Почему молоко помогает от изжоги при беременности

 Причины изжоги во время беременности

Изжога - распространенный симптом беременности, вызванный повышением уровня гормона прогестерона, который расслабляет нижний пищеводный сфинктер (НПС). НПС обычно действует как клапан, предотвращающий попадание желудочной кислоты в пищевод, но во время беременности его расслабление приводит к попаданию кислоты в пищевод, вызывая ощущение жжения.

 Свойства молока, облегчающие изжогу

Молоко содержит несколько компонентов, которые помогают нейтрализовать желудочную кислоту и облегчить изжогу:

 Кальций: Молоко - богатый источник кальция, который действует как антацид, связывая желудочную кислоту и нейтрализуя ее.

 Белки: Белки молока, такие как казеин, образуют защитный слой над слизистой оболочкой пищевода, защищая ее от кислотного воздействия.

 Жир: Небольшое количество жира в молоке может создать барьер, препятствующий попаданию кислоты в пищевод...