TOP 5 loại sữa cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho bé 1-3 tuổi

Thời điểm từ 1 cho đến 3 tuổi là thời kỳ thiết yếu để bé phát triển về trí não, cân nặng và chiều cao. Chính bởi vậy việc sử dụng sữa cho trẻ nhỏ trong thời điểm này cần phải thật cẩn thận. Để giúp những mom dễ dàng hơn trong việc dùng sữa cho cháu, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Bậc phụ huynh cần cung cấp dinh dưỡng cho bé từ 1 đến 3 tuổi như thế nào?

Ở những độ tuổi khác nhau, nhu cầu về dưỡng chất của cháu sẽ không giống nhau. Chẳng hạn như trong độ tuổi từ 0 tới 6 tháng tuổi, bé yêu sẽ cần các chất giúp hệ thống đề kháng đẩy lùi lại các chất độc hại từ môi trường ngoài. Thời kỳ bé yêu ăn dặm lại cần cung cấp những loại men tiêu hóa để hỗ trợ hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện của con làm quen với thức ăn khác ngoài sữa. Đối với bé yêu từ 1 - 3 tuổi, chị em phụ nữ cần quan tâm đến những chất dinh dưỡng sau khi chọn mua sữa cho trẻ nhỏ:

1. DHA

DHA (DocosaHexaenoic Acid) là một acid béo thuộc nhóm Omega 3, có tên khoa học là Docosahexaenoic Acid. DHA là một thành phần cần thiết cho sự phát triển của loài người, đặc biệt là thời gian đầu đời từ 0 – 3 tuổi. Cơ thể con người không có khả năng tự tổng hợp được DHA (DocosaHexaenoic Acid) mà cần được bồi bổ từ thức ăn bên ngoài.

DHA  có những chức năng dưới đây với sự phát triển của con từ 1 cho đến 3 tuổi:

-DHA (DocosaHexaenoic Acid) chiếm tỉ trọng vô cùng cao trong võng mạc là nơi tổng chỉ huy sự nhìn của mắt. Chính bởi vậy DHA vô cùng cần thiết cho sự phát triển hoàn thiện khả năng tầm nhìn của mắt.

-DocosaHexaenoic Acid thiết yếu cho sự phát triển của não bộ cháu. DocosaHexaenoic Acid chiếm tỉ lệ vô cùng cao trong chất xám – chất xác định sự thông minh. Đây còn là chất tạo ra độ nhạy của những nơ ron thần kinh, hỗ trợ truyền dẫn thông tin nhanh chóng và chuẩn xác. Thiếu DHA (DocosaHexaenoic Acid) trong độ tuổi từ 1 tới 3 tuổi sẽ làm chỉ số IQ thấp. 

-DHA (DocosaHexaenoic Acid) đóng tác dụng cần thiết trong sự phát triển trí não, khả năng đọc và ghi nhớ của con. Bé thiếu DocosaHexaenoic Acid thường gặp khó khăn về lời nói.

2. Calcium

Canxi là một khoáng chất thiết yếu với cơ thể, chiếm 1.5 – 2% tỷ trọng cơ thể. Có 2 loại Calcium tồn tại trong cơ thể người là Calcium trong xương và Canxi ngoài xương. Ở bất kỳ độ tuổi nào, cơ thể cũng cần được dung nạp đầy đủ Canxi để hệ xương, răng chắc khỏe. Với con, Canxi có công dụng: 

-Tham gia vào chu trình phát triển của hệ xương, tích tụ trong xương ở hàm lượng cao, hỗ trợ xương phát triển cả về chiều dài và chiều ngang, gia tăng khối lượng xương, hỗ trợ phát triển chiều cao ở cháu.

-Tham gia cấu tạo răng của cháu. Khi cháu đủ Calcium, răng sẽ chắc khỏe hơn, phòng ngừa được những bé yêunh răng miệng như sâu răng, răng yếu, lung lay,...Ngoài ra, Calcium còn có các công dụng khác như: tham gia và chu trình đông máu, tham gia tác dụng co cơ, hình thành cơ bắp, truyền dẫn xung thần kinh,....

3. Choline 

Các bậc cha mẹ thường chú ý dung nạp protein, DHA và Canxi cho cháu mà quên đi một thành phần cực kỳ thiết yếu – Choline. Choline là một chất dinh dưỡng thiết yếu thường được xếp chung một nhóm với Vitamin B. Cơ thể chỉ tự sản sinh một nồng độ choline cực kỳ nhỏ không đáp ứng được nhu cầu cơ thể trẻ cần, vì vậy mom cần dung nạp choline từ thực phẩm bé yêun ngoài cho con.

Vai trò lớn nhất của choline với bé là công dụng phát triển trí não. Trẻ cần nhiều choline nhất là thời gian từ 1 – 2 tuổi. Việc bổ sung toàn diện choline cho bé giai đoạn này giúp bé yêu thông minh hơn, tăng cường khả năng tập trung, học hỏi, phát triển ngôn ngữ và trí nhớ về sau.

Cách lựa chọn sữa cho bé 1 tới 3 tuổi

Nhiều phụ huynh thắc mắc trong việc sử dụng sữa cho bé vì không biết nên dựa tiêu chuẩn nào. Khi chọn sữa cho trẻ nhỏ 1 – 3 tuổi phụ huynh cần quan trọng 3 tiêu chí sau đây:

1.Dựa trên bảng đánh giá chất dinh dưỡng trong sữa mẹ, sữa công thức, sữa bò và sữa dê

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, sữa bậc cha mẹ là nguồn dưỡng chất tốt nhất cho sự phát triển của cháu. Do đó, khi chọn sữa cho trẻ, phụ huynh hãy dựa trên bảng đối chiếu thành phần của sữa công thức và sữa mẹ. Bảng thành phần càng tương đồng thì sữa đó càng tốt cho bé.

Hầu như các loại sữa công thức hiện nay trên thị trường được làm từ sữa bò, chỉ có một lượng nhỏ sữa công thức được làm từ sữa dê. Sữa bò và sữa mẹ có những dưỡng chất tương đương nhưng công thức lại khác nhau. Khi chọn mua sữa cho bé, mom cần hiểu được cơ thể con cần gì, hàm lượng chất dinh dưỡng trong sữa mẹ chọn có phù hợp với nhu cầu của con hay không?

2.Thông qua hương vị 

Trẻ cực kỳ nhạy cảm với mùi vị và vị giác của bé yêu không giống như người trưởng thành. Nhiều chị em thắc mắc rằng đã chọn một loại sữa nổi tiếng, có thành phần dưỡng chất cao nhưng trẻ lại không thích uống. Nguyên do là vì hương vị của sữa. Với cháu trong độ tuổi từ 1 – 3, bậc cha mẹ nên chọn loại sữa có mùi vị thanh mát và dễ uống. Tránh những loại sữa có mùi vị quá ngọt phụ huynh nhé. Sữa có vị quá ngọt thường bao gồm lượng lớn đường, khiến cháu lên cân mau chóng nhưng là tăng cân không khoa học. Uống sữa quá ngọt sẽ khiến bé yêu nhanh no, uống lượng ít, thậm chí nhiều trẻ nhỏ còn không uống sữa.

3.Dựa vào thương hiệu uy tín

Không chỉ với sữa mà khi mua bất kỳ dòng sữa chăm sóc sức khỏe nào cho trẻ nhỏ bậc cha mẹ cũng cần chú tâm đến thương hiệu của sản phẩm. Hiện nay, thị trường sữa cho trẻ nhỏ từ 1 – 3 tuổi có rất nhiều sản phẩm kém chất lượng. Chính bởi vậy gia đình cần kiểm tra thương hiệu dòng sữa, mua sản phẩm có mác, mã vạch rõ ràng để đảm bảo chất lượng khi bé yêu sử dụng.

>>>Tin liên quan:

Dòng sữa dành cho trẻ tiêu hóa kém tốt nhất hiện nay

5 dòng sữa cho bé yêu 1 cho đến 3 tuổi thông minh, cao lớn

Sữa Hoàng Gia Úc Premium Gold Toddler Milk Drink số 3

Sữa hoàng gia Úc Premium Gold 3 là loại sữa công thức chuyên biệt được hãng sữa hàng đầu tại Úc Royal Ausnz nghiên cứu dành cho con từ 1 tới 3 tuổi. Royal Ausnz Premium Gold Toddler Drink Milk Fomula đảm bảo những thành phần chính cần thiết cho sự phát triển hoàn hảo về thể chất và trí tuệ hỗ trợ trẻ thỏa sức khám phá, học hỏi:

Nhận xét: 9/10

Mức giá: 650.000 vnđ/ Hộp 900g

Điểm cộng

1. Có mùi vị thơm ngon, thanh mát, dễ uống, được những trẻ độ tuổi 1 – 3 yêu thích. Nhiều chị em đánh giá Premium Gold 3 được những con yêu thích, tăng lượng sữa bé uống từ 20 – 40%.

2. Chứa nồng độ dưỡng chất cao bao gồm đạm, năng lượng, các loại vitamin A, B, C, K.... đặc biệt được cung cấp hàm lượng DHA, canxi cao giúp con phát triển toàn diện trí não và chiều cao. Không những vậy, đây là loại sữa tách trẻ nhỏo và ít đường nên bé yêu yêu nhà bạn sẽ tăng cân tự nhiên, phòng tránh nguy cơ bé yêuo phì.

3. Premium Gold 3 là một dòng sữa của Thương hiệu Royal Ausnz – một thương hiệu sữa lớn và uy tín tại Australia với hơn 40 giải thưởng, sản phẩm được Mỹ và châu Âu tin dùng.

4. Dòng sữa được phân phối có thương hiệu tại thị trường Việt Nam

Điểm trừ

1. Sản phẩm mới được phân phối chính thức tại Việt nên chưa có nhiều điểm bán trên toàn quốc.

2. Hàng xách tay trôi nổi trên thị trường không đảm bảo chất lượng. Bậc cha mẹ nên chọn mua hàng có thương hiệu để tránh hàng giả, hàng nhái.

3. Mức giá khá cao so với túi tiền của các chị em phụ nữ.

Aptamil Gold+ 3 Toddler Nutritional Supplement From 1 year 900g

Aptamil Gold+ 3 Toddler Nutritional Supplement From 1 year 900g là dòng sữa được dùng cho trẻ nhỏ từ 1 tuổi trở lên được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe bé yêu nổi tiếng với công thức độc quyền sáng chế hỗ trợ đáp ứng các nhu cầu về dinh dưỡng cho những trẻ đảm bảo cho sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Đây là một thương hiệu sữa nổi tiếng, lâu đời được nhiều chị em phụ nữ tin dùng tại Anh, Đức, Úc. Dòng sữa được biết đến với những công dụng nổi bật như: 

Nhận xét: 7.5/10

Mức giá: 680.000 vnđ/ 900g

Ưu điểm

1. Thương hiệu uy tín được nhiều phụ huynh chọn tin dùng. 

2. Trong dòng sữa có chứa nucleotides giúp cấu tạo DNA và tế bào. Aptamil cũng chứa nồng độ sắt cao giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể của cháu, đảm bảo trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh.

3. Phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của bạn, hạn chế những vấn đề về tiêu hóa khi uống sữa như táo bón, khó tiêu, đầy bụng,....

Nhược điểm

1. Có nhiều hàng giả, hàng nhái trên thị trường, gia đình cần thật cẩn trọng để tránh chọn mua phải hàng kém chất lượng cho trẻ nhỏ.

2. Hàm lượng DHA, Choline và Canxi trong dòng sữa không cao.

 3. Giá thành khá cao so với túi tiền của người Việt.

>>>Tham khảo: Tổng hợp các loại thực phẩm giúp trẻ hấp thu tốt, tăng cân nhanh

Sữa Frisolac Gold 3 cho bé từ 1-2 tuổi

Sữa bột Frisolac Gold số 3 900g là dòng sữa không còn xa lạ với chị em có con trong độ tuổi từ 1 đến 3. Các chất dinh dưỡng có trong sữa Frisolac Gold 3 đều được sử dụng nguồn sữa từ giống bò sữa Holstein Friesian nổi tiếng của Hà Lan tạo ra nguồn dưỡng chất cần thiết và năng lượng dồi dào hỗ trợ bé yêu khỏe mạnh hơn. Friso Gold là dòng sữa công thức đã có mặt tại Việt lâu năm và có sản phẩm có thương hiệu được sản xuất tại thị trường Việt Nam. Vì thế phụ huynh có thể yên tâm chọn mua dòng sữa chính hãng, tránh nguy cơ chọn mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Đánh giá: 8.5/10

Giá cả: 466.000 vnđ/ 900g

Điểm cộng

1. Chứa DHA, Choline, AA, SA hỗ trợ phát triển trí não, tăng trưởng tế bào thần kinh.

2. Trong dòng sữa có Synbiotics cùng một số dinh dưỡng như kẽm, nucleotides, selen có công dụng tăng cường lợi khuẩn đường ruột, tăng sức đề kháng cho trẻ nhỏ.

3. Giá sản phẩm phải chăng, phù hợp với túi tiền của gia đình Việt. 

Điểm trừ

1. Sữa được một số mom phản hồi là có mùi vị khá ngọt nên những bé biếng ăn, kén ăn chỉ ăn được một lượng ít.

2. Dòng sữa có DHA, Choline nhưng hàm lượng thấp, Canxi không đáng kể.

3. Dòng sữa Friso xách tay trên thị trường có nhiều hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Sữa Similac IQ Plus số 3

Được thành lập từ năm 1888, Abbott là một trong những công ty chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới, chuyên nghiên cứu, phát triển, sản xuất và đưa ra những dòng sữa và dịch vụ chăm sóc sức khỏe có chất lượng cao trong lĩnh vực dinh dưỡng, dược phẩm, thiết bị chẩn đoán và điều trị. Tại thị trường Việt Nam, Abbott là một thương hiệu uy tín và chiếm được lòng tin của đông đảo các chị em. 

Nhận xét: 8/10

Giá tham khảo: 502.000/ 900g

Đặc điểm nổi bật

1. Được sản xuất bởi Abbott Hoa Kỳ tới một hàng sữa lớn, có mặt tại Việt lâu năm, chiếm được lòng tin của người tiêu dùng Việt.

2. Thành phần Sữa Similac HMO số 3 IQ (900g) có đầy đủ các dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ từ 1 – 3 tuổi như DHA, AA, omega 3, omega 6, taurin, cholin, sắt, Calcium, phospholipid, lutein, prebiotic, nucleotides…

3. Các chất trong sản phẩm tập trung vào việc phát triển trí não cho cháu.

4. Tầm giá hợp lý, hợp túi tiền của mom Việt

Nhược điểm

1. Dòng sữa chỉ tập trung vào các chất hỗ trợ phát triển trí não cho bé yêu, những chất giúp phát triển chiều cao như Canxi lại có nồng độ thấp, mom cần cân nhắc về nhu cầu của con khi mua dòng sữa.

2. Hiện nay trên thị trường có vô cùng nhiều hàng giả, hàng trộn của Abbott, mom cần cẩn trọng khi mua dòng sữa.

Sữa Physiolac số 3 dành cho trẻ từ 1 đến 3 tuổi

Sữa Physiolac Croissance số 3 là dòng sữa sữa nổi bật trong dòng sữa Physiolac – Một thương hiệu dinh dưỡng của Pháp nổi tiếng toàn cầu, do Tập đoàn Gilbért Labocực kỳories sản xuất. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên lon vào thị trường thị trường Việt. Sản phẩm đã được Bộ Y tế chứng nhận An toàn vệ sinh thực phẩm, chị em phụ nữ hãy yên tâm khi dùng cho con nhé!

Nhận xét: 9/10

Giá tham khảo: 428.000 đ/ 900g

Ưu điểm

1. Vị sữa được nhiều phụ huynh đánh giá dễ uống, các trẻ yêu thích.

2. Chứa nồng độ Casein/ đạm whey là 45:55, có tỷ lệ gần giống như sữa mẹ, phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ.

3. Bổ sung đầy đủ các chất linh lương bé cần cho độ tuổi từ 1 – 3 tuổi  như: Cholin, Acid Linoleic, Acid Linolenic taurin, inositol, kẽm, sắt, iod, vitamin nhóm B, Calci, Vitamin D, Phospho,… giúp cháu phát triển toàn diện thể chất và trí não trong các năm tháng đầu đời.

3. Giá dòng sữa phải chăng, phù hợp với túi tiền của gia đình. Giá cả cho sản phẩm: 428.000 đ/ 900g.

Khuyết điểm

Dòng sữa có nhiều hàng giả, hàng nhái trôi nổi trên thị trường, chị em cần cẩn trọng khi chọn mua sản phẩm.

>>>Xem thêm: Các dòng sữa tốt cho bé từ 1-3 tuổi tốt nhất hiện nay