Materials and methods

A literature review was made. The most of the founded studies studied the effect of Kinesiology Tape on pain, range of motion, strength and lymphatic activity. So the results of the studies were divided in the categories: pain, range of motion (ROM), strenght, lymphatic activity, duration of efficacy of Tape application and duration of efficacy after Kinesiology Tape.

Results

A evidence based efficacay is given for pain reduction, range of motion increasing, increasing of recruitment of the muscle’s motor units and increased lymphatic activity.

Conclusions

Kinesiology Taping is a evidence based method." slut citat

Dr. Gregor Comploi, greg8247@yahoo.it – Villa Melitta, Bolzano, Italy -2009