Какие продукты нельзя есть при повышенной кислотности желудка?

Повышенная кислотность желудка — распространенная проблема, возникающая при избыточном производстве желудочного сока. Употребление определенных продуктов может ухудшить симптомы, такие как изжога, кислотный рефлюкс и тошнота. Вот список продуктов, которые следует избегать при повышенной кислотности:

Цитрусовые

Апельсины, грейпфруты и лимоны богаты кислотой, которая может стимулировать секрецию желудочного сока и усугублять кислотность.

Помидоры и томатный сок

Как и цитрусовые, помидоры содержат много кислоты, которая может раздражать слизистую оболочку желудка...