Biện pháp lựa chọn sữa mát giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ hấp thu tốt
Theo kinh nghiệm của dân gian, lý do khiến con yêu đang bú dặm sữa ngoài lâu tăng trọng lượng, không bụ bẫm, thường gặp táo bón, kém hấp thu là bởi vì bé uống “sữa nóng”. Vì vậy, khi con có những cản trở về hệ tiêu hóa, mẹ luôn luôn tìm một loại “sữa mát” để giúp trẻ thoát khỏi trạng thái táo bón, đẩy mạnh hấp thu. Thế sữa mát là gì và có các thành phần như thế nào?
1. “Sữa mát” là sữa như thế nào?
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ có vị ngọt thanh, bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng giúp bé yêu tăng trưởng toàn diện, ngoài ra còn chứa các men tiêu hóa thiết yếu hỗ trợ quá trình hấp thụ dưỡng chất diễn ra trọn vẹn. “Sữa mát” được hiểu là loại sữa có cấu trúc tương tự với sữa mẹ, tăng cường đúng đủ những dưỡng chất và hỗ trợ bé yêu hấp thu tốt không gây táo bón cho bé yêu.
“Sữa mát” được hiểu là loại sữa có công thức gần giống với sữa mẹ, không gây táo bón cho bé
Do hệ tiêu hóa của bé yêu còn non kém nên đặc điểm quan trọng nhất của sữa mát chính là thành phần dưỡng chất giúp con yêu hấp thu khỏe. Sữa mát có vị ngọt tự nhiên, rất dễ uống, vừa hỗ trợ con yêu phát triển cả về thể chất lẫn trí não, vừa đẩy mạnh khả năng hấp thu và ngăn ngừa táo bón hiệu quả cho bé.
Để có thành phần tương tự sữa mẹ, “sữa mát” thường được bổ sung các chất dinh dưỡng đặc biệt như DHA, ARA, taurin, tỷ lệ đạm whey/casein phải đạt 60/40… giúp con yêu phát triển não bộ, tăng cường khả năng đề kháng, tăng trưởng trọng lượng và chiều cao tối ưu.
Gần đây nhất, các nhà khoa học đã phát hiện ra chất dinh dưỡng OPO, thành phần chất béo chính trong sữa mẹ, rất thân thiện với hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Các nghiên cứu lâm sàng đã chứng tỏ chất dinh dưỡng OPO có thể làm tăng cường hấp thụ thêm 60% canxi, giảm 50% triệu chứng táo bón, giảm 50% thời gian quấy khóc mỗi ngày của con yêu, số lượng lợi khuẩn đường ruột tăng 24 lần…
Có thể bạn quan tâm: https://sites.google.com/view/reviewsua/sua-frisolac-gold-2-ha-lan-frieslandcampina-co-lam-be-yeu-tang-can-khong_1
2. Hướng dẫn lựa chọn sữa mát giúp cho hệ tiêu hóa của bé yêu hấp thu khỏe hơn
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trong 500 triệu trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng, 30% trường hợp có nguyên nhân trực tiếp hoặc gián tiếp do rối loạn tiêu hóa. Còn theo số liệu thống kê của Viện Dinh dưỡng Việt Nam, tỷ lệ trẻ em có biểu hiện rối loạn tiêu hóa chiếm tới 47% trong tổng số trẻ em đến đây tư vấn và khám bệnh. Ở Bệnh viện Nhi Trung ương, tỷ lệ này lên đến 59% ở trẻ dưới 12 tháng tuổi và 40% ở trẻ từ 1 – 2 tuổi. Điều này chứng tỏ hệ tiêu hóa của trẻ trong những năm đầu đời chưa tăng trưởng hoàn thiện nên dễ gặp các bệnh về đường tiêu hóa.
Những dưỡng chất hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ mà mẹ cần phải ghi nhớ để tìm kiếm chính là: OPO, chất xơ hòa tan FOS, GOS…
Mẹ bỉm sữa cần lựa chọn sữa thích hợp với độ tuổi của con yêu vì mỗi giai đoạn phát triển, cơ thể bé cần được cung cấp các dưỡng chất khác nhau. Sau đó, mẹ nên xem xét đến tình trạng dinh dưỡng như bé yêu có đang thiếu hay thừa cân không để lựa chọn sữa phù hợp. Cuối cùng và quan trọng nhất, mẹ cần xem xét kỹ thành phần, công thức sữa nhằm giúp bé yêu hấp thu khỏe, minh mẫn. Những chất dinh dưỡng hỗ trợ tiêu hóa cho bé yêu mà mẹ cần phải ghi nhớ để tìm kiếm chính là: OPO, chất xơ hòa tan FOS, GOS…
Nguồn tham khảo: https://suanaotot.com/sua-mat-cho-be-gia-chi-tiet.html