1. Установите ожидания.
Родительское общение жизненно важно для сдерживания от употребления наркотиков. Когда родители демонстрируют ясные ожидания, подростки с меньшей вероятностью употребляют наркотики.
2. Работайте с фактами.
Часто бывает, что подростки читают что-то в интернете, а затем цитируют это, чтобы оправдать свою позицию. Естественно, надежность этих источников никто не проверяет. Но не стоит забывать, что в интернете полно еще и фейковых сайтов. И давайте посмотрим правде в глаза, когда подростки обнаружат страницу, подтверждающую их мнение, они, скорее всего, не будут искать противоположные взгляды и не будут подвергать сомнению источник. Родители и преподаватели должны научить молодежь критически искать и анализировать информацию из надежных источников.
3. Примите участие.
Подростковые годы - это время независимости и автономии, но это не означает, что родители не могут поддерживать отношения со своим ребенком. Именно родители должны активно участвовать в жизни своего подростка. Когда у родителей и подростков хорошие отношения, дети гораздо реже употребляют наркотики, потому что не хотят разочаровывать своих родителей.
4. Будьте другом.
После того, как ожидания установлены, родители должны пройти тонкую грань между соблюдением правил и доверительными отношениями. Для подростков важно чувствовать себя комфортно и иметь “надежного взрослого”, чтобы обсудить щепетильные темы, такие как секс и наркотики. Открытые, откровенные дискуссии могут привести к профилактическому, образовательному диалогу. Хорошее общение с родителями и детьми начинается с правила “меньше говорить, больше слушать”.