2018
Dalarnas andra puja sker också i Ludvika!
23 november i Cafélokalen i Storstugan i Brunnsvik
Kom och delta i puja! Vi passar på i fullmånens sken. Vad är det undrar du säkert. Här kommer ett försök till förklaring:
En puja är som en enda lång ljud och vibrationsnatt tillsammans med andra för att sova, uppleva och hela sig själv. Gongspelarna turas om att spela hela natten. I en jämn behaglig ljudmatta vilar/sover deltagarna i salen. Gongarna placeras som i en bur i mitten av salen. Där vistas en person och utanför buren finns ytterligare en person som ser till att de som vilar/sover har det bra. Till skillnad mot ett Gongbad där ljudvolymen byggs upp ganska högt ibland, så är som sagt ljudvolymen lägre och relativt jämn hela natten.
En av världens främsta gonginspiratörer och lärare - Don Conreaux, skapade denna speciella pujaceremoni i början av 70-talet, och principen används nu bland gongmästare över hela världen. 10x45 min. gong = 7.5 tim sägs kunna kurera i stort sett vad som helst! Om inte annat är det en mycket fin upplevelse som Du inte vill missa. Jag har lärt mig av Don Conreaux, Tom Soltron, Methab Benton och Jens Zygard att spela gong och många av de som spelar under natten har liknande erfarenheter.
Ungefärligt program 23 november:
17.00-17.30 Samling och the med rawfoodboll
17.30-19.00. Kundaliniyoga för chakrasystemet och fullmånemeditation med Katrin Narayanjot Kaur Sjöström
19.00-20.30 Middag (vegansk soppa och smörgås utan gluten och laktos)
20.30-21.00 Eventuellt kirtan
21.00-22.00 Bäddning, kvällsrutiner och nattning.
22.15-06.00 Puja med gongspel hela natten
06.00-07.00 Tyst timme
07.00-10.00 Frukost och hopplockning inför hemfärd.
Plats: Cafélokalen i Storstugan på Brunnsvik, i Ludvika, karta se nedan.
Pris: 600:-/deltagare som betalas senast den 16/11 till bankgiro 233-2427 eller swish 1234 27 97 66. Ange namn, telefonnummer, e-post och att det gäller pujan på inbetalningen. Kvitto får du när du kommer dit.
Medtag: Luftmadrass (max 1x2m), sovsäck eller liknande, kudde, nattkläder, m.m. som du behöver.
Ingår: Yoga, kirtan, puja, middag och frukost.
Anmälan och pris: Senast 16/11 inklusive betalning. Max 30 deltagare så skynda dig att anmäla dig och din kompis!
Varmt Välkomna!
Höstens gongspel på olika ställen i Dalarna!
- 7 oktober 10.00-11.30 tillsammans med Sara Klitsch i Harnässkogen. Samling vid Harnäs IK:s stuga. Sara leder dig i en medveten vandring till ett Tentipitält där Susanne spelat gong innan vandringen tillbaka. Tre deltagare kom!🙏🕉️😉
- 13 oktober 16.00-ca 20.00 på Kraftkällan i Fors. Anna Karin ger oss ett fint Kundaliniyogapass och Susanne spelar gong i timmes avslappning. 22 deltagare kom!🙏🕉️😉
- 19 oktober 19.00-20.00 Gongbad på Yogahuset i Falun. Susanne ger ett gongbad med inslag av andra olika instrument. 33 deltagare kom!🙏🕉️😉
- 24 oktober 18.00-ca 20.00 Medveten vandring med fullmånegong i Ludvika. Samling vid Cirkle K där du tillsammans med Sara Klitsch går sakta efter Väsmans strand till Charlie Normans torg. Där finns Susanne för en liten fullmåneceremoni med gongspel. En gemensam kopp te med tilltugg och därefter vandring tillbaka. Pris 150:- Anmälan senast 23/10 till 070-697 09 48.
- 3 november kl 15.00-17.00 på Muskelbyrån i Borlänge. Katrin ger dig en skön yoga för att "Clear out the ghosts" och öppna upp för ditt inre ljus. Susanne spelar gong till avslappningen. Pris 350:- inklusive te och frukt. Anmälan till Katrin på muskelbyran@live.se
- 10 november kl. 10.00-12.10 på Dragonfly studio i Avesta. Nina leder ett skönt yogapass med fokus på hjärtat och Susanne spelar vid savasana. Pris 300:- betalas som anmälan till bankgiro 240-6098, eller swish 070-317 22 21. Skicka samtidigt ett mail till info@dragonflystudio.se
- 11 november 18.00-20.00 på Gruvortens B&B i Falun. Kristina Alsegård leder oss i gående meditation och ett mjukt yogapass, med soft gong i bakgrunden med Susanne. Efter en kort paus letar du det skönaste sätter att njuta av en stunds avslappning med gongbad. Pris 350:- som betalas kontant eller med swish på plats. Anmäl dig till k.alsegard@hotmail.com
- 23 november PUJA för andra GONGEN i Ludvika! Mer om detta i eget evenemang! Se ovan!!
- 7 december 18.00-ca 20.00 "Medveten vandring mot något nytt". Vandring och gong vid nymåne i Ludvika. Samling vid Cirkle K där du tillsammans med Sara Klitsch går sakta efter Väsmans strand till Charlie Normans torg. Där finns Susanne för en stunds gongspel. En gemensam kopp te med tilltugg, och därefter vandring tillbaka. Pris 150:- Anmälan senast 23/10 till 070-697 09 48.
- 28 december Samayoga med fantastiska Jenny Berg på Nyckelpigan i Lindans Bystuga i Borlänge. Därefter gong som avslappning inför det nya året. Återkommer med mer information senare.
Dags för höstens yogagrupper på Taktilpunkten!
Måndagar 18.00-19.00 Lugn, ganska fysisk Yoga
Plats: Nyhem i Nyhammar.
Datum: 27/8, 10/9, 24/9, 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, 29/10, 12/11, 19/11, 26/11 och 3/12. Detta ger 12ggr med priset 1000kr.
Tisdagar 17.00-18.00 (grupp1) MediYoga
Tisdagar 18.30-19.30 (grupp2) MediYoga
Plats: Carlavägen 21, (bottenvåningen) i Ludvika.
Datum: 28/8, 4/9, 18/9, 25/9, 2/10, 9/10, 16/10, 23/10, 6/11, 13/11, 20/11 och 27/11. Detta ger 12ggr med priset 1200kr.
Frågor och anmälan senast 24/8 till:
070-697 09 48 eller
Meddela vilken grupp och ditt namn, telefonnummer och e-postadress.
Välkommen till en härlig yogahöst!!🙏🕉️😉
Susanne
Jag har fått äran att delta i Ängsbacka Yogafestival och spela Gong!!
- Lunchgong
- 2 st Puja under veckan
Läs mer och anmäl dig på www.angsbacka.se.
OBS! Inställt! Återkommer med nytt datum!
Open Floor i Gonäs Folkets Hus 14 juli
Fantastiska Eileen Murray kommer och hjälper oss med Open floor! Du rör dig som du vill till den musik som spelas och till de eventuella instruktioner som ges. Efter det ett gongbad med Kari Korkeamaki och Susanne Björck. Grundpelarna med Open Floor är:
1. Det finns inga speciella steg du måste utföra.
2. Istället för att tala med ord låter vi våra kroppar tala. Det öppnar för en kreativ konversation!
3. Om du inte vet vad du ska göra försök något av följande:
· Stå stilla.
· Skapa din rytm till musiken.
· Utmana dig själv.
· Det handlar inte om musiken, utan om dig.
· Ge inte upp, prova igen.
· Ha kul!
Inom Open Floor tänker man att
· Rörelse helar och läker
· Vissa saker kräver mer än dans för att läka
· Rörelse inkluderar
· Allt är en remix, men alla är unika
· Open Floor är en Öppen Källa
· Alla är viktiga
· Rörelse är för evigt!
Pris: 400:-/person inklusive the och rawfoodbollar.
Anmälan: Senast den 5/7 till Susanne Björck, tfn 070-697 09 48, eller e-post taktilpunkten@telia.com. Inbetalning till bankgiro 233-2427, eller swish 1234 27 97 66. Vid anmälan och inbetalning anger du namn, telefonnummer och e-post. Max 15 deltagare, så skynda dig att anmäla! Kvitto får du när vi ses i Gonäs Folkets hus. Vill du veta mer så kom den 14/7 kl 13.00-16.30 och gå in på: https://openfloor.org/
Välkomna!
Puja i Brunnsviks gamla café 29-30 juni
Kom och delta i Ludvikas första puja! Vi passar på i fullmånens sken. Vad är det undrar du säkert. Här kommer ett försök till förklaring:
En puja är som en enda lång ljud och vibrationsnatt tillsammans med andra för att sova, uppleva och hela sig själv. Gongspelarna turas om att spela hela natten. I en jämn behaglig ljudmatta vilar/sover deltagarna i salen. Gongarna placeras som i en bur i mitten av salen. Där vistas en person och utanför buren finns en person som ser till att de som vilar/sover har det bra. Till skillnad mot ett Gongbad där ljudvolymen byggs upp ganska högt ibland, så är som sagt ljudvolymen lägre och relativt jämn hela natten.
En av världens främsta gonginspiratörer och lärare - Don Conreaux, skapade denna speciella pujaceremoni i början av 70-talet, och principen används nu bland gongmästare över hela världen. 10x45 min. gong = 7.5 tim sägs kunna kurera i stort sett vad som helst!!! Om inte annat är det en mycket fin upplevelse som Du inte vill missa. Jag har lärt mig av Don Conreaux, Tom Soltron, Methab Benton och Jens Zygard att spela gong och många av de som spelar under natten har liknande erfarenheter.
Ungefärligt program:
16.00-16.30 Samling och the med rawfoodboll
16.30-18.00 Prova-på ”Open floor” med gongbad efter.
18.00-19.30 Middag (vegansk soppa och smörgås utan gluten och laktos)
19.30-21.00 Kirtan med Mariananda Karlberg
21.00-22.00 Bäddning, kvällsrutiner och nattning.
22.15-06.00 Puja med gongspel hela natten
06.00-07.00 Tyst timme
07.00-10.00 Frukost och hopplockning inför hemfärd.
Plats: Cafélokalen i Storstugan på Brunnsvik, i Ludvika.
Pris: 600:-/deltagare som betalas senast den 18/6 till bankgiro 233-2427 eller swish 1234 27 97 66. Ange namn, telefonnummer, e-post och att det gäller pujan på inbetalningen. Kvitto får du när du kommer dit.
Medtag: Luftmadrass (max 1x2m), sovsäck eller liknande, kudde, nattkläder, m.m. som du behöver.
Ingår: Gongbad, kirtan, puja, middag och frukost.
Anmälan: Senast 18/6 inklusive betalning. Max 30 deltagare så skynda dig att anmäla dig och din kompis! Varmt Välkomna!
Gongspel vid Gruvortens B&B i Falun 29 maj
Dags för ett nytt samarbete för Taktilpunkten - Kristina Alsegård med vänner i Falun!
Vi startar kvällen med ett enkelt, mjukt och skönt yogapass kl 18.00, sedan får du bädda ner dig och ta in gongens helande vibrationer. Vi avslutar med en stunds mingel.
Plats: Gruvortens B&B, Konstmästargården Falu Gruva, (karta).
Tid: 29/5 kl 18.00-20.00
Investering: 350:- som du betalar kontant på plats eller via swish. (Önskar du skrivet kvitto så meddela detta i anmälan).
Anmälan: Till k.alsegard@hotmail.com senast 20/5. Bindande anmälan, begränsat antal platser.
Ta med: Egen matta, filt och kudde.
Ett litet tips: Om du är ljudkänslig rekommenderas att du använder öronproppar. Vibrationerna tar din kropp emot ändå.
Varmt välkommen att anmäla dig!
Hälsomässa, Wanbo Herrgård 19-20 maj
Kom och besök oss i den vackra miljön på Wanbo Herrgård i Smedjebacken under årets Hälsomässa. Taktilpunkten är en av 90 utställare som finns på plats under helgen. Mässan håller öppet lördag 10.00 - 18.00 och söndag 10.00 - 16.00 och inträde är gratis.
I ett av partytälten på gården erbjuder jag information om:
- Akupunktur / traditionell kinesisk medicin (jag är medlem i Svenska Akupunkturförbundet).
- Höstens utbildningar i taktilterapi.
- Kinesiologitejpning.
- Yogagrupper kvällstid under hösten 2018.
Dessutom kan du prova, eller handla av mig:
- Fonofores / cosmic octave (som vibrationsakupunktur med stämgafflar). Prova på i 10 min för 50 kr.
- Taktilterapi på händer. Prova på i 10 min för 50 kr.
- Försäljning av naturprodukter och teer.
19 maj kl 17.00 - 18.00 i Föreläsningssalen
Kom och lyssna på mig när jag berättar och visar dig om mitt vetenskapliga arbete med olika ljudterapier.
"Effekter i kropp och sinne av ljud och vibration" - 30 min.
"Läkande ljudbad" - 30 min.
Kostnad 100 kr för föreläsning och ljudbad - samling 10 minuter innan utanför Föreläsningssalen.
Yogagrupper våren 2018
- Lugn Yoga: Måndagar 18.00-19.00 Nyhem i Nyhammar. Datum: 29/1, 5/2, 12/2, 19/2, 5/3, 12/3, 19/3, 26/3, 9/4 och 16/4. Pris: 800:- för 10 ggr.
- MediYoga, två grupper: Tisdagar 17.00-18.00 och 18.30-19.30 på Carlavägen 21, Ludvika (där min praktik också ligger). Ingång genom porten längst till vänster. Plåtdörren direkt in till vänster på bottenvåningen. Datum för båda grupperna: 30/1, 13/2, 20/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3, 10/4, 17/4 och 24/4. Pris: 1000:- för 10 ggr.
Anmälan: Via sms till 070 - 697 09 48 eller e-post till taktilpunkten@telia.com senast 26 januari 2018. Skriv ner namn, telefonnummer, e-post och vilken grupp/tid du vill delta i.
Välkommen!! Susanne