泌尿道感染
(Urinary tract infection,UTI)
(Urinary tract infection,UTI)
泌尿道感染是指泌尿道系統(從尿道、膀胱、輸尿管到腎臟)因細菌或其他微生物感染而造成發炎的現象,最常見的感染源是來自於肛門附近的腸內菌。
由於女性的尿道比較男性短,細菌比較容易經過尿道進入膀胱,所以比男性更容易罹患泌尿道感染。再加上女性的尿道口離陰道和肛門相當近,因此很容易因性行為或不當的衛生習慣,將病菌帶入泌尿道。
泌尿道感染,通常會出現的症狀包括:
頻尿、尿急、小便會痛、排尿灼熱感、殘尿感、尿液呈現混濁狀、 尿中帶血、下腹部疼痛等。
出現這些症狀時,應立即就醫;若未及時妥善處理,感染範圍可能會蔓延至腎臟。當有上述泌尿道症狀再加上出現發燒、畏寒、噁心嘔吐、背腰部疼痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,嚴重時甚至會引發敗血症,必需立刻接受治療。
常見的泌尿道感染患病原因,包括:
1. 過低的飲水量: 水喝得少,會減少排尿的頻率,增加細菌停留在膀胱或尿道內的時間,進而造成感染。
2. 長時間憋尿: 長時間憋尿,也會增加細菌在泌尿道停留時間,使得感染機率增加。
3. 頻繁性行為: 性行為時,常常會把陰道和肛門間的細菌帶進尿道、甚至膀胱裡。
4. 衛生習慣不良: 女性排尿後,擦拭的方向應由陰道口擦至肛門,即由前向後擦拭。當擦拭方向不對時,容易把陰道和肛門間的細菌帶進尿道、甚至膀胱裡,而引起感染。
5. 避孕方法不當: 不當地使用子宮避孕套,會壓迫到膀胱,增加泌尿道感染的機會。
6. 更年期的女性: 因女性賀爾蒙降低,尿道和陰道黏膜萎縮,使得細菌容易滋長,增加陰道及泌尿道感染的可能性。
至於平時應該如何預防泌尿道感染呢?
事實上沒有任何一種方法可以絕對的避免感染,但以下的幾點建議可能會有幫助:
1. 若無禁忌,多喝開水(每天飲水約2000 c.c.左右),可以增加排尿,把細菌沖離泌尿道系統。
2. 盡量不要憋尿。
3. 女性排尿後及排便後要擦拭時,應由陰道口擦至肛門,即由前往後擦拭,避免細菌的傳播,並保持會陰部的衛生。
4. 在性行為前後要多喝水,以增加排尿。尤其性行為後,最好能有一次尿量夠的排尿,將可能已污染的細菌沖出。
5. 平常可飲用蔓越莓果汁,因蔓越莓中所含的特殊有機酸成份可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿道黏膜。
6. 避免穿過緊的衣服或束褲,因為悶熱的環境會增加細菌繁殖的機會。可考慮穿棉質的內褲,比較不會引起不適,而且比尼龍材質通風。
參考資料: 三軍總醫院網站。
泌尿道感染
一旦確定為泌尿道感染,通常需開立抗生素,症狀在短時間內可以改善。雖然在服藥一、二天之後症狀就會改善,但為了確保泌尿道內的細菌能夠完全被控制,依照醫師囑咐按時服藥,吃完整個療程(7-14天~由醫師專業判斷)是非常重要的!!
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